一物降一物，你的傲娇敏感肌如何度过可怕春天？

给你的肌肤加上一层全方位防护体系

8 年前更新

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春天到了，想在这个美美的季节里浪起来，可是，空气中充斥着花粉、柳絮等高致敏物质，若加之饮食不当、空气环境不佳、使用化妆品等等，绝对能让你原本傲娇的肌肤，马上开始耍小性子了！医学上认为，肌肤细胞间脂质不足，细胞排列紊乱，防护功能低下，内部水分蒸发，会导致肌肤难以抵御外部刺激。于是爆发各种皮肤问题，如脸痒，起小疙瘩，发红，紧绷，长痘痘等等。其中角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因。

敏感肌的形成分几种情况：

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1. 先天敏感特质。为什么这么说呢？天生白而薄的皮肤是敏感肌的几率比较大，有时候还有恼人的红血丝情况出现。如果你“天生丽质”，拥有“吹弹可破”的皮肤，那就一定要拒绝各种磨砂，去角质产品了——脸皮本来就够薄的，再磨岂不没了？护肤品也要尽量选择天然有机产品，避开酒精，防腐剂，香精这些成分。

2. 后天人为造成的敏感肌，多半由于不当使用美容产品，破坏了皮肤天然的平衡和“保护膜”，皮肤就出现各种“不健康”症状，甚至留下“后遗症”，怎么调理就调理不好了。所以妹子们一定要珍惜自己的皮肤啊！即便不是敏感肌，也莫把脸当成“试验田”。那些写着“立竿见影”，”速效美白”这类字眼的三无产品，一定要远离！要严谨寻找出最适合自己的，值得信赖的护肤品。而且，护肤品和化妆品都不能用得太杂，以免破坏皮肤的免疫系统。

3. 受到环境刺激的敏感。这种情况一般是突发性的，比如遇到花粉，雾霾，暴晒等等，平时健康的肌肤变得格外敏感起来，以前用着挺好的化妆品和护肤品，擦脸上也突然不舒服了，这时候就要仔细寻找能够抵抗外界刺激，天然安全的防敏护肤品了，这样才能“安然”度过敏感期，直到引起不适的外部刺激消失。

那么，如此傲娇的肌肤要怎么护理呢？

1. 保湿防晒：被阳光晒伤的皮肤很容易失水，免疫力下降。所以光照猛烈的天气，一定要记得防晒，尽量选择不易引起光过敏的防晒霜（物理防晒为主），擦防晒霜前还要以抗敏护肤品打底。除了防晒，也注意保湿——肌肤失水是引起过敏的重要原因。在干燥环境下（如空调房），及时补水，有规律地做面膜Spa，并且根据季节的改变，选择相应保湿产品。

2. 化繁为简：护肤品多≠好，敏感肌者在护肤上尽量走“简约”路线，避免“过度清洁”和“过度保养”。要充分了解自己的肤质，按需购买，切勿盲目跟风！美白类，含酒精，激素，皂基，表面活性剂或酸类产品慎用！新换的护肤品先少量使用进行测试，确认安全再频繁使用。尽可能选择口碑好，安全性高的品牌，从正规渠道购买。看清成分表，避开刺激性化学成分。

3. 温和美颜：过敏期尽量少化妆或化淡妆。美妆产品也选择天然温和，透气性好的。记住在化妆之前，用天然有机护肤品给皮肤做好“隔离”，不要让彩妆直接接触皮肤。卸妆水也必须选择温和的，避免在卸妆过程中对皮肤造成二次伤害，同时彻底卸妆，不留残余。

那怎么选择护肤品，给傲娇肌肤加上一层全方位防护体系？

1、洁面

LAVERA 拉薇温和洁面乳补水保湿/可用于脸和眼部卸妆/适合干性敏感肌肤125ml 特价€6.20，约46元

德国Lavera的产品本来就以安全可靠著称，是孕妇最爱品牌。而这款拉薇温和洁面乳，更是“温和中的温和”。完全由纯植物萃取，国际权威认证，100%安全保，100%不伤皮肤。和别的洁面乳不同，它是不会起泡的——因为不含致敏的表面活性剂（起泡剂）。但是它的清洁功能一点不输！彩妆也能完全卸除！彻底清洁同时保湿滋润，修复皮肤细胞。敏感肌妹子，孕产妇用它，妥妥的

Eucerin 优色林极敏感肌肤舒缓抗红血丝洁面乳 100ml 特价€13.40，约99元

德国优色林是敏感肌者挚爱的一个品牌。这款Eucerin极敏感肌肤洁面乳，通过天然成分甘草萃取物和甘草查尔酮来清洁抗炎，缓解皮肤过敏。凝胶质地，能深度清洁毛孔，不留污垢，同时并不破坏皮肤自然的“防护膜”，不引发刺激和紧绷感。可作为日常清洁或卸妆乳。坚持使用，有效改善皮肤红血丝（泛红），脸部红斑（酒糟鼻）等症状，改善皮肤干燥问题，降低皮肤敏感度，抚平细纹。

2、爽肤水

Santaverde 天然芦荟玫瑰精华保湿爽肤水 100ml 特价€18.99 ，约140.5元

SANTAVERDE是德国高端护肤品牌，孕妇都能用。它也是芦荟产品界翘楚，专业品质保证。普通护肤品都是以水或温泉水为基底，而SANTAVERDE护肤品则是以来自西班牙有机农场的芦荟汁为基底。
这款爽肤水是SANTAVERDE的明星产品，主要成分为有机芦荟汁和玫瑰水，保湿滋润，修复皮肤细胞。可日常使用，也可用作为晒太阳之后的皮肤修复。这款优于市场上其他爽肤水的一大特点是：保湿时间特别长，即使喷雾变干之后，脸上依然水水润润，没有丝毫紧绷感

3、修复面膜

Dermasel 死海矿物质高效修复细纹抗敏感面膜 12ml 特价€2.45，约18元

敏感肌女生做面膜也要格外“当心”，并不是说网红爆款面膜就一定适合自己。比如“去角质”那一类就万万不能用，否则美容成毁容，把保护膜损坏了，把脸皮磨得太薄。
这款Dermasel抗敏感面膜，就是专为敏感肌设计的，小心翼翼，不伤娇嫩的皮肤，不会让皮肤变薄，并且帮助皮肤建立“自我保护“的屏障：专利成分五环多肽修复受损细胞，刺激细胞再生；从死海中提取的矿物盐可以为肌肤提供其所需要的营养，活化肌肤，抗氧化抗衰老；镁可以抗炎杀菌，促进肌肤吸收水分，提升肌肤的弹性和光彩。

4、乳霜

EUBOS 优宝敏感肌肤保湿霜 50ml 补水/修复皱纹/日常保养特价€16.45，约122元

这款敏感肌保湿霜为医学级护肤品，适合敏感性的普通及极干肌肤。保护皮肤细胞，调节水油平衡。可以普通日用，也可作为化妆前的打底霜。其中来自法国的比利牛斯的温泉水，镇定肌肤，深度补水。
含有褐藻提取物，维生素E，以及从甘草中提取的亲脂性活化成分，抵抗环境刺激，抗氧化，抗炎，舒缓肌肤，帮助肌肤增强自身免疫力。另外，泛醇（维生素是B5）镇定保湿，修复细胞；澳洲坚果油维护肌肤的水油平衡；矿物质和微量元素（如钙，镁或锌）提供肌肤必要营养。不含PEG（聚乙二醇），不含羊毛脂。