对症下药！选择适合自己发质的洗发水

每个人都希望自己能拥有一头健康亮丽头发，但是现在很多女孩子都喜欢烫发染发拉发，就会导致分叉、枯黄、掉发，头皮痒等问题，那么在选择洗发水的时候，怎么根据自己发质现在适合自己的洗发水呢？

对于喜欢美发的女生来说，经常做头发容易导致各种各样的头发和头皮问题，头皮痒、头屑、掉发、干燥、枯黄、分叉等等……

但是对很多人来说，如何根据自己的发质选择一款合适的洗发水一直都是头疼的问题。针对市面上品类杂多的洗发水品牌，很多人在选择洗发水上都是不断尝试，却少有真正让自己满意的产品。

首先，最重要的是我们要弄清楚自己的头发、头皮健康状况，搞清楚自己的头发需要什么功能的洗发水，然后我们再来挑选洗发水。下面小编为大家介绍洗发水的选购技巧，欢迎大家阅读。

1 头发的分类

在医学上讲究的是对症下药，头发是身体的一部分，所以道理也相同，想要了解洗发水就要首先先了解头发，只有清楚了自己的发质，才能挑选到合适的洗发水。目前按照头发的粗细程度来分，有粗发、一般发和细发。

我们主要介绍的是根据发质来分，也就是所谓的油性头发、干性头发和中性头发。

1.1 干性头发

这样的发质往往是由于头皮血液循环不良，导致头发缺乏皮脂或水分，看上去僵硬、无弹性、暗淡无光、容易打结、不直挺，或发梢枯黄分叉。

如果选用控油型洗发水，就容易让头发更加干燥、开裂、营养流失。水之密语系列除了控油的洗发水之外，其余的保水控水能力相对来说比较不错，适合干性发质。

强力滋润型的洗发水：适合头发特别干燥、细幼的发质，如果你的头发容易干枯，开叉，那么就可以选用这种洗发水。

修补型洗发水：这是一种针对受损性头发的洗发水，这种洗发水主要是针对长期染、烫所造成发质伤害，是护理性的洗发水。

二合一洗发水：这种洗发水既有洗发的功能，又有护发功能。不过二合一的洗发水通常都是洗发效果不错，但是护发作用并不明显。

干性头发：一般选用微酸、弱酸性带护理成分洗发水，配合护发素使用，或经常焗油。

1.2 油性头发

因为头皮的油脂分泌失常，皮脂腺分泌过于旺盛造成头皮毛囊的阻塞，从而抑制头发的生长。表现为头发头皮油腻发光，发丝直径偏细，与雄激素、精神压力有很大关系，也有一定的遗传因素。

油性头发伴有细菌滋生引起的头屑可以选用加去屑剂（酮康唑、OCT等）的洗发水，如果选用滋补型洗发水，反倒容易让头油分泌更加旺盛，甚至引起头屑和脱发的问题。

当然，需要注意的是，并不是所有的油头皮就一定是油头发，虽然一般情况下是这样，但也存在着油头皮干头发，干头皮油头发的混合型现象，这类头发先按油性发质处理，再对发丝用护发素护理，并避免接触头皮。

平衡油脂洗发水：主要是针对头油研发，去污力很强，但是洗出效果有点发涩。很多人的头发都容易出油，出油太多也严重影响头发的美观，这种类型的发质建议天天进行清洗。

油性头发：一定要选用中性，微碱性单纯清洁洗发水。

1.3 中性头发

属理想的、健康的头发，滋润光滑、富有弹性。

一般选用中性、微酸性洗发水，含简单护理成分的即可，只要适当的清洗即可，对洗发水的挑选也没有严格的要求。可以选择施巴等温和的护发品牌。

1.4 混合性头发

多指靠近头皮的发根为油性，而越往发梢部分越干燥的头发，也就是上面说的油头皮干头发或干头皮油头发混合现象，这种头发一般是先清洁，后护理。

2 洗发水

目前市场上有各种各样的洗发水，有些专门针对去屑、有些专门针对头皮发痒问题，有些则是针对防脱发的，我们一一来看看。

2.1 去屑洗发水

头屑主要是因为头屑芽孢菌在作怪，而头屑芽孢菌的食物是头油，每个人头顶都有油脂腺，所以每个人头上都有头屑芽孢菌，只是有的人头发出油少，所以头屑芽孢菌由于食物短少而繁殖缓慢。一旦出油量大，头屑芽孢菌就会由于食物充分，生长迅速，而产生大量头屑。

去屑洗发水针对的对象就是头屑，一般去屑洗发水所用的方法有两个：一是去油，二是抑制真菌。抑制真菌的洗发水主要成分通常是酮康唑或砒硫硐锌，其中酮康唑为通用型，副作用较大，可能会有掉发的副作用；砒硫硐锌为纯进口配方，美国FDA认可的去头皮屑药物，副作用较小。

2.2 防脱发洗发水

头油分泌过多后，会堵塞毛孔，而且头油会引起头屑的滋生，同样会头屑过多也会堵塞毛孔，严重的会引起发炎，轻微的也会压迫供养份的毛细血管，从而造成头发变细。直至压迫血管断裂，彻底终止供给养份，形成脱发。

防脱发洗发水就能有效的调理头皮，使脱发数量逐渐减少，直至恢复正常。所以防脱发方法有两个：一是去油，二是刺激血液循环，加大供养量，一般使用带刺激性的植物精华如姜、葱、蒜、柚、桔等。

当然，防脱发洗发水，只能缓解脱发，并非生发洗发水，这是一个大家非常容易混淆的概念，所有的脱发都是由内分泌造成的，油脂、激素、不良的生活习惯等等都与之有着密切的关系。

如果你属于脱发人群，应尽早去正规医院就诊，切勿盲目相信什么生发洗发水，脱发容易形成，而且非常不容易治愈，这时候你需要的是药，再好的洗发水也是治标不治本。

2.3 防敏感洗发水

普通人的头皮也就12层，有的人头皮脆弱的人只有5层，这类人一般扒开头发就能看见头顶的青筋和血管，此类人士使用化学产品时一定要注意先进行皮肤试敏，不然很容易过敏。

防敏感洗发水应是“三无”产品，但是这里所说的三无不是无生产日期、无质量合格证、以及无生产厂家、来路不明的产品。而是无人造香料、无人造色素、无酒精。这种洗发水在PH值上也接近头皮的4.5-5.5，呵护好了头皮，才能达到防脱的最终目的。

3 怎样选购洗发水？

选购洗发水的时候，需要关注洗发水的PH值、有效物和泡沫三个数值。

PH5.5左右的洗发水与头发的本身pH较接近，低于5.5会使头发毛鳞片结构闭合，感觉会顺滑，高于5.5会使其张开，感觉会干涩，但是作为洗发水，通常都要高一点好，才有好的清洁效果，而护发素则要低于5.5好，使头发闭合更加顺滑。

有效物指的是把洗发水中可以溶解于中性酒精的成分（除掉无机盐后），此值越高，说明护理成分可能越多。

泡沫140以上属于泡沫丰富，100-140属于中等泡沫，100以下的属于低泡，泡沫越高，清洁能力越强。

另外选购时还要注意下面这些问题：

3.1 看包装

一般好的洗发水包装都很精致，做工很细，用的材质塑料都很硬，且色彩用的很正而且柔和，接口处严密，无裂痕，上面的字都印的很清晰。

3.2 闻香味

越好的洗发水味道越淡而且接近自然的味道，比如水果味，清淡不冲鼻，而且用之后持久幽香。

3.3 看泡沫

一般好的洗发水很好打泡，用一点点加一些水就能起很多泡沫，而且泡沫越细越好。

3.4 看膏体

洗发水的膏体是否细腻，越好的越细腻，不会存在疙疙瘩瘩，而且膏体连贯，粘性大，流的时候粘粘的，流动不快。

4 知名品牌

来看看市场上都有哪些著名的洗发水品牌。

4.1 Wella 威娜

4.2 Mane’n Tail 箭牌

70年代，创始人发现马匹所用的洗发露能把马毛洗得顺滑光亮，由此独家研发出10倍微细蛋白配方，深入修护发丝，有效减少掉发！同时预防毛躁，炸毛星人也能享受丝丝顺滑！

洗完头的手感有点涩，用点护发素就好了。一共三款，个人觉得保湿型的最好用。

Mane’n Tail 箭牌 经典洗发水 946ml＄5.46

4.3 LOREAL 欧莱雅

这个牌子是中国市面上最耳熟能详的牌子之一，“你值得拥有”这一句经典的广告词虏获了多少人的芳心。美发产品主要有L'Oreal professionnel 巴黎欧莱雅、Kerastase 卡诗、Matrix 美奇丝。

在受损发质的修复方面，欧莱雅的确是胜人一筹。

欧莱雅 多效修复洗发露700ml 京东商城价格_33.9元

4.4 AVALON B族洗发水

100%有机纯天然，清除毛囊残留的油脂，同时滋养毛囊细胞，增厚发质，避免头发稀疏、脱落。

但不干燥、也不干涩。洗后，头发是一种很自然的好质感，柔软、顺滑、蓬松又服帖。

阿瓦隆适合所有发质，尤其是头发纤细稀薄、经常掉发的小伙伴！个人觉得，性价比很高。

Avalon(阿瓦隆) 维生素B族防脱洗发水套装 （洗发水+护发素）*2套￥155

4.5 SHISEIDO 资生堂

资生堂旗下的洗发产品主要由四款，除了大家常见的水之密语和丝蓓绮之外，还有资生堂欣香奇幻香芬洗发露和资生堂惠润洗发露。

丝蓓绮是这四个品牌中最高端的系列，丝蓓绮在日语中的意思就是山茶花，山茶也的确有养发护发的功效，主要功能就是润发养发，无论你的头发是否受损，还有有受损迹象，采用丝蓓绮都是一个不错的选择。

资生堂（Shiseido）防脱生发洗发水 400ml ￥160

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