痛经怎么办?调经止痛的保健品

发育成熟的女人每个月总会有“那么几天”。可以说,生理期从女性发育成熟开始,将陪伴着女性度过自己人生的绝大多数时间,生理期对女性来说,是再平常不过的事情!

但是当生理期碰上痛经,可就没那么让人好过了。

痛经是很常见的妇科症状之一,指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀,伴有腰酸或其他不适,症状严重影响生活质量者。

提起痛经,每个女人无不咬牙切词!据统计,世界上将近半数的女性都有痛经问题,有近十分之一的人每个月会痛上一、二天,严重者甚至会影响到日常的生活和工作。其实在日常的生活中,我们完全通过一些比较好的保健品来调理痛经,缓解痛经带来的痛苦!下面三藏君就给大家介绍两款能有效缓解痛经,改善女性内分泌失调的保健品,有兴趣的小伙伴可以自己海淘来试试。

1 Thompson’s One-A-Day Vitex 圣洁莓胶囊

购买链接:Thompson’s One-A-Day Vitex 圣洁莓胶囊 60粒*1000mg,澳洲Pharmacy Online药房中文官网售价16.45澳元

在所有调经止痛的保健品中,圣洁莓无疑是其中最有效果的产品!

它本身并不是激素,只是含有一种类似人体黄体酮的成份,可调节泌乳激素造成的经前症候及月经不规则症候。

2001年大英医学期刊BMJ发表的文献报告证实:圣洁莓可以刺激脑下垂体释放出促黄体素,调节行经症候群PMS及月经不规则。缓解经前乳房胀痛促进乳房健康

对于乳房纤维囊肿,圣洁莓也有很好的改善作用。

很多人使用圣洁莓来帮助备孕,调理身体,使身体达到最理想的适合受孕的状态。

在国内,很多准备怀孕的妈妈会先做体检,有些会发现自己孕酮过低。这时候,医生都会建议服用孕酮激素或者打孕酮针,虽然这种方法见效很快,但是再安全的激素,对人体也是有伤害的。而在发达国家,并没有保胎安胎的说法,他们对于激素的使用一直很严格。

如果孕酮低,澳洲医生会建议先吃圣洁莓调理。

虽然见效很慢,但是十分安全!

如果希望服用圣洁莓来帮助备孕,至少应该服用3个月以上。

对于痛经发作比较频繁或者症状比较严重的情况,建议服用本品4-6个月;对于无月经的不孕妇女,建议持续服用圣洁莓12-18个月,如果使用期间怀孕,可停止服用。

另外提醒各位准备怀孕或者已经怀孕的妈妈们,如果孕酮不达标但是其他一切正常的,一定要慎用黄体酮!这时候可以多咨询几个医生的意见,避免一部分医生图业绩而违规使用黄体酮!

2 Thompson’s Evening Primrose Oil 月见草胶囊

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调节内分泌,怎能少得了月见草?

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月见草被很多人称为妇女之友,其效果被广大女性所认可!它的效果当然不像商家宣传的那么神奇,但是能有效改善女性内分泌失调却是不争的事实!因为痛经的主要原因是

痛经的主要原因就是前列腺素PGE2水平升高,引起子宫收缩,从而表现出的痉挛性疼痛!而月见草油中含有的丰富的GLA则是PGE1的前驱物,PGE1的作用刚好和PGE2相反,可以抑制炎症的发生,从而减缓痛经症状

月见草不光能改善女性内分泌失调,缓解更年期和经前综合症状,还能保护皮肤健康,是女人必不可少的保养佳品。

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