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血氧是监测身体情况的一个重要指标,正常人的血氧浓度应该在98%,就算是生病了,也要在94%以上,一天内多次测量数据均低于这个值的话,就该去医院看看了,《流感下的北京中年》一文中作者也谈到,如果能早日注意到血氧浓度这个指标,可能他岳父最后的结果就不会是阴阳两隔。
以下四类人群最好经常监测血氧情况:
一、肥胖者、严重打鼾者、长期吸烟者
二、老年人
三、剧烈运动爱好者
四、高强度脑力劳动者