对于断夜奶妈妈们一直有争议,认为断夜奶防龋齿、断夜奶睡整觉、夜奶的十宗罪等等,随着宝宝的长大,持久的夜奶对宝宝成长不利。无疑这些是对的,也是有验证的,但是,对于夜奶不建议刻意,要顺其自然。
宝宝长龋齿与很多因素有关,并不单单一个吃奶的原因。家长对宝宝的口腔健康没有特别关注,没有及时做好清洁和护理,这往往是导致宝宝蝺齿的一个重要原因。夜奶表示:这个锅我不背。
其实通常来说,宝宝是不可能一夜安睡到天亮的。吃夜奶是宝宝成长某一阶段内正常的生理需求,等生理需求不再时,则应考虑断夜奶,避免影响睡眠。如为了让宝宝睡整觉而强行无视宝宝的成长需求,实则是本末倒置了。
除了喂饱一个夜饿的宝宝,还有什么原因让我们说“不建议刻意断夜奶”呢?
夜奶是很好的一种安慰宝宝的方式(宝宝乳牙萌出时、半夜醒来时都需要得到妈妈的安慰),哺乳的妈妈会让自己和宝宝都产生一种类似镇静的物质,所以即使中断睡眠,妈妈和宝宝的整体睡眠质量仍然会提升。
妈妈须知:宝宝夜奶属于哪种类型?夜奶是妈妈和宝宝之间很棒的亲密互动,只要宝宝和妈妈觉得舒服,那便不存在什么“夜奶的十宗罪”。但是有些宝宝夜奶过于频繁,让妈妈感到身心俱疲,更有不少妈妈因此才产生了想要断夜奶的想法。
有没有更好的解决方法呢?夜奶真的需要戒除吗?在作出判断之前,妈妈们需要学会辨别,你家宝宝是属于哪种类型的夜奶。
摄入不足:宝宝晚餐吃得过早或过少,到睡觉以后就容易感觉饥饿;热量摄入也很重要,有些辅食占了胃容量却没有提供足够的热量,宝宝半夜当然要吃奶了。
害怕,喝口夜奶压压惊:小宝宝十分敏感,因而安抚需求非常高。夜间醒来后,宝宝可能因为恐惧、孤单等原因哇哇大哭,这个时候没有什么比投入妈妈的怀里,美美的吃上几口奶更好的安抚了。
宝宝对于“经常”这个词的理解显然与大人不一样,几次下来,宝宝就会认为是应该的。所以夜晚定点给宝宝吃奶、换尿片、塞奶就很容易让宝宝定点夜醒,怎么才能重新入睡呢?喂口夜奶吧~确实是个很有效的方法,但后果……宝宝会认为“这个点我就是应该吃奶奶!”
半夜醒来,宝宝可能是渴了、尿了、不舒服了,但妈妈有时候睡得迷糊没弄清宝宝的实际需求,硬给他们塞奶;或者没有育儿经验,以为他们一直像新生儿那样醒来就是想吃奶。
搞清了宝宝夜奶的类型,妈妈们就能更好地应对啦。其实除了第一种类型的夜奶,我们有很多更好的安抚方法可以替代夜奶。跟小编一起来看看吧。
夜奶对妈妈造成困扰,往往是没能给宝宝养成好的睡眠习惯造成的。如果妈妈白天对宝宝的陪伴不足(家人为了照顾妈妈休息、妈妈为了工作等等),到了晚上宝宝会经常性地寻找妈妈,甚至很可能会调整自己的作息,白天呼呼大睡,晚上用更多精力折腾妈妈。
夜奶总会断的。而这个只属于你们两人的亲密时光其实很短暂、很珍贵。有很多妈妈断奶后反而觉得心里空落落的。小编认为,不管是夜奶或是断奶,还是用一种平常心来对待它才好呀。