一双好的跑鞋应该是这样的:重量轻,缓震性强,足够的支撑性和舒适的贴合性。当然,最重要的部分是你在跑步数百公里以内依然保持良好的脚感。为了帮助跑友们找到一双您的跑鞋,值值值每年都会测试数百双男鞋和女鞋,从每双鞋子的缓冲性,柔韧性,鞋底厚度和重量等方面,为大家推荐最适合您的跑鞋。
一些跑步者非常关心跑鞋的重量,研究表明,更重的鞋可以消耗更多的有氧能量,而较轻的鞋款通常缓冲性也小,但速度更强。但是,如果你要进行高里程的长途跑,那么较重的跑鞋提供的强大缓冲性是更好的选择。
缓冲性能可以吸收跑步时产生的冲击力,从而保护足部关节。想要测试一双跑鞋的缓冲性,我们的编辑会对跑鞋的鞋跟处和前掌部位进行测试,然后取平均分。缓冲分数以1到100,其中“1”是缓冲性最少的。
除这些关键属性,我们还测试了跑鞋的稳定性,灵活性和能量回馈率,以帮助您找到自己喜欢的类型。
Adrenaline GTS经历过一次重大的转变,现在它能够以较轻的重量提供出色的稳定性。前代跑鞋采用三种不同密度的支撑条,布鲁克斯称之为渐进式对角线防倾杆,来取代之前最受欢迎的布鲁克斯稳定系统(该系统在其推出的20多年的时间里获得十多个国际大奖),这是一个大胆的,甚至是可以说是冒险的举动。
但现在,布鲁克斯采用更全面的 GuideRails轨道导引系统,可以减少脚跟、胫骨旋转和膝盖运动,防止跑步对关节带来的有害影响。
让我们用保龄球作比喻来解释它是如何工作的:想象一下,Guide Rails 全方位轨道导引就像是保龄球道两侧的保险杆,而你的脚就是保龄球。当我们跑步的时候,双脚就如同扔出去的保龄球,一旦脚跟和胫骨碰触到跑鞋的Guide Rails 导轨,这时导轨就会及时将“保龄球”引导回轨道的中心,有效减少脚跟及胫骨的过度旋转,这样一来,我们跑起来就不会感到疼痛或不适。
除此以外,还有其他理由让我们推荐这双 Adrenaline GTS跑鞋。首先,我们的测试人员表示跑鞋在跑步时给人的感觉非常轻盈。此外,强大的缓冲性能让跑鞋感觉很柔软,同时也足以满足小体重跑友的需求。最后,当测试人员进行高里程长跑时,双脚虽然觉得很累却并没有感到疼痛。
作为一双引人瞩目的跑鞋,Hoka One One Carbon X在推出三天后就打破50英里(约80.47公里)的世界纪录,精英运动员 Jim Walmsley(吉姆·沃姆斯利)以 04:50:08的成绩,打破南非运动员 Bruce Fordyce在1983年创造的 04:50:21的成绩。这双鞋也由此名声大噪。虽然这并不意味着会有更多的运动员将其穿上马拉松赛场,但这双鞋的出色性依旧无可比拟。碳板的设计让这双鞋的推进性更强,但与其他的竞争对手不同,官方并没有宣称鞋子能让你更快多少……的详细指标。
Salomon 越野跑鞋世界闻名,在过去的一年里,萨洛蒙一直在努力研究路跑鞋,一条全新的生产线于2018年初推出。到目前为止,最新和最好的鞋款就是这双 Predict RA跑鞋。这双跑步鞋采用和其他品牌所不同的稳定系统。通常情况下,跑鞋内侧某个区域的材质密度会比其他地方大,那么该部位就是支撑条,但是我们在这双跑鞋的内侧找不到类似的支撑条。
Predict 有一个独特的中底,我们称之为中底分区减震技术,采用了符合人体解剖学原理的镜像凹槽设计,打造出独立的支撑平台,不仅具有缓冲效果,而且还起到了指引和推动足部的作用,让跑步动作更顺畅。不要混淆:这和 Nike Free 不一样。这双鞋是在您需要的地方为您提供支撑性。
作为轻量级跑鞋之王,Saucony Kinvara 系列在国际上获得过诸多的奖项。Kinvara 10也许不能像它的前辈们一样拿下大奖,但它仍然是一双值得选择的跑步鞋。
跑步鞋选购攻略好文
一双好的鞋子通常都比较贵。对于大多数人而言,一双低价却高质跑鞋是所有人的追求,但这一点往往难以做到。不过现在,你或许可以看看 Reebok Forever Floatride Energy 跑鞋,这双跑鞋可谓是低价和高质量的代名词。
这双跑鞋足够轻便,可以作为公路跑穿着;足够柔软,可以让您在长时间跑步时依然保持足部舒适,外观也具有足够的吸引力,当您在马拉松这样的团体赛上穿着时,可以获得别人的称赞。更重要的是,这双鞋的价格只要699元。
这双鞋最好的地方无疑是中底部分,采用独特的Floatride Energy泡沫材料,可让您在长跑中保持舒适。这种材质并不像Reebok最近在其Run Fast鞋中使用的Float材质那样轻盈有弹性,但它比EVA更轻也更有弹性。我们的多名测试变编辑表示,这双鞋简直是接近完美的存在,尽管它是入门级产品。
该鞋款采用安德玛的最新的 Hovr中底材料,安德玛声称这种复合材料比前代版本拥有更多的缓冲性能和能量回馈。极其柔软的材料被一层Energy Web网格所烯烃,进一步提高了泡沫材料的响应能力。我们的测试人员表示这双鞋即使是在长时间的奔跑中也感觉舒适。
在UA的产品矩阵里,HOVR Infinite的产品定位就是一双旗舰级的缓冲跑鞋。对于想要在马拉松比赛或者训练中,希望体验持续不断地缓冲和回弹,HOVR Infinite也许可以成为慢跑跑者的新选择。
很多适合,制鞋商似乎只是为新而新,新款跑鞋只是在外观上和前代有所不同。这双鞋则不同,跑鞋搭载的新功能进一步提升性能,而前代跑鞋的优点和长处依然被保留下来。全新的针织鞋面 - 更加透气、轻便、舒适。归功于它的整体轻量和FlyteFoam Lyte中底,它能提供出色的地面感和漂亮的外观。
截止到目前,你可以买到的最好的跑鞋是 Reebok Floatride Run Fast。当然,那些出色的运动员穿着的是耐克的Vaporfly 4%跑鞋,但Vaporfly 4%的价格却十分高昂。然而,FloatRide Run Fast 在同样出色的性能下,价格就要便宜得多。这一切都要归功于其使用的最新的中底材料:Pebax 泡沫材料。就像Vaporfly 4%搭载的中底材料一样,新材料比以往的 EVA材料要轻得多,但却能提供更加出色的缓冲性能。
今年,Brooks Ghost 获得了《跑者世界》第七届编辑选择奖,因为这双跑鞋适合各种各样的跑友。新手喜欢它舒适的缓冲性能,马拉松老将喜欢它在高里程中的冲刺感,路跑者喜欢它快速、平稳的脚感。11代跑鞋也不例外。Ghost 再次提供了一个几乎完美的跑鞋,搭载了更新的中底材料,重量更轻,但同时保持了前代跑鞋的柔软和反弹性能。