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褪黑素(又称脑白金、松果体素),是人体大脑松果中每晚分泌的一种控制人体信息的重要活性物质。它控制并影响 其它不同激素的分泌,从而直接控制人体生理的各种机能。
»»» 值值值!提示:1. 优惠会过期,请赶快去买。2. 值值值主张理性“剁手”,不要只会买买买,需要才买,还要买得值。 «««所以必需摄取并补充足够的褪黑素,使人体的含量维持在年轻人分泌量的状态,才能有效维持人体脑部环 境动态平衡,提高免疫力,减缓衰老速度,同时调整人体生物钟,促进睡眠,提高睡眠质量,可替代有较强副作用的安眠药。
服用褪黑素的感受:小编正在服用一款褪黑素,觉得还是有一些效果的,此前小编天天熬夜,正常是2点多才睡,到5、6点时会频繁的醒来,睡眠质量很差。吃了之后,约30左右,有明显睡意,夜间基本不醒,但是天天做梦(哭),早上需要闹钟,才能醒(此前都是生物钟),对于改善睡眠,还是有一定效果的,无明显依赖,经常忘记吃,也没什么不好的情况。