GARMIN 佳明 Instinct 本能系列腕表实测

3 Garmin Instinct Solar本能系列实测分享

在过去的运动生涯中，楼主就有实际使用过Instinct系列表款，所以这次会把实测的重心放在电量测试上，并把纪录了一周的电量变化状况提供给各位做参考。

3.1 管理模式

首先要说，除了实用性高、同时也相当具有话题性的太阳能充电系统之外，Instinct Solar本能系列在整个系统的各处细节上，都能看到针对电量管理而做出的革新。

长按MENU按键后，会进入设定的各项介面，其中右上方小视窗中就会显示出电量图示与剩余使用天数。

分享实际操作命名为「电池效能管理」系统的过程。主要区分为省电模式与电量模式。这次实际操作Instinct Solar本能系列大约两周时间，记录电量变化的一周都是开启省电模式，并开启睡眠模式，睡眠模式就是系统会依照使用者睡眠习惯，在该区段时间停止大多数功能，减少电量耗损，楼主是调整为22点至隔日6点，实际使用上比起过去没有这项功能的Garmin表款来说，确实有卓越的帮助，因为系统在固定时间关闭功能，等同于让Instinct Solar本能系列每天都有8个小时是处在极低耗电量的情况下，直接提升表款本身的续航力。

楼主也有尝试使用与建立自己的电量管控模式。系统有「最大电量模式」与「夹克模式」两种预设情境，「最大电量模式」基本概念就是关闭大多数较为耗电的功能，像是心率与接听电话等，另外也开启Ultratrac来打点所在位置。至于「夹克模式」则是模拟在穿上长袖夹克后，心率感测器无法侦测健康数据的情况而命名，因此就是一项用来关闭心率功能的模式。

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3.2 电量实测

接下来分享一周的电量变化历程，Instinct Solar本能系列除了运用电池图示显示剩余电量外，再来就是直接显示出可使用的剩余日期，楼主纪录从7月20日至7月26日间的电量变化，第一天（7/20）使用时系统显示剩余电量为19日，最后一天（7/26）则是17日，期间完全没有进行电源充电，这代表原本一周实测间预计会耗掉七天的电力，但在太阳能充电辅助下，最后只耗损掉三天的可使用电力。

注：由于无法预先知道每一位使用者在未来利用太阳能镜面蓄电的程度，表款中显示的剩余电量，就是系统依照当下判定的剩余电力可用的最大天数。

第一天

第一天：随手用手机纪录下一周的使用经过，第一天正常时间带着剩余19日的电量出门至公司上班，在骑乘过程中，太阳能折线图已经产生变化，显示镜面正在为表款蓄电中，但因为当日都待在办公室内写稿，所以第二天早上发现剩余电量降低为18日。

第二天

第二天：楼主因为拍摄需求去爬了一趟山，中午以前天气炎热、日照强烈，中午过后有场午后雷阵雨（直接被淋成落汤鸡...)，但由于Instinct Solar本能系列具有最高10ATM的防水等级，所以并不担心表款进水故障的问题，也因为这天都在户外爬山的缘故，隔日电量居然提升了（剩余电量显示为19日）！

第三天

第三天：楼主有外出，加上骑车上班的路途，太阳能镜面也吸得饱饱的，足以维持当天的耗电需求，所以剩余电量仍显示为19日。

第四天

第四天：楼主正常上下班，剩余电量从19日下降到18日。

第五天

第五天：楼主大多数时间都把表款放在进光亮很强的窗台上，尝试看看隔着玻璃能否进行太阳能充电，但效果不算太好，当天电量再度从18日下降到17日。

第六天

第六天：休假日早上与下午带着家中毛孩至公园玩耍，前后总计大约三小时，当天电量没有变化，停留在17日。

第七天

第七天：由于前一天的充电量充足，所以尽管当天大多数时间都在室内写稿，电量也能够维持在17日，测试结束。

楼主在测试的那几周内有西装拍摄需求，正好测试在袖口可能会遮住太阳能镜面的情况下，影响此项功能的程度，实际测试下，太阳能充电效率大约减少30%～35%，所以在被衣物材质遮住的情况下，确实会影响到充电效率，但整体来说镜面的感光程度依旧相当可靠呀！

3.3 新增功能体验

这不是楼主第一次体验该系列的腕表了，老生常谈的地方就不说了。就介绍一下这次Instinct Solar本能系列不同以往Instinct系列所新增的功能，主要都是着重于健康数据上。

首先是脉搏血氧（Pulse Ox2）。这项数据其实在许多Garmin表款中都可以算是标配的数据，但过去的Instinct系列主要仅有包含心率与统计步数、爬梯等等，配合这次的太阳能系列发表，研发团队也一并把脉搏血氧（Pulse Ox2）这项数据加进去了，楼主大概一天测试一次，配合不间断的心率侦测，记录下自己每天有关血氧与心率的健康状况。

至于另一项新增进来的健康数据，则是身体能量指数（BODY BATTERY）。这项数据是Garmin设计团队综合感测器的各项数据，如心率变异、压力等级、睡眠品质和活动数据，来分析使用者在一整日储备多少能量的功能。楼主在这个项目较少使用到，倒是卡路里消耗可以说是楼主每天没事就会点开来看的数据XD

4 总结

近年来Garmin设计团队把大量的功能加入至旗下表款中，同时间对续航力也成为一项严峻的考验，对于繁忙的现代都市人而言，一款智能穿戴装置能够在满足日常所需情况下使用多久，也成为入手表款时的重要考量。

Garmin在2020年7月，正式推出太阳能Solar系列表款，这不仅是一项科技革新，更象征一个全新时代的来临。适合那些正好想要选购一款户外表，但又讨厌没几天就要为表款进行充电，或是厌倦了每次因为健忘，低头看时间时才发现屏幕一片惨白的情况，强烈建议选择Garmin最新推出的Instinct Solar本能系列，一起迎接「免充电时代」的到来！

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