护肤专栏：你不知道的关于痘印的事

青春期的喜忧总是参半，娇嫩的肌肤是我们颜值的巅峰，可一旦长痘就变成了不折不扣的烦恼。痘痘有时尽，痘印难消退！那么我们该如何对付难看的痘印呢？本文给大家分析了痘印的成因和各类型痘印的去除建议，一起到文中来了解下吧！

青春期是美好的、值得一生回味的阳光时期，若要问青春期的少男少女最大的烦恼是什么？那恐怕就是青春痘了。青春痘不仅会影响颜值，也会影响青少年的心理和社交。痘痘终有消去的时候，但留下来的痘印却很烦人，如果不注意治疗，就有可能会留下永久性的斑痕！关于痘印，你了解多少呢？一起跟着小编来看看吧！

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1 痘印知识问答

1.1 长痘一定会留痘印？

问：只要长痘，就一定会留下痘印吗？

答：这个说法是错误的！如果是小痘痘，那么一般是不会留痘印的。但如果是又鼓又大的痘，那留下痘印的可能性很高！

1.2 吃酱油会加深痘印？

问：长痘痘的时候是不是不能吃酱油？

答：酱油中的色素，跟人体皮肤中的黑色素根本不是一个东西，所以吃酱油并不会加深痘印！

1.3 手挤痘痘容易留下痘印？

问：老是忍不住去挤痘痘，会留下痘印吗？

答：因为挤压不当，会增加痘痘化脓感染的几率，感染扩散到了真皮层，就会留下痘印、痘疤。只要耐心等待2-3周，让痘痘慢慢消失，就基本不会留下痘印了。

1.4 痘印能消么？

实际上，只有部分痘印能够消除，而且需要漫长的等待。在痘印消退期间，还要保证防晒补水做到位，要忌口，不吃辛辣食物。

2 痘印的产生原因

痘痘发作时会引起血管扩张，痘痘消下去后血管并不会马上消下去，就形成了一些红斑，而皮肤细胞的发炎反应造成了对皮肤组织的破坏，发炎后的色素沉淀会使长过痘痘的地方留下黑黑的颜色，这样就形成了痘印；而当痘痘持续痘印也不断增多的时候，各种细胞释放出多种细胞因子，导致皮肤胶原和基质排列异常，再加上微循环和自由基因素的影响，淋巴回流减少，局部水肿，这就形成了痘印。

3 痘印怎么去除？

常见的痘印有3种：较为严重的痘坑或增生型的凸疤（痘疤）、情况较轻的红色痘印（红痘印）和黑色素异常沉积引起的黑色痘印（黑痘印）。

3.1 痘疤

凹洞型痘坑和增生型凸疤的专业名称是痤疮后萎缩性疤痕，属于深层的真皮层损伤。成因多见痘痘炎症较严重或者使用不当的手法挤痘痘所导致的更大损伤并发炎症，毛细血管扩张和增生。该类型的痘疤不好处理，只有专业的医疗美容才能解决。

对待痘疤，防范胜于治疗，事前干预要比事后干预简单得多，做好预防，就算不能完全杜绝疤痕，也可减轻或减少疤痕的数量和严重程度，痘坑越深或者凸痘疤越突出，治疗难度就会越大。

对付痘疤，核心的思路就是：凹了就补，凸了就除；想方设法的增加痘坑的部位胶原蛋白的量，祛除痘疤多余的增生组织。

3.2 红痘印

红色痘印的产生，是因为痘痘的部位细胞有炎症引起毛细血管扩张，痘痘消退之后，炎症未完全消退，还有清微炎症、毛细血管通透性未收缩至原来状态，局部炎症充血，从而形成的暂时性的红印，会随着肌肤代谢逐渐褪去，快则1-2周，慢则3个月以上。

对付该类型的红痘印，核心工作就是：抗炎消炎。情况严重时医生通常选用的抗炎药物，如抗生素或者激素，短时间内使用；护肤品的护理手段着重考虑辅助的含抗炎成分的护肤品。

3.3 黑痘印

黑色痘印是由于痘痘炎症后，黑色素异常沉淀形成，呈黑色或棕褐色，它也会渐渐淡化，但持续时间更久，大约需要6-12个月，甚至更长。淡化黑痘印的难度，取决于黑色素沉积的部位深浅，在真皮层以上的比较好去除；如果黑色素沉积的部位在真皮层以下，甚至是皮下组织，药物成分很难顺利到达靶点，依靠皮肤自身代谢速度慢，代谢时间就会加倍；并且炎症和紫外线会加剧黑色素的产生，所以该类的痘印也需要注意抗炎和防晒。

对付黑痘印，核心思路是：阻止新的黑色素形成，加快黑色素代谢。其实思路跟祛斑很像，使用祛斑霜、果酸精华类的产品，结合防晒和日常护理，黑印会比较快速消退。

以上就是关于痘印知识的全部内容，希望对大家有所帮助！

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