如何选择痘痘肌精华乳？痘痘肌精华乳选购指南

本文我们就来分享一下痘痘肌精华乳的选购要点：确认内含的油分种类、摩洛哥坚果油等美容油，恐成为痘痘滋生养分、可从有经过不易致痘测试的产品着手、根据肤况烦恼选择适合的配方、白色痘痘选择抗发炎与控油成分的产品、预防痘痘则选择维生素C诱导体等抗氧化成分的产品、质地等使用感受也很重要。

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痘痘肌经常伴随着出油、毛孔粗大等状况，让人们担心给予若肌肤滋润及养分会更加恶化。事实上，适合痘痘肌的保湿产品能发挥稳定敏感肤况、调理油水平衡的效果，其中「乳液」便扮演着重要角色。此外，痘痘可大致分为青春痘与成人痘，所适合的乳液也不尽相同，例如青春痘适合着重抗菌、抗发炎成分的产品；而成人痘则建议从高保湿力着手。

但市面上的相关商品众多，究竟该如何选择才好，想必是许多人的共同烦恼。本文将会说明痘痘肌适用乳液的选购要点，并在22款痘痘肌精华乳开箱实测一文中，为各位比较分析NOV、敏感话题、珂润、倩碧等品牌产品的优劣所在，最后再以排行榜形式推荐十大痘痘肌精华乳。各位痘痘肌朋友们请务必参考看看，一起朝稳定的肌肤状况迈进吧！

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1. 含油分的乳液会导致痘痘恶化吗？

毛孔阻塞是长痘痘的主要原因，而过度洗脸、摩擦与脂质过氧化等刺激都会造成毛孔阻塞状况。皮肤一旦受到刺激，新陈代谢便会异常加速，导致未成熟的细小细胞浮出表面，其剥离后更会掉落至毛孔当中，并与皮脂形成所谓的粉刺而引起阻塞；加上由于痤疮丙酸杆菌在氧气越少的环境越容易生长，恶性循环下就会使得痘痘生成。

因此简单来说，油份本身对痘痘并无不良影响，但有些油脂类型可能会成为痤疮丙酸杆菌的营养来源，选购时必须特别注意。至于原本皮脂分泌量就偏少的肤质者，则可通过适度补充油份来提升肌肤防御力，进而打造出不易长痘痘的健康肤质。

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2.  痘痘肌乳液的选购要点

首先，让我们一起来看看该如何挑选适合痘痘肌肤者的乳液。

2.1 确认内含的油分种类

如上述所提，乳液中所使用的油分类型，是大大左右是否容易致痘的关键之一，而以下章节将会说明几种油脂的特性。

2.1.1 摩洛哥坚果油等美容油，恐成为痘痘滋生养分

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「不饱和脂肪酸及过氧化脂质等刺激」是引起痘痘生成的元凶。当约占皮脂构成成分3成的三酸甘油酯（Triglyceride）将皮肤常在菌分解后，就会产生所谓的不饱和脂肪酸；而过氧化脂质则是脂肪酸和皮脂中角鲨烯被氧化后的物质；由此可见，利用抗氧化成分来预防氧化可说是至关重要。

此外，选购时也建议避开三酸甘油酯等易成为痤疮丙酸杆菌营养来源的油分类型，象是经常被作为美容油使用的植物油、马油等大多都含有三酸甘油酯，尤其是长痘痘的时候务必避免为佳。

＜以三酸甘油酯为主成分的油分种类＞

• 摩洛哥坚果油
• 酪梨油
• 乳油木果油
• 橄榄油

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2.1.2 可从有经过不易致痘测试的产品着手

所谓的Non-Comedogenic，指的是「不容易引起痘痘或粉刺生成」的保养品；而有标示「经过无致痘性／无致粉刺性测试」的乳液，则表示其所使用的成分不易使毛孔中的皮脂硬化，因此能降低毛孔阻塞的问题。除此之外，各位也可以从乳液中所含的油分来做初步筛选。

＜不易致痘的油分种类＞

• 凡士林
• 矿物油
• 角鲨烯
• 荷荷芭油

2.2 根据肤况烦恼选择适合的配方

由于每款乳液所使用的成分各异，购买前建议先厘清主要目的是在于修护或预防，以帮助自己快速筛选出适合的商品。

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2.2.1 白色痘痘：以抗发炎与控油成分为优先

当脸部肌肤冒出带有白色脓包的痘痘时，推荐可选择含有下列成分的乳液。

＜常见于痘痘修护产品的成分＞

• 抗发炎成分（甘草酸钾、传明酸等）
• 控油、皮脂抑制成分（Rice Power No.6、10-羟基癸酸等）

当中的传明酸还具有亮白效果，有痘疤、暗沈困扰的话也可考虑使用。

＜可依照肤况适度选用的成分＞

• 角质剥离、溶解等去角质成分（水杨酸、间苯二酚等）
• 抗菌成分（苯扎氯铵、IPMP等）

这几个成分亦很常见于痘痘修护产品当中，不过因为有着可能会破坏肌肤本身防御机能的疑虑，因此务必要根据肤质状况来调整使用量与频率。

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2.2.2 预防痘痘：维生素C诱导体等抗氧化成分不可少

想要积极预防痘痘生成，第一步便是要避免容易造成毛孔阻塞的「过氧化脂质」产生，此时能防止皮脂氧化的抗氧化成分绝对不可缺少。

＜常见的抗氧化成分＞

• 维生素C诱导体（L-Ascorbic Acid 2-Glucoside／AA2G等）
• 维生素C（抗坏血酸等）
• 富勒烯
• 虾红素

不过有些人使用含有维生素C诱导体或维生素C的乳液时可能会略感刺激，担心的话不妨先靠柜试用后再做决定。

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2.3 质地等使用感受也很重要

即使都被归类于「乳液」，但每款商品的质地皆有些许不同，为了帮助持之以恒地进行每日保养，建议事前确认使用感受与便利性等细节。

＜常见的乳液质地＞

• 如化妆水般水感清透
• 能轻松延展的凝胶状
• 扎实浓厚的乳霜状

此外，乳液的香味与容器本身是否好用亦会影响到使用感受，例如一般瓶装与按压式设计各有不同优缺点，而容器大小与材质也与拿握、携带与丢弃时的方便性有所关联，购买时别忘了将这些项目纳入整体考量。

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