我们之前推荐过雅塑温和版的奥利司他,120mg属于正常版(饭局吃一粒,第二天放屁喷油,裤子报废,建议搭配姨妈巾),60mg属于温和版(随便排出),这次推荐的是正常版,只管一顿,当顿减少油脂吸收高达30-40%,奥利司他通过美国FDA认证,安全放心,减少食物油脂摄入,不影响身体本身,长期服用相当于减少热量摄入量10-20%,对于减肥来说相当于200-300大卡,你需要多运动40分钟才能消耗掉。
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市面上有几代减肥产品都被验证成无效产品
1、节制食欲的减肥产品,会伤害肠道、胃粘膜,停用后食欲和体重报复性反弹
2、腹泻性减肥产品,造成营养不良,乏力,伤害肠道,更多的是排除体内水分,停用后反弹
3、左旋肉碱,实际上,左旋肉碱只是一种运载工具,好比是运送脂肪的车。而至于到底消耗多少脂肪,并不取决于左旋肉碱,完全无效。