面霜怎么选？面霜选购指南

本篇我们要来分享的是保湿面霜的选购要点，文章的内容包括：依肤质和使用时机选择偏好的质地加强保湿、确认附加功效选择合适的商品、敏感肌要注意刺激性成分并试用、喜欢的气味和使用感可让保养过程更愉悦。最后我们还会和大家分享选购面霜／乳霜的常见问题解答。

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比起一般乳液产品，面霜、乳霜因含有更高比例的油脂成份而质地更浓郁，可防止化妆水、精华液等液态保养品蒸发，进而锁住润泽效果。而且这类保养品除了替肌肤保湿以外，亦有搭配抗老、紧致、美白等不同配方与用途，早晚的使用方法、顺序也不尽相同。面对五花八门的乳霜／面霜，究竟该如何挑选才不会失败呢？

因此本篇文章会逐步说明乳霜／面霜的选购重点，并针对市场上的 28款人气面霜进行开箱评比，然后我们会根据评比结果得出十大人气面霜排行榜。欢迎点进内文详加暸解，选出适合自身肤质的款式，为肌肤带来更完善的保养吧！

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1. 保湿乳霜作用为何？和乳液有什么不同？

保湿面霜可以为肌肤锁住润泽避免水分蒸发流失，普遍用于化妆水或精华液之后，以作为保养的最后一道程序。虽然其与乳液效用大同小异，但乳霜相较富含油分，可长时间保持肌肤水润，皮肤干燥或冬季干冷时可以和乳液并用加强保湿。

2. 面霜／乳霜的选购要点

至于该如何选择适合自己的乳霜，可参考以下介绍的「4个重点」检视。

2.1 依肤质和使用时机选择偏好的质地加强保湿

面霜质地有接近凝胶水感的凝霜，也有较浓密滋润的乳霜，依据商品的不同使用感受也各不相同，建议可就自身偏好的质感配合肤质挑选。

如果平时容易脱妆且打算在白天使用，可选择水分含量较高的凝霜；而若晚上想要确实保湿追求滋润感，则可选择含油量多的乳霜。若是手边没有试用品，不妨确认包装上标示于「水」之后的成分为何。例如其后若为甘油、BG、DPG则质地偏轻盈；其后若为角鲨烯、荷荷芭油、矿物油等则质地较浓稠。

如果是痘痘肌者，则建议避开可能致痘、致粉刺性的橄榄油、夏威夷核果油（澳洲坚果油）与摩洛哥坚果油。

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2.2 抗老或美白？确认附加功效选择合适的商品

若想要解决像是抗老化或防晒、预防黑斑或雀斑等特定的肌肤问题，建议可选择具备附加功效的面霜，以期达到更有效率的保养效果。

2.2.1 抗老：「维他命A诱导体」或「胜肽」提升紧致弹力

因为年龄增长而逐渐失去弹性的熟龄肌，可以选用添加以下成分的乳霜，为肌肤提供抗氧化的效果并恢复紧实弹力。

• 视黄醇诱导体（维他命A诱导体）

视黄醇是维他命A的形式之一，其具安定性可帮助促进皮肤细胞更新及胶原蛋白增生。若想确实预防细纹生成可选择含此一成分之商品。

• 胜肽系成分

可帮助肌肤紧致，维持弹力的成分。相当适合正为肌肤松弛困扰的值友使用。

• 虾红素

具有良好的抗氧化作用，能有助于改善皱纹、暗沉等问题。

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2.2.2 美白：含「有效美白成分」的乳霜打造水润透明美肌

若想抑制麦拉宁色素的生成以预防黑斑、雀斑，打造具透明感的白皙肌肤则建议选用含美白有效成分的药用乳霜。由于适用的美白成分会依据使用时机如日晒前后而有所不同，例如洋甘菊萃取物适合日晒前擦，维他命C诱导体则适合晒后保养，理想是选用添加复数种类成分的商品。

2.2.3 预防皮肤粗糙：借用保湿成分「神经酰胺」的力量整顿肌肤

含有保湿成分「神经酰胺赛洛美（又称赛洛美）」的乳霜非常适合肌肤缺水粗糙的值友。其存在于肌肤角质层中，若流失会引发肌肤粗糙干燥等问题，适时地补充相当重要，建议选择清楚标示「神经酰胺EOP」等「神经酰胺＋英文字样」组合成分的商品才能有效保养。

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2.2.4 镇静修护：可选具抗炎作用的款式

因为干燥而使得肤况不佳，可选用含「尿囊素」、「甘草酸二钾」等具消炎成分的商品，以达到镇静、舒缓的效果，同时也能预防肌肤粗糙等肤况不好的情形。

2.3 敏感肌要注意刺激性成分并试用

由于乳霜会直接接触肌肤，故其是否含有具刺激性的成分也是一大观察重点。如「乙醇（酒精）」虽然在乳霜中的添加量会比化妆水低，但对极敏感肌或对酒精敏感者来说要特别注意。另外色素、香料或「对羟基苯甲酸酯（Parabens类防腐剂）」或「苯氧乙醇」也可能会造成肌肤刺激反应，若对此类成分有过敏经验者，也别忘了要确认商品中是否添加。

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2.4 喜欢的气味和使用感可让保养过程更愉悦

毕竟乳霜是天天都会使用的保养品，故使用感相当重要，其中包含质地、香气、容器等条件皆相当重要。首先质地不只要观察性质特征，也别忘了确认其是否好延展、擦完会不会留下黏腻感，建议可以透过试用或者参考实际使用评价来判断。

此外，散发淡雅花香的乳霜也因让人感到愉悦而受到欢迎，如果偏好有香气的保养品不妨将之纳入候选条件中。而若为罐装产品，亦可留意是否附赠刮勺方便取用。

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3. 选购面霜／乳霜的常见问题

本段会以常见问题的形式列出几项在使用乳霜时需要注意的小细节，以帮助各位从头检视使用习惯，并发挥产品的最佳功能。

3.1 如何避免乳霜变质？

很多人在使用乳霜时总是直接用手去沾取，然而就算沾取前有洗过手，手上残留的湿气和皮脂仍可能会造成乳霜滋生杂菌并提早变质，甚至导致肌肤受到感染。因此务必使用商品内附的挖勺拿取乳霜，而市面上也有许多商家有单独贩卖保养品专用挖勺。

另外，挖勺使用完毕后别忘了妥善清洁并收纳在干净的容器中，以减少杂菌和脏污附着的机会。若挑选能直接收纳在乳霜罐中夹层的迷你挖勺，便可有效隔绝外部灰尘，下次想使用时也不怕找不到。

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3.2 为什么擦完乳霜后上妆容易结块或脱妆？

若涂抹过多可能会因油分过重而影响到彩妆的服贴性，甚至发生容易脱妆等问题，因此建议遵照每款产品的使用说明，早上保养时稍微减量，仅在晚上睡前使用建议量为佳。若未标示明确的用量，可以一粒珍珠大小的量为基准。

3.3 痘痘肌也可以擦乳霜吗？

当毛孔里堆积过多油脂可能会使痤疮杆菌孳生，并导致痘痘生成。所以当肌肤本来就有痘痘问题时，应该避免使用油脂含量高的浓润乳霜，并建议改用凝胶状、质地清爽且吸收快速的款式，才不会让毛孔阻塞的问题更恶化。

4. 保湿乳霜的正确使用方式

在擦上保湿乳霜前请先使用化妆水等为肌肤补充水分，取建议用量运用双手掌心搓揉后，利用体温可让霜体更好延展开来，也能使保养成分确实吸收。涂抹时以画圆的方式慢慢将乳霜推匀至全脸，同时按摩脸部肌肤，若按摩完后双手还有残留可按压于T字部位，或是容易感觉干燥部位也能再次涂抹加强，依照肌肤状态调整用量。最后别忘了再用双手包覆按压全脸以完成保养。

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