白子 儿童即食营养海苔 100片 好吃健康

日本亚马逊售价356日元，代购价格在50元以上，重量较轻，属于add-on商品，有喜欢的买买可以凑单带回。

这个海苔是日本神户的名产，非常鲜美。在日本，米饭和海苔是绝配，所有的饭团类都会加上一点海苔。海苔浓缩了紫菜当中的各种B族维生素，特别是核黄素和尼克酸的含量十分丰富，还有不少维生素A和维生素E，以及少量的维生素C。

海苔中含有15%左右的矿物质，其中有维持正常生理功能所必需的钾、钙、镁、磷、铁、锌、铜、锰等，其中含硒和碘尤其丰富，这些矿物质可以帮助人体维持机体的酸碱平衡，有利于儿童的生长发育，对老年人延缓衰老也有帮助。作为一种零食，海苔热量很低，纤维含量很高，几乎没有令人发胖的风险，是女性和孩子可以放心食用的美味小食。

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