如何辨别精油的优劣？手把手教你如何选精油

很多女性都喜欢使用精油来放松自己，精油不但可以舒缓神经，具有美容等功效。精油可谓是一种熟知又充满神秘的东西，精油到底应该怎么选？别着急，小编君就和你一起来看看。

随着生活水平的提高，人们对生活质量的要求也越来越高，也更注重于保养保健。而精油产品也渐渐走入大家的生活当中。使用精油养生已经不新鲜了，很多时尚女性已经在养生馆或者一些时尚健身场所听说过精油养生之道。那么，我们平常在选购的过程中，如何来挑选呢？我们先来认识一下精油。

1 精油是怎么来的？

精油，是一种纯天然的植物精华，具有生命活力的液态芳香物质，通常由萃取天然植物的根、茎、叶、花、果皮或树脂得到，精油的挥发性很强，一旦接触空气就会很快挥发，也基于这个原因，精油必须用可以密封的瓶子储存，一旦开瓶使用，也要尽快盖回盖子。

并不是所有的植物都能产出精油，只有含有香脂腺的植物才可能产出精油。不同植物的香脂腺分布有区别，有的是花瓣、叶子、根茎或树干上。将香囊提炼萃取后，即成为我们所称的“植物精油”。

精油含有很多不同的成份，有的精油，例如玫瑰，可由250种以上不同的分子结合而成。

精油具有亲脂性，很容易溶在油脂中，因为精油的分子链通常比较短，这使得它们极易渗透于皮肤，且借着皮下脂肪下丰富的毛细血管而进入体内。

精油是由一些很小的分子所组成，这些高挥发物质，可由鼻腔粘膜组织吸收进入身体，将讯息直接送到脑部，通过大脑的边缘系统，调节情绪和身体的生理功能。

所以在芳香疗法中，精油可强化生理和心理的机能。每一种植物精油都有一个化学结构来决定它的香味、色彩、流动性和它与系统运作的方式，也使得每一种植物精油各有一套特殊的功能特质。

我们可以通过以下几种方式获得精油。

1.1 水蒸馏法

将新鲜的过经干燥处理的芳香植物原料放在蒸馏器中，由下方加热送入蒸汽将植物的精油发出来。含有精油的水蒸气经由导管收集冷却后，蒸汽会冷却成液体，再依照睡和精油的比重，密度和差异而分离出来。

蒸馏法提取精油

这样一来，剩下的水分当中，或多或少都有些精油溶在里面，就是所谓的花水，大部分精油都是以此方式提炼出来的。

1.2 冷压榨法

此种方法多半用在柑橘类的植物，因为精油都包含在这些植物的果皮中，萃取方式是在压碎的果皮过程中加水，收集汁液后，经离心机将精油分离出来。

1.3 油脂分离法

以油脂吸收植物香气较佳的部分，再经过酒精处理，并以机器搅拌，待酒精蒸发后，留下的便是芳香精油。

1.4 浸泡法

将花朵浸泡在热油中，使植物的精油释放出来，再用过滤法萃取即可。

以上是最基本的萃取方式，还有许多各种各样的萃取方式，在这里就不一一介绍了。现今，大部分的精油制造商在成本与产量的考量因素下，已经用机器代替手工，但法国南部的格拉斯地区仍然有人用手工方法萃取柑橘类精油。

2 精油的级别

精油家族一共有四个级别，第一级别的是纯精油，被称为医疗级别也就是最高等级，是由天然有机的种植植物在适当的温度下用水蒸气蒸馏。

第二级别的精油是食品级别，含有合成材料、农药、化肥、化学/合成剂、或媒介油(基础油)。

第三个级别是香水级，通常会用含有化学溶剂来混合而成的香精或香水，并用来获得高收益。一般说来，香水的浓度含量主要有5个等级，区分如下：

香精（Perfume）：浓度在20%以上

香水（Eau de Perfume）：浓度约在10-20%之间

淡香水（Eau de Toilette）：浓度约在5-12%之间

古龙水（Eau de Cologen）：浓度只有3-6%

清香水（Eau Fraiche）：浓度只有1-2%

第四个级别的精油是香醍露、纯露或花水，这个级别的精油是精油在蒸馏萃取过程中，在提炼精油时分离出来的一种100%饱和的蒸馏原液，天然纯净、温和亲肤。

3 精油的分类

不同的标准，就会有不同的精油，比如根据提取的部位分，就有花香类、叶片类、根类、树脂类、树皮类等等，花香类如玫瑰精油、洋甘菊精油，叶片类如茶树精油、杜松精油等等。

我们根据稀释的程度来分，有复方精油和单方精油，简单介绍一下。

3.1 单方精油

单方精油是从具有香气的部位提取单一植物精华为单方精油，不是任何植物都可以萃取的，是必须具有药疗性的植物，通常以该植物名称或植物部位名称命名，一般具有较为浓郁的本植物气味，并且具有特定的功效及个性特点。

单方精油是单纯的一种植物精油，一般是100%纯度，不能直接用在皮肤上，所有100%纯精油都不能直接涂抹，要经过稀释，不然要被烧的。一般加在化妆品中，通常要和基础油调合才能使用，一般不能超过5滴，身体用不能超过10滴（20滴为1cc量）。

3.2 基础油

基础油是指直接通过冷冻（60度以下低温）、压榨处理，从植物的花朵、坚果或种子里提炼萃取而来的，100%的纯植物油。冷压萃取的植物油可以将植物中的矿物质、维生素、脂肪酸等有效成份保存良好而不流失，具优越的滋养特性。

3.3 复方精油

复方精油是单方精油和基础油综合，由3-5种单方精油按一定的比例调配而成，可供直接使用，常以该精油的疗效命名。按复方精油作用人体部位的不同、功能的不同、及浓度的差异可分为纯复方精油、稀释复方精油、水疗复方精油。

4 挑选精油的方法

我们平常在购买精油的过程中，关键看两个指标：一是纯不纯，这是精油的提炼程度的问题；二是有没有被稀释的问题。购买比较好的精油可以参考下面方法。

4.1 看价格

植物精油主要采用蒸馏法提取，一般100公斤的花草可提炼出2~3公斤精油，因此真正的精油价格不会太便宜，建议大家到正规大型的商场或专业美容机构购买。如果一些自称是进口的精油，价位却比国产货还便宜的话，其真假自然就不言而喻了。

4.2 闻味道

多数纯精油味道柔和醇正，因为是100%从植物中提取的，所以纯正的精油都有一种难以言喻的自然植物的味道（虽然气味不一定好闻），用香精调配的精油味道略刺鼻，长期使用这样的精油有百害而无一利。刚入鼻时味道不是很冲，但有回味，到后脑时会有一种旷野的感觉。每个人对他的感觉也不尽相同，它的前味、中味、后味各不相同。

4.3 看用法

除了玫瑰、茶树、熏衣草等少数品种，绝大多数纯精油是不可直接用于皮肤的，否则会造成灼伤、脱皮，如果商家介绍给你的精油说可以直接用于皮肤，还说是纯精油，那就有问题了。一定要分清基础油和精油的不同，有些打着精油名义的基础油的确蒙骗了不少的人。

4.4 看包装

精油通常会保存到深色密封小玻璃瓶里，有特殊的耐强酸，强碱的瓶盖，防止日光及氧气渗入，这样精油才不易挥发、变质。在良好的保存环境下（保存在常温下），通常可以保存两年，品质好的精油可保存4-5年。柑橘类精油也可保存1-2年，用配有滴头的瓶子包装的产品一般是3%-10%之间的稀释精油，不是纯精油。纯植物精油的标签上是应标明纯度的。

4.5 看产地

萃取精油的植物，会因产地不同而品质有差异。土地的质量、气温、湿度和种植的水准、收成的时间和处理的方法等，都直接影响到其精油品质的优劣。所以选择精油时应该注意该植物的产地。

A.将单方精油点熏几次后，如果留下油腻的残留物（不同于水垢）说明用植物油或矿物油稀释过；如果残留下结晶体，则很可能是用乙醇、乙醚稀释过，带给人们的危害是不言而喻的。

B.取一杯清水，滴入一滴精油，真正的纯精油一般挥发速度较快，之后没有任何残留，若用植物油或矿物油稀释过，挥发速度会缓慢的多，水面上往往留下油渍。

4.6 看比重

一般来说，草类精油的比重是最轻的，滴入一杯水中会快速散开，水面会呈现浮油状态；树脂类精油分子最重，滴入一杯水中，可整滴完整的落入杯底，不宜溶于水。但这两者会在水面下，会分布两种比重的精油分子，虽不溶，但未到已弥漫整杯水了。花类精油中比较特殊的洋柑橘，比重也比水重，不溶于水，与树脂类精油类似，会整滴直入水底，看得出晶莹剔透的墨绿色精油珠。

4.7 看颜色

例如德国洋柑橘，因为含有相当珍贵的成分“蓝经”，它的颜色是深蓝色的，有浓厚的药味。如果你买到的是无色的那一定是上当了！

4.8 看质地

品质越精纯的精油，渗透力越强。将测试的精油轻擦在手背或手腕内侧，再用指尖稍微按摩几下。品质好的精油会在瞬间被吸收，而且不会在皮肤上留下亮晶晶的油脂成分。也可以观擦精油中是否含有杂质。比如传统的冷冻压榨法从果皮中压出的精油，其中会留下少许的残渣，这会使产品品质不佳。由于分子结构的原因精油的挥发速度比较快，在5-10分内挥发挥，说明比较纯正。挥发的很慢也不一定是纯正的精油。

4.9 看融合度

品质纯正的精油亲油性很强，调配在基础油内时，将完全融合，两者分子也完全结合。否则，便是精油含有化学合成品或蜡质，以至于不能与基础油充分融合。

5 品牌精油

5.1 Oshadhi

该品牌是顶级精油品牌，德国著名的精油品牌，是是世界上唯一一个供应丰富完整精油产品的公司，有超过550种的单方精油提供给顾客。在这些植物精油的生长，榨取，过滤以及包装的过程中受到无微不至的关怀，从种植到装瓶的所有过程，Oshadhi产品均是纯手工制作的，并不采用电磁机械以避免损害植物的天然的优美精致的品质。Oshadhi以及来自全球的农民和生产者，根据Eco－cert，一种支持最高品质国际标准的欧洲认证实体，来长期监测其世界范围内的认证体系。

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