云南紫米,富含丰富的花青素,蛋白质,膳食纤维等等。有着孩子生长需要的重要营养,同样也有暖脾胃和补血益气的作用。煮熟后米粒晶莹透亮,糯性强,有淡淡的自然清香。早餐不吃油腻的,杂粮粥一碗下肚,暖到脚指头,
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