指甲薄软易断怎么办？吃什么保健品对指甲比较好？

很多女生喜欢做美甲，美甲可以让姑娘们的手看起来更漂亮，而且还有很多漂亮的图案可以选择，可以吸引到女性顾客去做美甲，但是经常做美甲也是有伤害的。比如医生都会告诫怀孕的妇女不要做指甲，因为很多的美甲用品中都含有酞酸酯的化学物质，若长期使用，会引起孕妇流产，甚至胎儿畸形，尤其是容易导致男婴生殖器畸形。

而且长期做美甲，对指甲的伤害很大，指甲又薄又软，不仅容易断而且留不长，尤其沾水以后更软，更容易断。那么指甲薄软易断怎么办？可以吃什么保健品？

1 Nature’s Plus Nail STRENGTHENER 指甲增强剂

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现在很多有灰指甲的人都会到修脚馆护理，花钱不说，而且还不一定好，有些过一段时间还会复发。其实大可不用这么费钱，因为茶树精油就能有效护理指甲，它能帮助抵御皮肤里的真菌，对于灰指甲有很好的治疗效果。值值值海淘

Nature’s Plus 指甲增强剂不但含有茶树精油，还有金盏草、薰衣草、黄瓜、芦荟、蛋白质、维生素和粘多糖等成分，营养丰富，每次使用都能强化和调理指甲，无甲醛，不刺激，吸收快，让指甲多些坚韧，少些脆弱。

粘多糖也是临床治疗灰指甲的有效药物！

使用时，将本品涂于未打磨、清洁干燥的指甲和角质层表面，事前需要彻底洗净双手和指甲部位。想要获得最佳效果，可以在睡前使用，作为夜间修复。

2 Bee Naturals Cuticle and Nail Oil 指甲护理油

购买链接：Bee Naturals Cuticle and Nail Oil 指甲护理油 14ml，iHerb 官网售价76.52元人民币

健康的指甲就在一刷之遥！

本品主要含橄榄精华、鳄梨、杏仁、荷荷巴油、葡萄籽精华、蓖麻、维生素E、薰衣草、柠檬和茶树精油等成分，柠檬和薰衣草的独特气味，使指甲护理犹如置身天堂，茶树油有助于防止真菌感染指甲。值值值海淘

荷荷芭油含有丰富的维生素D及蛋白质，是很好的滋润及保湿油，可以维护皮肤水分，预防皱纹以及软化皮肤，适合成熟及老化皮肤，常用于脸部、身体按摩及头发的保养，可以柔软和滋养肌肤、指甲，并且对干燥的头皮和头发都很有好处，使头发更容易梳理。

3 Nature’s Bounty Hair Skin Nails 指甲营养片

购买链接：Nature’s Bounty Hair Skin Nails 指甲营养片 60粒，iHerb 官网售价54.93元人民币

健康才是最美！

Nature’s Bounty 自然之宝头发皮肤指甲营养片，可以帮助你拥有漂亮的头发、皮肤和指甲，让你从内到外散发自然美！

本品每粒胶囊含有 3000 微克生物素以及其他16 种关键成分，包括抗氧化剂，让头发更亮泽，指甲更坚韧，皮肤更有活力。B 族维生素帮助能量代谢，生物素有助于维持健康的头发，在指甲生长的源头指甲根——指甲基质发挥作用，促进指甲健康生长。值值值海淘

维生素E和维生素 C 都是抗氧化剂，维生素 E 有助于皮肤健康，维生素 C 参与胶原蛋白的产生和形成，而胶原蛋白是形成活力皮肤的基础，维生素 A 帮助保养皮肤和整体健康。

成人每日3粒，随餐服用。

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Sundown Naturals 营养片每粒含5000微克生物素，可以为头发，皮肤和指甲提供必需的营养物，包括维生素C和生物素。

孕期和哺乳期女士、正在服用其他药物的患者，需要咨询医生的意见，并保证两种药物之间隔开2小时！如果你对其中的某种成分过敏，请停止服用！不适合18岁以下的人服用。

购买链接：Solgar Hair Skin Nails 指甲营养片 120粒，iHerb 官网售价129.44元人民币

Solgar 头发皮肤指甲营养片创建于1947年，主要含MSM（二甲基砜），这是一种有机硫化物，在人的皮肤、头发、指甲、骨骼、肌肉和各器官中都含有MSM，人体每天要消耗0.5mgMSM，一旦缺乏就会引起健康失调或发生疾病。因此，国外作为保健药品大量应用，是维护人体生物硫元素平衡的主要药物。值值值海淘

本品旨在帮助胶原蛋白的合成，能为指甲、皮肤和头发提供营养，有助于保持指甲的健康。

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