Nutiva 有机黑奇亚籽子 170g

天猫nutiva海外旗舰店59元，可用15元优惠券，实付44元包邮。奇亚籽学名芡欧鼠尾草是薄荷类植物，起源墨西哥南部和危地马拉，早在3000多年前已经是玛雅人、古印第安人的祭品和良药。适合所有人群，尤其是亚健康人群食用。可添加在饮料，甜品、汤或烹饪时使用。

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奇亚籽富含人体必需脂肪酸α-亚麻酸，多种抗氧化活性成分（绿原酸，咖啡酸，杨梅酮，槲皮素，山奈酚等），是天然omega-3脂肪酸的来源，并含有丰富的膳食纤维、蛋白质，维生素，矿物质等。

根据美国糖尿病协会（ADA）调查统计，每100g奇亚籽含有30-40g的膳食纤维，蛋白质含量在15-23%之间，B族维生素的优质来源，不饱和脂肪酸占总脂肪含量的80.5%，奇亚籽矿物质含量丰富。与100g的牛奶相比，奇亚籽含钙量为牛奶的6倍，含磷量为牛奶的11倍，含钾量为牛奶的4倍，除此之外还含有铁、锌、铜等。

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