如何选择抗痘洗面乳？抗痘洗面乳选购指南

本文我们就来分享抗痘洗面乳的选购要点：挑选「含有效成分」或「通过无致粉刺性测试」之商品、依据肤质挑选适合的洗净成分、根据面疱成因选择适合的成分、干燥是成人痘的大敌！建议挑选含有保湿成分的洗面乳、敏感肌务必注意商品是否含有酒精或去角质成分、理解各质地特征再选择合用的款式、日常易用性关键在于是否容易起泡和包装。

理肤泉控油祛痘洗面奶125ml 补水保湿深层清洁去角质收缩毛孔水杨酸洁面泡沫 护肤品化妆品 男女学生适用148元

京东

>

就算脱离青春期，还是有许多人无法摆脱痘痘的困扰，更别说近来因长时间戴着口罩而闷出了肌肤问题。除了维持良好作息以减少粉刺生成，平时肌肤的深入清洁也不能马虎。而市面上亦有针对抗痘需求设计的洗面乳，但因为成分、质地各不相同，商品功效也包罗万象，往往让初次购买的人不知该从何下手。

这篇文章会通过详细的选购要点分析，带大家认识抗痘洗面乳的各种效果；并同时推荐10款口碑良好的优质抗痘洗面乳商品，其中包含来自Swissvita薇佳、LION狮王、曼秀雷敦、理肤泉、专科等知名品牌的款式。相信无论男女都能从中找到适合的洗面乳，藉此舒缓痘痘造成的困扰。

洗面奶相关好文阅读

• 17款男士控油洗面奶评测- 本篇我们将对17款去油洗面奶进行评测，分别是：ULOS 男士控油洁面乳 、ANGFA SCALP-D男士洗面乳 、QUATTRO BOTANICO 男用控油...

1. 青春痘的种类及生成原因？

青春痘的形成原因随着年龄及肤质而有所不同，找到自己长痘原因后对症下药，才能快速改善肤况。首先是10多岁时好发的「青春痘」，成因主要是因为分泌过多皮脂或是毛孔开口处角质层过厚导致毛孔阻塞，以较易出油的T字部位为中心往全脸扩散，此时使用具有消炎、杀菌效果的药用洗面乳，可以洗去多余的油脂，加上去角质产品帮助清除变厚的角质层。

然过了20岁后令人在意的「成人痘」主要是因为皮肤干燥或是睡眠不足、生活压力大、作息不正常等多样因素影响导致，容易长在脸颊、边缘、嘴边及下巴等区域为其主要特征，与青春期的痘痘不同，彻底保湿确保肌肤不干燥很重要，因此洗脸时要特别选择不会过度清洁皮脂但含有能够柔化角质层成分的洗面乳。

宝拉珍选 净颜平衡洁面露177ml 控油保湿清爽洗面奶男女159元

京东

>

2. 抗痘洗面乳的选购要点

接下来会介绍购买抗痘洗面乳时须注意的七大要点，希望帮助大家找到适合自己的洗面乳。

2.1 挑选「含有效成分」或「通过无致粉刺性测试」之商品

洗面乳中若含有可抑制青春痘形成的有效成分，或标示「已经过无致粉刺性测试」皆可成为挑选抗痘洗面乳时的重要参考。

只不过要注意的是「痤疮丙酸杆菌」（又称初油酸杆菌）为本来就存在于肌肤毛囊的常居菌（共生菌），正常肤况下并不会造成痘痘。只是因皮脂分泌失衡，形成该菌大量增殖的环境，同时分泌引起发炎的成分，才会引起面疱问题。

另一方面，角质过厚、毛孔阻塞也是致痘因素之一，所以并不是说一味地挑「含杀菌成分的产品」就好。还请依据以下成分介绍，配合自身痘痘生成原因选择适合的商品。

【预防青春痘的有效成分例】

• 硫：杀菌、去角质
• Isopropyl Methylphenol（繖花醇、IPMP）：杀菌
• 水杨酸：杀菌、抗发炎、去角质
• 尿囊素：抗发炎
• 甘草酸二钾：抗发炎等

※以上成分抗痘效果因人而异

洗面奶相关好文阅读

• 控油洗面奶怎么选？控油洗面奶选购指南- 如何选择油性肌肤使用的洗面奶？本篇我们就来分享一下选购油性肌洗面奶的要点：根据肌肤状态选择适合的洗净成分、选择含有能预防皮脂问题的成分、外油内干肤况请留意保...

2.2 依据肤质挑选适合的洗净成分

洗面乳的清洁成分也是不可或缺的，请依照个人肤质选择添加适用洗净成分之商品。

2.2.1 容易油光满面：适合「肥皂」成分

若冒痘原因出自皮脂分泌过剩，则须尽量避免多余的皮脂残留在脸上，因此如果是青春期皮脂分泌较旺盛或油性肌肤的值友，可以优先挑选以皂基为主要成分、清洁力较高的商品。并请务必先打出大量泡泡后使用，并确实冲洗干净，同时留意勿过度清洁。

【肥皂系成分例】

• 肉豆蔻酸、硬脂酸等高级脂肪酸＋碱性物质
• 皂基、钾皂基等

雅漾（Avene）平衡洁肤凝胶125ML(舒缓保湿 平衡油脂 洁面 男女通用洗面奶 法国原装进口 化妆品护肤品)162元

京东

>

2.2.2 皮肤容易干燥、紧绷：适合「胺基酸系」成分

为了预防粉刺，一般民众不免想用高洗净力的洗面乳来洗脸，但成人痘的成因多样，过度清洁可能使肌肤更加干燥而诱发痘痘，挑选适合自己肤质的基础成分才是最重要的。其中，相较于以肥皂为主要成分的洗面乳，「胺基酸」为主的商品无论洗净力或刺激性皆较温和，相对适合肌肤偏干、敏感，想预防成人痘的值友。

【胺基酸系成分例】

• 月桂酰谷氨酸钠
• 椰油酰谷氨酸钠
• 甲椰酰基牛磺酸钠
• 含「〜谷氨酸钠」「〜牛磺酸钾」等

洗面奶相关好文阅读

• 50款热销控油洗面奶开箱实测- 看完上文的油性肌肤洗面奶选购指南后，接下来我们就要针对市场上50款人气控油洗面奶进行开箱评测。这次的评测重点将从清洁度、保湿性、成分评价和使用感4个方面进行...

2.3 根据面疱成因选择适合的成分

为避免青春痘生成，预防是很重要的，为此得先找到自身肌肤长痘的原因才能对症下药。

2.3.1 肌肤角质层过厚：以「去角质成分」优先

若是因为角质层过厚而导致毛孔阻塞、粗糙不平，进而形成青春痘的值友，建议选择添加酸类、酵素或是颗粒去角质成分的洗面乳。

另一方面，多余的角质堆积不只可能造成粉刺，更会使肌肤因代谢不佳而看起来蜡黄黯淡，甚至让痘疤变得明显，若能于洗脸时去角质便能让皮肤保持干净明亮。在意脸部周围U字部位肤触粗糙的值友，不妨分区重点使用去角质洗面乳也能达到不错的效果。

【去角质成分例】

〈化学去角质〉

• 甘醇酸
• 苹果酸
• 水杨酸等

〈物理去角质〉

• 二氧化硅
• 微晶纤维
• 海盐等

曼秀雷敦Acnes 抗痘目标调和霜女夏季 呵护痘肌 改善毛孔 控油保湿 50ml139元

京东

>

2.3.2 对抗出油首选「黏土」等皮脂吸收成分

含泥矿、黏土的洗面乳可以吸走皮脂、带走脏污，进而改善脸部油腻的状况，因此适合因「青春期或油性肌」皮脂分泌过剩而长出青春痘的值友。油性肌肤者使用此类型商品时可用于全脸，如果是混合肌则建议只使用于容易出油的「T字部位或下巴」即可。

洗面奶相关好文阅读

• 十大控油洗面奶排行榜- 油性肌洗面奶哪款好？本篇我们就来盘点十大控油洗面奶：FANCL芳珂AND MIRAI SPA矿物泥洗面奶、Arouge 保湿洗面皂、SABON 二合一面部磨...

2.4 干燥是成人痘的大敌！建议挑选含有保湿成分的洗面乳

不少青春痘专用的洗面乳为了要强效洗去脸部油脂，保湿力会稍显不足，肌肤干燥后修复周期不规律反而会影响肤况。若想要避免因干燥而生成的成人痘，建议尽量挑选能减少脸部负担、含有保湿成分的洗面乳。

高保湿的「玻尿酸」、「胺基酸」以及能够保护肌肤的「神经酰胺」等皆为亲肤成分，也非常适合不稳定的痘痘肌。

【保湿成分例】

• 玻尿酸
• 胺基酸
• 胶原蛋白
• 神经酰胺等

COW/牛乳石硷祛痘泡沫慕斯洗面奶skinlife男女抗痘清洁控油洁面乳53元

天猫

>

2.5 敏感肌务必注意商品是否含有酒精或去角质成分

某些特定成分用于健康肌肤无碍，但对脆弱的痘痘肌来说可能造成负担。若因肤况不佳而变得敏感时，建议先于手腕内侧等较不显眼的皮肤上试用，确认不会造成不适再选用。以下列举了几种可能造成刺激的成分，购买前可先确认。

【可能造成刺激的常见成分】

• 列于成分表前位的乙醇、酒精
• 薄荷醇、樟脑等凉爽成分
• 香料、色素（人工色素等）
• 防腐剂（对羟基苯甲酸酯类（Parabens）（※）或苯甲酸）
• 混合两种以上精油等

※由于市面上美妆保养品在贩售前，所有成分都会经过严格的安全性验证，因此对羟基苯甲酸酯类不一定会造成刺激。然而依然可能会因为含量，或对羟基苯甲酸丁酯等高抗菌性成分较敏感者造成刺激，而需注意。

洗面奶相关好文阅读

• 洗面乳怎么选？洗面乳选购指南- 如何选择洗面乳？本文我们就来分享一下洗面乳的选购要点，文章的内容包括：洗面乳与卸妆油的功能差异；配合肌肤状态选择基本的洗净成分与质地；干燥、敏感肌：适合胺基...

2.6 理解各质地特征再选择合用的款式

市面上的洗面乳无论是包装或质地皆丰富多样，而其各有不同特色，也大大影响了使用感受。购买前可先检视自身生活型态以找到最适合的商品。

2.6.1 追求洗后清爽感：选择中度、高度洗净力的「洗面皂」

洗面皂拥有中高度的洗净力，无论是想要清爽的洗后感受或是肌肤容易黏腻的夏季、易出油的经期前皆相当适用。其容易融化故需要另备容器放置，相较其他种类商品保存上较不便，建议存放于通风佳的洗脸台。

狮王(LION) 祛痘洗面奶80g PAIR控油洁面乳(祛粉刺暗疮 泡沫温和 深层清洁 清洁毛孔)42元

京东

>

2.6.2 从清爽到滋润型种类齐全：软管状「洗面乳」

洁颜产品中最常见的就属软管状的洗面乳类型，其洗后感受会因为基底的洗净成分而有所不同。由于此类型产品种类繁多，从保湿到抑制出油的成分各式各样，无论是什么肤质皆可找到合适的产品。但也因为其多样化使得挑选时更加容易混乱，建议了解自身肤质后，再寻找含符合需求成分的产品。

洗面奶相关好文阅读

• 十大洗面乳排行榜- 本文我们就要来盘点一下十大洗面乳：Freeplus芙丽芳丝 氨基酸洁面乳、SENKA 珊珂 蚕丝保湿泡沫洁面膏、Cetaphil 丝塔芙温和洁肤皂、WHOO...

2.6.3 方便起泡、一按即用：「慕斯质地」

只要按下瓶身压头即可挤出绵密泡泡的「慕斯状」商品，相当适合忙碌或不擅长搓揉泡泡的值友。其比起乳膏质地或洗颜皂的洗净成分低，洗净力偏温和，故相对适合容易干燥、敏感的肌肤使用，不过选购时建议确认商品标示前位顺序的洗净成分。

这类商品的泡沫质地各有不同，不过比起使用洗面乳打出的泡沫，其水分多而较松散，若追求富弹性的泡沫可选择乳膏质地商品自行起泡。

曼秀雷敦肌研深层洁净清痘洁面乳100g洗面奶清爽控油抗痘保湿补水17.8元

京东

>

2.7 日常易用性关键在于是否容易起泡和包装

虽然挑选抗痘洗面乳时容易将注意力集中在有效成分和预防面疱效果，但由于洗面乳是每天都会用到的品项，其使用感受也相当重要。首先要看的是包装的便利性，按压瓶身取用最方便，再者瓶盖可单手打开也比需转动才能打开的商品便利。另外如果喜欢富弹性的泡沫可选择含「聚季铵盐-6（Polyquaternium-6）」等稳定泡沫成分的洗面乳。

【成分例】

• 聚季铵盐-6、聚季铵盐-7
• 银耳多糖体
• 山梨糖醇等

洗面奶相关好文阅读

• 40岁女性洗面乳选购指南- 40岁的女性如何选择洗面乳？本篇我们就来分享一下40岁的女性选购洗面乳的要点，文章的内容包括：洗净力温和的洗面皂是推荐首选、选择含有保湿成分的产品、洗净力也...

3. 选购抗痘洗面乳的常见问题

看完了以上介绍相信各位应该对抗痘洗面乳有了更深一层的认识，以下也整理出几个挑选此类型商品时常见的问题。

3.1 抗痘洗面乳和外用药膏可以并用吗？

基本上使用抗痘洗面乳后若要于患处擦上药膏是没有问题的，不过要注意的是若使用的是A酸类成分药膏，不建议与酸类成分商品同时合并使用，避免过于刺激皮肤而产生敏感反应。不过使用药品前最好还是咨询医生或药师才能确保用药安全。

3.2 使用完抗痘洗面乳可以擦保养品吗？

症状严重者若正在使用药品治疗，可以在洗完脸后针对面疱处擦上药品再擦保湿产品；而如果肌肤油脂分泌旺盛则不建议使用油类保养品，建议使用化妆水和精华液完成保湿程序。敏感肌则应尽量避免刺激，清洁后擦上乳液等锁水即可。

薇诺娜净痘清颜洁面乳80g（弱酸性温和洁面 抑制油脂分泌 收敛毛孔 控油洗面奶女 ）89元

京东

>

3.3 长青春痘可以化妆吗？

一般来说会建议尽量不要化妆以避免增加肌肤负担，但若有需要则以轻薄的淡妆为主，千万别为了遮掩而涂抹厚重的底妆，反而容易造成痘痘恶化。另外也别忘了睡前务必确实卸妆彻底清洁并做好保湿。

3.4 长痘痘需要多洗脸吗？

若因脸部常出油就增加洗脸次数，反而会造成肌肤的刺激，甚至让干燥、出油的状况更严重；最理想的频率应该是一天至少一次，但不要超过两次。而除了配合肤质选择合适的洗面乳，也得注意避免过度摩擦、搓揉，或者频繁用手去摸，以免痘痘或痘疤因此恶化。

洗面奶相关好文阅读

• 十大40岁女性适用洗面乳排行榜- 本文我们就来分享一下十大40岁女性适用洗面奶：ettusais艾杜纱Royal jelly蜂王浆洁颜乳、freeplus芙丽芳丝温和净润洗颜泡沫、DHC 橄...

4. 规律作息与充分睡眠才是解决痘痘肌的根本之道

如欲彻底解决痘痘问题，除了使用抗痘洗面乳、擦上抗痘保养品或药品，养成不易致痘的肌肤以外，生活中也有许多层面可留心。尤其是成人痘，通常是因为作息不规律或饮食不均衡所造成；而压力、荷尔蒙也会影响肤况，可以尝试瑜珈、健走等适度的运动，并与朋友家人多聊天谈心，诸如此类从不会太勉强自己的方式着手抗痘吧！

5. 总结

通过本篇文章的介绍之后，相信大家也多少了解抗痘洗面乳的特色了。由于每种配方的效果不同，选购时必须根据自身痘痘的成因对症下药，才能找到一款可确实舒缓并预防肌肤问题的产品。最后也提醒大家，痘痘其实是许多肌肤疾病的表征与前兆，因此当脸部有发炎、冒痘的情况时，亦建议即早就诊，可防止进一步恶化，愈后状况也会更好。

sebamed施巴美白洁面泡沫150ml 祛痘祛粉刺护肤控油去黑头洗面奶84元

天猫

>

下载干净清爽无广告的网购值值值App，第一时间得到内部特价；点此领取隐藏优惠券，先领券再下单。