如何选择混合肌洗面奶？混合肌洗面奶选购指南

如何选择混合肌洁面乳？本篇文章我们就要以此为主题，从几个层面为各位分析选购混合肌洁面乳的注意事项。文章的内容包括：给大家讲解何谓混合性肌肤，分享混合肌洗面乳的选购要点，要点包括：根据在意的肌肤问题选择适合的洗净成分、根据不同肤质选择相对应的成分、肌肤敏感时请留意成分表，并确认通过的测试项目、配合多种精油使用以及要注意使用感也很重要。

人的肌肤会因季节转变、生活作息改变及年龄增长等因素而产生变化，导致出现油脂分泌失衡、干燥、紧绷、痘痘粉刺增生等恼人问题，该如何通过日常洗脸来维持清洁便成最重要的保养课题。而针对肤质和肤况选择适合的洗面乳，为改善肌肤问题的致胜关键，但市面上的洗面乳商品琳琅满目，质地也有固态皂、膏状、泡沫状、粉状之分，加上洗净成分也大不相同，挑选起来还真不容易。

除了干性肌肤、油性肌肤、中性肌之外，其中又以「混合性肌肤」最为常见。故本篇文章就要以此为主题，从几个层面为各位分析选购的注意事项，下篇文章还会推荐十款混合肌洗面奶做为参考，包含LA ROCHE-POSAY理肤泉、肌研、VICHY 薇姿、Bifesta缤若诗、Neutrogena露得清等品牌都名列其中，快跟着文章的脚步找寻最适合自身脸部肌肤的洗面乳，为建立良好社交关系踏出成功的第一步吧。

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1. 何谓混合性肌肤？

当肌肤同时出现「干性肌肤」和「油性肌肤」的特征时，一般我们便称之为「混合性肌肤」。其通常在俗称T字部位的额头、鼻梁等为呈现油脂分泌过剩的状态，但脸颊两侧和U字部位却十分干燥。

由于两种肤质适用的洗净成分未尽相同，如果仅用一般的洗面乳来洗脸的话，很可能产生各种肌肤问题，甚至让情况加剧。建议值友不妨在早晨醒来时以手触摸或照镜子确认，观察上述部位为出油或干燥的情形，藉此厘清自身的肤质。

2. 混合肌洗面乳的选购要点

首先，就让我们跟着以下内容来了解如何挑选一款适合的洗面乳。请检视自身的肤质，并根据想改善的肌肤问题来拟定选购方向。

2.1 根据在意的肌肤问题选择适合的洗净成分

混合性肌肤会随着地区、季节的变化而呈现出各种型态，像是中性混干性、油性混干性等，伴随而来的肌肤问题也各不相同。故最理想的方式为根据当下的肤质来选择适当的洗净成分。接下来请参考以下的说明，了解自己适合哪一种类型的洗面乳吧。

2.1.1 欲改善肌肤油腻，可锁定以「肥皂（即石碱）」为基底的洗面乳

当早晨起床时，脸部肌肤经常处于黏腻且面泛油光的状态，此时可考虑选择洗净力较高的肥皂（即石碱）洗面乳。其最大特点在于能洗净分泌过剩的皮脂，对于追求洗后带有清爽洁净感的人再适合不过。如果发现脸部不仅是T字部位，连同脸颊和下巴也很容易出油的话，可参考含有以下成分的洗面乳商品。

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肥皂系成分列举：

• 月桂酸、肉豆蔻酸等脂肪酸＋氢氧化钾等碱性成分
• 皂基、钾皂基等

2.1.2 皮肤干燥或紧绷，推荐能温和洗净的「胺基酸系」洗面乳

与皂基类相比，胺基酸系洗面乳的洗净力相对温和，当脸部肌肤处于干燥或紧绷的的状态时非常适合，对于敏感肌族群也很推荐。其主要面向于脸颊和下巴等皮脂分泌量较少的部位，若是全脸都很容易干燥的话，则可用于全脸。

胺基酸系成分举例：

• 椰油酰甘氨酸钠
• 甲基椰油酰基牛磺酸钠
• 名称中含「～甘氨酸钠」或「～牛磺酸钠」

2.2 根据不同肤质选择相对应的成分

混合性肌肤最大的特征，就是脸部各部位的肤质状态有所不同，因此选择含有相对应成分的洗面乳至关重要。如果对于该如何挑选不具概念，请跟着以下标题的内容来找出能解决肌肤烦恼的成分。

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2.2.1 泥土、酵素：适用于因皮脂分泌旺盛所产生的黏腻和粗糙感

如果肌肤容易出油或有毛孔堵塞的情形，建议锁定含有能吸附或洗净皮脂的皂土、酵素等洗净成分。皂土具备吸附并去除皮脂的作用，可以洗净堵塞毛孔的污垢和造成黏腻感的皮脂。另外，摩洛哥熔岩泥、蒙脱石黏土等质地较为细致的黏土，对于去除肌肤多余角质也有令人期待的效果。

改善肌肤黏腻的成分举例：

• 皂土：成分表排名较前面的膨润土、摩洛哥熔岩泥等
• 酵素：蛋白酶、脂肪酶等

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2.2.2 胺基酸等保湿成分：能舒缓因干燥造成的紧绷感

对于肌肤因干燥而紧涩的族群，为了避免洗脸造成肌肤更大的负担，最好留意洗面乳中是否含有保湿成分。其中胺基酸、玻尿酸、神经酰胺都是肌肤原本就存在的保湿因子，因此肌肤很快便能吸收且适应，即使是敏感肌族群也能放心使用。

常见的保湿成分举例：

• 玻尿酸
• 神经酰胺
• 胶原蛋白
• 磷脂聚合物（Lipidure）（聚季铵盐-51、聚季铵盐-61等）

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2.2.3 消炎、杀菌成分：可预防或改善痘痘肌问题

时而干燥、时而油腻的混合性肌肤，在脸部各部位形成痘痘的原因不尽相同。若打算利用洗脸来改善痘痘肌，建议可选择含有消炎、杀菌成分的药用洗面乳。此外，只要挑对有效成分的话，对于预防肌肤粗糙也会有所帮助。

常见的消炎、杀菌成分举例：

• 硫磺：杀菌、角质软化
• 异丙基甲基酚：杀菌
• 水杨酸：杀菌、消炎、改善水肿
• 尿囊素：消炎
• 甘草酸二钾：消炎

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2.3 肌肤敏感时请留意成分表，并确认通过的测试项目

平常用起来不觉有问题的洗面乳，在季节交替或肤况不稳定时，也有可能会产生刺激感。虽然这情况并非绝对，但如果能提前了解洗面乳是否有通过贴布试验（Patch Test）、过敏试验（Allergy Test）等安全测试的话，在使用上也能多一份安心。以下对于可能造成肌肤刺激的成分做列举，敬请多加参考。

可能造成刺激的成分：

• 成分表排名较前面的酒精成分
• 薄荷、樟脑等清凉成分
• 香料、色素（焦油色素等）
• 防腐剂（对羟基苯甲酸酯、安息香酸）

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2.4 配合多种精油

选择方便使用的质地类型

虽然通称为洗面乳，但其实可细分为固体皂、泡沫状等各式各样的商品型态。而根据质地的不同，其特征也大异其趣。接下来就请看以下个别的介绍，从中挑选符合生活习惯且方便使用的类型。

2.4.1 固体皂：泡沫好冲洗，洗后清爽洁净

固体皂通常具备较高的洗净力，对于追求洁净感的人无疑是最佳选择。其特征在于泡沫质地膨松，好清洗而不易残留，能在短时间内完成洗脸工作。但由于需要额外准备肥皂盒，且最好能摆放在通风良好的场所，和其他类型相比略嫌麻烦，若追求更方便的使用方式，选择以软管填充的膏状或泡沫状会更加合适。

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2.4.2 膏状：选择丰富，从清爽到滋润应有尽有

这类型最常以软管作充填，部分则是采用袋装，包材的型态可说是形形色色。其洗净力根据基础洗净成分的不同而有所差异，范围相当广泛，方便根据肤况和洗后的肌肤舒适度来做选择。另外，也能从泡沫的质地判别出商品的差异性，有的标榜能够短时间内起泡，有的则是主打泡沫的细腻度，如何选择就端看个人的喜好。

2.4.3 泡沫状：洗净力温和，无须搓揉而能缩短洗脸时间

此类型只要经过按压就会自动跑出绵密的泡沫，能在短时间完成肌肤的日常清洁工作。由于不需要花时间搓揉起泡，对于早晨赶时间出门的人特别推荐。相较于其他类型，其界面活性剂的含量较少，因此洗净力方面较不突出。但如果只想适度清洁脏污，又不想造成肌肤负担的话，或许会是两全其美的好选择。

此外，包材方面有区分成泵压瓶和气溶胶瓶两种，前者的含水量较多，后者的泡沫较具弹力，两者各具魅力，选购时不妨将泡沫的舒适度、好冲洗度一并纳入考量。

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2.4.4 粉末状：含酵素成分，有助于改善肌肤粗糙感

肌肤一旦累积过多的的角质，摸起来就会显得有粗糙感，此时可考虑选择含有酵素成分的粉末状洗面乳。由于酵素溶于水中会降低其活性，因此多数都会制成粉末状，或是压制成锭状。其魅力在于拥有绝佳的洗净力，能够将肌肤上的多余皮脂彻底清洗干净。

而这类型商品的包材型态非常多元，泡沫的质地根据商品的不同而有所差异，但整体来说起泡速度较慢，有需要的话可考虑搭配起泡网来做使用。

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2.5 使用感也很重要

选择洗面乳时，除了考虑洗净力和适用的肤质之外，能否长期使用也很重要。首先，要留意到容器的使用顺手度；如果是软管类包材，瓶盖与主体相连的设计会更加容易使用；泵压瓶则须留意按压头的面积，避免选择过小而造成按压不易，手部也会产生疼痛感。

另外，洗面乳毕竟是会直接接触到肌肤的保养品，因此香味也会影响到使用意愿。若偏好闻起来能够放松身心，可选择有添加精油成分的款式；而洗后带有清爽感的柑橘香味，对于早晨提振精神会是不错的选择。

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3. 选购混合肌洗面乳的常见问题

选对适合的洗脸产品向来是肌肤保养的第一步，而经过以上的解说后，相信各位也对市售商品有些心得了。然而，为了进一步提供更丰富的参考信息，以下也分享几个消费者在选购时碰到问题，希望能顺利帮助值友们解开疑惑。

3.1 如何确认自己是不是混合肌肤质？

可以尝试在晚上洗脸后不擦任何保养品，并观察隔日起床时的脸部状态就能得知；如果额头到鼻子间的T字部位异常出油，脸颊与下巴部位却无此迹象，便很有可能是混合肌肤质。此外，即便T字部位仅有少量出油，但两颊特别干燥的话，同样也归类于此类型。

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3.2 哪种类型的洗面产品才适合混合肌？

其实比起注重洗面产品的质地，或许更应确认当中还有的成分是否适合混合肌族群。像是对于出油量分泌旺盛的部位，泥土及酵素配方通常都具有强效的清洁力，能带走多余皮脂；而含有胺基酸、神经酰胺等成分则能强化保湿，帮助缓和干燥问题。各位不妨针对自己的需求挑选，想必更为理想。

3.3 混合肌洗面乳哪里买？

想要立即使用的话，包括超市、药妆店等处都能买得到。如果打算多看、多比较，则建议可从网络电商平台找起，不仅相较下款式更齐全，价格通常也更佳优惠。

4. 重新检视洗脸步骤，打造漂亮美肌

伴随着干燥与黏腻感的混合性肌肤，在洗脸时更需搭配正确的洗脸步骤，特别是重点清洗泛油部位。接下来请参考以下的步骤，学习如何洗净肌肤吧。

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• 清洁双手后，
• 先以30～35℃的温水进行预洗
• 用手或起泡网将洗面乳充分搓揉起泡
• 从皮脂量多的T字部位开始涂抹泡沫使其与肌肤作用，然后静置
• 皮脂量少的脸颊部位，则以轻抚的方式使其与泡泡融合在一起
• 用30～35℃的温水冲洗，以避免泡沫残留
• 以干净的毛巾按压肌肤，去除多余的水分

由于洗面乳会带走脸上多余的油脂，故洗脸后最好搭配适合的保养品来调整水分和油脂的平衡，并建议在容易出油的T字部位避免使用含油脂成分较多的洗面乳。

5. 总结

保养的基本就是适度的清洁，少了多余油脂和老废角质的阻碍能让毛孔畅通又干净，表皮层充满活耀的年轻细胞，对养分的吸收力也会自然提升，后续的保养步骤更显事半功倍。而在找到适合的洗面乳之后，别忘了搭配正确的洗脸方式，并且避免过度洗脸，以免造成反效果喔。希望通过阅读本篇文章，能替值友们点燃选购之路的明灯，顺利找到符合心目中的理想选择。

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