源古谷 现磨去芯白莲子 250g*2

现磨新莲，熬粥、炖银耳的时候放一点，美味又营养。目前淘宝网 源古谷生态农业，售价￥22.5，买一送一实发500g，还可叠加￥5元优惠券，实付￥17.5包邮500g到手。评价接近1万，口碑也很好，基本都说莲子颗粒饱满，味道香糯。

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白莲子富含蛋白质及棉子糖等，钙、磷、铁质及维生素B1、B2和胡萝卜素含量也相当丰富，是良好的药用滋补品。李时珍《本草纲目》中说，莲子“交心肾，厚肠胃、固精气、强筋骨，补虚损、利耳目，除寒湿，止脾泄久痢，赤白浊，女人带下崩中诸血病。”将莲子“捣碎和米作粥饮食，轻身益气，令人强健”。

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