肌鲣强服用试验，排酸神器！

做过激烈运动的人都知道，如果没有长时间保持锻炼的话，一天下来腰酸背痛腿抽筋。有知识的人都知道，这是因为产生乳酸了的缘故，造成肌肉酸痛的罪魁祸首也是这个。那有没有什么方法能把乳酸给分解掉呢？当然有，文中为大家展示的这款肌鲣强能把乳酸给分解成能量，让你再也不用担心肌肉酸痛。

许多人看到“肌鲣强”这个词都会觉得很疑惑，这是什么？其实就是小日本禾润株式会社搞出来的生物黑科技营养保健品。这种从鲣鱼和吞拿鱼这种大型洄游鱼类身上提取的无添加物质，号称可以将身体内堆积的乳酸分解，缓解耐力运动中的肌肉酸胀，防止肌肉损伤，而且还能减少运动后的恢复时间。其他的功效，在某宝的店里做的宣传，并没有出现在官方的说明中。

为什么要用鲣鱼呢？这种外号炸弹鱼的鱼类，可以长时间以90km/小时的速度游动。如果它也有乳酸的话，肯定比人类处理的nb多了。

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在禾润株式会社的研究中，乳酸蕴含的能量是肝糖原的18倍！如果能够在运动中有效分解乳酸，不仅可以减少过量乳酸带来的不适感，还能给需要能量的肌肉供养，一举两得。

那么，到底是什么决定了鲣鱼的长耐力？

能够排出乳酸，保持长时间高强度耐力运动的核心元素是α肌肽。这些洄游鱼类身体中含有大量的α肌肽，才能搞定高难度的生存挑战。

禾润株式会社出品的小罐肌鲣强，一瓶等于一斤半鲣鱼。在运动前和运动中服用肌鲣强，可以通过补充进入体内的α肌肽来解决排酸的问题。

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禾润在日本学生中做了双盲测试，运动后恢复的效果要比吃安慰剂的对照组明显好得多。

曲线最上面是没吃的，中间是吃了6粒的，最底下是吃了10粒的。

官方声明的肌鲣强副作用（后续反应）：没有。禾润称，肌鲣强是纯天然提取，没有任何添加剂和化学物质，不含有任何兴奋剂。兴奋剂本身在耐力运动中也没什么用。

成分：

怎么吃：简单的说，吃少了不管用，20公里的耐力跑，提前30分钟吃10个。马拉松之前吃10个，中间每隔10-20KM吃6-8个，结束之后吃6个。

一瓶肌鲣强日淘到手100多，真心吃不了几次。

北京的天气，最近都不错，非常适合户外跑跑。风和日丽的，吃几粒肌鲣强，出发12km。

不过，遗憾的是，因为想当然，跑之前只吃了3粒。结果嘛，原本最近比较酸痛的右小腿，依然是到了8公里左右才逐渐缓解不适感。周六因为之前的羽毛球，会比较容易出现酸胀的大腿肌肉，这次倒是没什么感觉。如果一定得找出些不同的话，那么，到了11公里之后，越来越感觉没什么了。。。冲个刺也勉勉强强ok。

用法用量：3粒效果不明显，不能为了省钱少吃。下次要吃足10粒。

最后说一下这次购买的产品感想：效果很好，就是量太少，只有20粒，吃几次就没了，希望以后能够出大瓶装的，现在的一瓶也要100+，有点小贵，大瓶的应该会实惠一点。

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