杏仁有丰富多彩的营养成分,可烧菜,也能作药用价值,为世界著名四大干果之一。它的服用一部分是着生在假果顶部的肾形一部分,约长25mm,由灰绿色至棕褐色,果核硬实,里吐司面包着内果皮,香甜似糖,带有较高的发热量,其发热量来源于主要是人体脂肪,次之是糖分和蛋白。
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