青海高原 藜麦 400g*2包 全营养食品 健康减肥杂粮

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藜麦是唯一一种单体植物即可满足人体基本营养需求的食物。它的含钙量是小麦的4倍，优质蛋白含量约等于肉类，含有人体不能合成的9种必需氨基酸。藜麦能与任何食材搭配，不会破坏食材原味。最常吃的方法就是先浸泡，等藜麦泡出小芽后，用于煮饭熬粥或拌沙拉。

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