苏打饼干是由小麦粉、苏打粉、黄油等材料制作而成的食品。适当的苏打饼干能有效地平衡体内的酸碱度。而苏打饼干中还添加了一些钠离子,可以为我们体力新代谢提供一定的能量。苏打饼干还含有一定的钙和铁离子,可以增强骨骼的强度,改善缺铁性贫血症状。
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