4款产后必备营养品推荐

坐月子吃什么营养品好？值值值根据专业人士的推荐及销量评选出4款产后营养品，它们分别是月子调养粥、产后月子汤、九味生化汤、阿胶固元膏。家中有刚刚生产完的孕妇的人，可以考虑入手我们推荐的这四款产后营养品。

宝妈们从怀孕到分娩中间要度过10个月的时间，这段时间妈妈们会非常的难熬，刚开始会反胃、想吐，到后面要顶着个大肚子到处走，脚都会水肿。但是想到为了孩子，所有的妈妈们又都会忍受这种痛苦，期间逐渐虚弱的身体只有等到产后再慢慢调养，特别是刚生完孩子的那一段时间身体是非常脆弱的，这个时候就应该备上一些营养品来保障妈咪的身体。

那么产后营养品有哪些呢？请接着往下看。

1. 阿胶固元膏

阿胶固元膏，中国传统糕点之一。阿胶固元糕因其类似于点心，具有养气补血、美容养颜、滋阴润肺、改善睡眠、延缓衰老、提高免疫力等功效，是中医治疗血虚的首选。

本品适用于气血不足、头晕、心悸失眠、食欲不振、贫血。阿胶最好的吃法是做阿胶糕，味道好，营养丰富，便于携带。长时间食用阿胶糕对女性有很好的美容效果，头发乌黑，有光泽，有弹性，面部无斑点，皱纹少，而且补血效果好，能延缓衰老。

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每一位妈妈都是因为刚生完孩子，所以血气并不充裕，因为小生命一出来就会出现出血的现象！所以每一个妈妈都需要买一些阿胶来恢复自己的身体，自己的血气，阿胶就是补血的功用，所以阿胶受到各位妈妈的喜爱，不仅是补血的功能，也是补血的功用。

2. 九味生化汤

生化汤作为女人产后的调理汤, 主要用于产后恶 露阶段、产后恶露不行、小腹冷痛等。怀孕期间长 期积累的毒素和多余水分，在产后2周内是排出的关 键时期， 因此，产后喝生化汤是整个月子的开端, 是做好月子的关键。

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生化汤作为产后调理古方，经过上千年的使用历. 史，目前正常生产的产妇 ，医院都会开一些类似生 化汤的成药代替. 相对于传统中药食用方便，但效 果要差。广东药膳依据传统配方， 结合现代人的身 体特质 采用冲泡饮用的茶包，既方便又达到更好 的效果，

好多亲都是要哺乳喂养的，作为产后女性调理汤, 要吃进肚子里的实物，会通过母体转化到奶水中 因此 ， 所选材料必须是无硫的。现在药店销售的绝大多数都 是普通硫磺熏药材，有利于长期保持。没有硫药材储存 条件苛刻，普遍价格偏贵，某些商家为了追求利润，采 用廉价的硫磺熏药材，产妇吃了后果可想而知。

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3. 产后月子汤

月子汤是月子期间产妇饮用的汤类，是月子食品中的核心成分。有助于产妇恢复虚弱的身体，调理产后身体，迅速恢复身体的各项机能。

月子汤还可加快乳汁分泌速度，改善乳汁品质，食用优质奶水，增强宝宝体质。

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产后一个月要用来调整身体，这段时间一定要好好利用，小编推荐的这一种汤药什么都有，比如人参鸡汤啊，补血汤啊，生化汤啊，最重要的是里面还有一本指南，它会告诉你怎么去补身体。

4. 月子调养粥

从汉朝开始，中国就有坐月子的习惯，月子期间的饮食调理就是月子期间的饮食调理。中秋节的食物包括中医食物和中药。月子食物中含有丰富的膳食纤维，月子粥比较容易被妈妈食用，同时还能补充营养。

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每天都要有补品，这个产品真的很适合各位妈妈，这个产品不需要你太多想吃什么，只要随便那几包就好了，不用多想，真的很方便！很多妈妈在使用本产品时，感觉这个产品既方便又补体！

以上就是小编给众多妈咪推荐的产后营养产品，希望对大家有帮助。

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