拳击手套怎么选？拳击手套选购指南

拳击手套该怎么选？本篇我们就来分享一下拳击手套的选购指南，文章的内容包括：依照材质选购、针对内胆选择、尺寸与手掌需贴合。最后我们还会邀请专家对选购拳击手套时的常见问题进行解答。

忙碌的生活让现代人不仅压力大、生活节奏快速，在疫情时期更是累积了许多烦恼，而适当地运动对身心灵俱疲的人们来说是非常好的泄压管道。尤其拳击能藉着快速而多变的攻防，享受到爆发力及身体敏捷结合带来的畅快感，而逐渐成为许多人下班后的运动首选；而为了更顺利地学习拳击，拥有一副专属的拳击手套便是最重要的。

因此本文将以拳击手套为主题，提供给有兴趣或需求的值友们挑选技巧，并推荐10款人气拳击手套。无论是想购入成人或儿童用的产品，都希望看完本文后能在市场上挑选到适合的一款拳击手套，在练习及比赛中打出精彩的一击！

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1. 拳击手套的选购要点

购买拳击手套时可从外层与内胆使用的材质来挑选，并注意拳套整体应贴合手掌，避免承受力道不当而有受伤的风险，以下便会从这三个大方向来分别阐述。

1.1 依照材质选购

拳套使用的材质可简单分为合成皮与真皮两种，其各自有着不同优缺点，建议初学时选用合成皮材质的手套，习惯拳击强度或是维持长期练习频率后再考量是否购买真皮拳套。

1.1.1 合成皮：价格亲民、保养容易

制作成本较低、保养容易的PU皮革，是目前较为常见的拳击手套材质，价格也相对亲民，适合初学者或是练习频率和强度较低者使用。然而合成皮由于较不耐用使得汰换率也高，且每换一个拳套便需要重新适应一次，因此若有长期训练需求者可考虑混合了其他素材的合成款式，使用寿命相对会长得多。

1.1.2 真皮：质感好，须细心养护

品质相对优良的真皮拳击手套是许多专业人士的心头好，除了坚韧、耐久度佳，真皮也会随着使用时间越久而越来越顺手；然而此材质较稀有而使价格稍嫌昂贵，也需要细心保养来防止产生异味及避免硬化，适合已接触拳击一段时间的爱好者。

1.2 针对内胆选择

内胆是指保护手指及手腕的内装，拳套分级的重要指标之一即取决于内胆的好坏。内胆大致上可分为一体式与多层次材质，虽然一体式因制作简单而市占率较高，不过多层式也有其优点所在，接下来就一起看看两者的差异为何。

1.2.1 一体式发泡内胆：贴合手型、吸收冲击能力优秀

内装采用一体式发泡内胆的拳套，一般来说外型会比较薄而窄，由于设计为一体成形而使吸收冲击的能力与反弹系数都相当优秀，且会随着使用时间渐长而更加贴合使用者的手型，因此是如今较受欢迎的类别。

1.2.2 多层次发泡内胆：可依需求分层调整

拥有多层发泡内胆的拳套，则可针对所需的力道吸收及抗冲击能力而做不同的调整，如内胆外层选择质地较硬的材质制造重击，而内层使用柔软素材以保护手掌等。只是多层次内胆的制作需要特殊的技术，导致此类商品价位较高，虽然更加符合个人化需求却较不常见。

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1.3 尺寸与手掌需贴合

由于拳击手套需要承受冲击和打击的所有力道，因此与使用者手掌间的贴合程度便相当重要。拳套的大小规格会以重量单位盎司（oz）做标示，一般来说会根据身高及性别决定相应的量级，举例来说，175～185cm的男生建议选择12oz的款式，而160cm以上的女性则推荐10oz的产品。只不过每个人的掌围有所不同，再考量到还可能会使用手绑带，因此还是可于实际试用后再购入。

2. 专家解惑！选购拳击手套的常见问题

本期专家：李明泽

个人经历：

三百壮士西门店 店长

FIT IN健身工作室 教育训练官

JR纪言恺首本写真纪律 指导教练

台师大跆拳道品势队 体能教练

相关证照：

NSCA CPT

FISAF体适能指导员

IHFI体适能指导员

SSI特殊族群体适能

兴趣：

篮球 、健身、料理

了解该怎么选购拳击手套以后，各位是否还有一些其他的疑惑呢？以下列出几个使用者可能会有的问题，并邀请了专家解答，希望能为大家排困解难。

2.1 拳击手套和泰拳手套有何不同？

拳击只能用拳头进攻，因此拳套在打击部位的拳面较窄但厚度较厚，随着延伸到手背会逐渐变薄；至于泰拳手套则相反，拳面较宽但是厚度较薄，内胆的设计则更集中在防守面。

2.2 如何保养拳套？

在使用完毕后建议可适当以清水擦拭，但切勿整双浸水清洗；同时要避免直接照射阳光，只需将其放置于阴凉处通风以自然阴干即可。而真皮制品另建议可在外层以专用油擦拭，不仅能够延长寿命，也可同时让表面更加光滑美观。

2.3 拳击的手绑带有甚么功能？

戴在拳套之内的手绑带，可有效减少拳击手套吸收的汗水量，只要依据个人习惯缠绕，便可达到保护手腕及手指关节的作用，有些款式还有加强吸震及快速穿脱的功能，因此建议使用者们可购买两组手绑带交替使用。

3. 总结

拳击是非常热血的一项运动，因此受到了很多人的喜欢，不少人压力大的时候，也会选择去健身房打拳发泄压力。希望以上介绍的选购方法，能够有效帮助想学习拳击的值友们找到适合的拳套，挥动拳头留下热血的汗水吧。

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