因为牙刷很难深入到牙齿之间的细小缝隙中，若要做好口腔清洁，牙线便是不可缺少的小助手。但市场上的牙线相关产品很多，到底该如何选择适合自己的产品呢？因此本文就给大家讲解一下选购牙线的要点。
由于牙刷较难以深入牙齿间的细缝，若要做好口腔清洁，牙线便是不可或缺的小帮手。但是市面上的产品非常多，除了卷线型的牙线与牙线棒以外，连线材的种类也五花八门，到底该如何挑选适合自己的产品呢？
本次就要为大家解说牙线的选购要点，并在下文中以排行榜形式介绍十款高人气牙线/牙线棒产品。文章的最后也会提供使用牙线的诀窍，有了正确的口腔护理便能预防蛀牙和牙周病等问题，快来一起看下去吧！
牙刷刷不干净的地方就交给牙线
大家是不是觉得只要好好刷牙，根本不需要使用牙线呢？但是，牙刷仅能清洁牙齿的表面约六成的牙垢，再怎样仔细刷都没办法刷到容易形成牙垢、牙结石的齿缝，若放着不管便很有可能演变成蛀牙与口臭。
而若使用牙线就能深入牙缝将脏污剔除，一口气将牙垢的清洁率提升至八成，就连平常刷不太到的臼齿之间也能彻底清洁；防御蛀牙自然不在话下，也能有效预防口臭及牙周病。还不只这样，通过牙线清洁牙齿，也较容易发现蛀牙与填充物、牙冠的异状，如此一来便能趁早治疗。有鉴于此，各位不妨在平时刷牙后多一道使用牙线的程序，更能有助维持口中的健康哦。
牙线的选购要点
接着就要介绍牙线的选购要点，了解牙线的使用方式与不同材质的特色，才能挑选到真正适合自己的产品。
牙线分为牙线棒与卷线型两种，了解各自的特色后才能买到适合自己的牙线。
牙线棒顾名思义是将牙线缠绕在塑胶制的握柄上，因此单手使用也能轻松深入清洁齿缝，特别推荐给第一次使用牙线的人，或是难以用双手操作卷线型牙线的读者与儿童。虽说有时牙线棒在口内的某些角度下难以灵活地使用，但根据不同部位的牙齿，选用不同形状的产品亦能得到不错的效益。好比说下排的前牙适用F型牙线棒，上排的前牙及臼齿则适用Y型牙线棒等相信会轻松许多。
卷线型牙线可裁切成所需长度，无论是清洁前牙或臼齿都很方便，尤其适合齿列不整齐的人。使用时只需以两手卷起牙线，将其深入齿缝，一边前后移动以利剔除牙垢。虽然在用得上手前需要一段时间习惯，但是一卷牙线通常有30m以上的容量，换算下来比牙线棒经济实惠许多。
此外，卷线型牙线还分为无蜡、含蜡两种。后者可以增加牙线滑顺度而适合齿缝较狭小的人；前者的摩擦力较大而较能去除齿垢，故适合牙缝适中的读者。而使用牙线的初期可能会有牙龈出血的状况，但数次后就会改善，上手之后几乎各种条件的牙齿皆可轻松适用。
牙线的材质主要分为尼龙、聚酯纤维、聚乙烯三种。这三种材质分别有什么特色呢？请继续看下去吧！
以前的牙线大多是丝制的，而随着时间推移，尼龙制的牙线也随之登场。与丝线相比，尼龙线较不易断且具较高的摩擦力，因此更进一步提升了清洁力，若想确实去除齿缝内的脏污，尼龙牙线就是不二之选。另外，做过植牙而齿缝较大的人亦可以选择膨胀型牙线，顾名思义其纤维经吸收唾液或经摩擦后会胀大，与牙齿的摩擦面积也随之增多，便能彻底去除更多的牙垢。
但是，正因为尼龙牙线较耐用也就相对坚硬不少，有时候塞入齿缝时会稍微带来痛感。如果是比较怕痛的人，还是选择聚酯纤维牙线比较保险。
聚酯纤维牙线比尼龙牙线更柔软，得以滑顺地深入齿缝，故使用时比较不会痛；且对牙齿及牙龈较为温和，担心使用牙线会造成出血的人也可放心使用。虽然摩擦力比尼龙牙线来得差，但聚酯纤维成束的材质特性亦可缠住、带走脏污。唯独其韧度不够，若用力过当便容易断裂，因此操作时请注意控制力道。
聚乙烯的强度比聚酯纤维更高，又比尼龙更细且耐用，因此可以轻易地滑入齿缝，来回反覆清洁也不易断，特别推荐给齿缝狭小的人。虽然聚乙烯材质用作牙线有点太细，但其每一根的纤维比聚酯纤维还粗，是故每一束中的纤维数量较少，因而较不易抓取脏污；反之，由于它比较耐拉扯，纵使前后摩擦也不会轻易断裂，正好可以仔细地清洁牙缝。
绝大部分的牙线是无香料的，但也有产品如牙膏一样分作不同的口味。像是薄荷口味的牙线能使口气一新，若喜欢清爽怡人的感受便再适合不过。其它还有适合小朋友的水果口味，可让讨厌刷牙的孩子养成口腔护理的好习惯。
选购时也可留意一下，近来许多牙线皆增加了对口腔清洁有加乘效果的附加功效。举例来说，若想针对预防蛀牙，便可选择添加氟素的产品，与刷牙配合之下即可获得加倍的成效。
而喝咖啡、红茶或是吸菸容易使色素附着在牙齿表面，且牙缝比牙齿表面不易清洁，因此更容易有色素残留。此时便可挑选标榜针对消除齿渍的牙线，在喝完咖啡或红酒等深色饮料后刷个牙再加以使用，去除牙垢的同时顺便带走色素，可说是一举两得。
除了在家中以外，如欲在办公室或外出旅游时使用，可以选择有利携带的产品。卷线型牙线几乎都是盒装而相当便携；至于牙线棒因大多为散装而不太方便带着走，因此推荐选购有专用盒子，或是采个别包装的产品。如此一来不但好带出门，也能在使用前持续维持卫生、干净的状态唷！
第一次用就上手！掌握使用牙线的诀窍
若担心第一次用牙线而无法上手，不妨先把牙线的使用方法及诀窍记下来吧。只要掌握好秘诀，后面就只剩下熟能生巧了。重点便在于不论是牙线棒或卷线型牙线，将其插入牙齿的缝隙间后，请缓慢地前后移动，同时一边由下往上移动。如果感觉卡住了也不要硬扯牙线，请轻轻地拉。
刚开始使用不久可能会有牙龈出血的情况，因过几天就会好转，故不必太担心。如果担心无法灵活使用卷线型牙线，建议先从牙线棒或配合辅助用的牙线专用固定手柄尝试看看。也请大家最少一天使用一次牙线，于睡前刷牙时好好用它进行口腔护理。
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