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2019年最佳跑步鞋排行榜：10双最佳跑步鞋推荐

跑鞋技术、面料和设计比以往任何时候都更能激发休闲鞋和街头服饰设计的灵感。如 Boost中底的Yeezys，Flyknit技术的Air Jordans等等……虽然我们喜欢那些能帮助我们更好地跑步的性能跑鞋，但我们也喜欢舒适的、时尚的出街跑鞋。如果一双跑鞋同时兼具以上两种特点，那么估计不少人都会愿意 24小时都穿着这些跑鞋。

这样的人绝对不在少数。这样的跑鞋常常在发售几天甚至几分钟后就销售一空，甚至催生出炒鞋这个行业。为了帮助大家找到一双合适的跑鞋。值值值特意测试了市场上的100多双跑步鞋，推出了这份适合跑友们穿着的跑鞋榜单。

1 Scarpa Spin RS8 越野跑鞋

Scarpa 思卡帕 Spin RS8 越野跑鞋977元(12期免息)

京东自营

Scarpa Spin RS8 是为那些酷爱越野跑并且拥有丰富经验的跑者推出的跑鞋。Vibram Litebase大底是该公司Megagrip材料的升级版，重量更轻，能够在保持重量的同时更好地应付野外的恶劣环境。鞋子另外还使用了TPU钢板来增加刚度和保护性。网眼鞋面采用 TPU材质包裹，因此具有很好的支撑性。

我们的测试人员，表示这双鞋的抓地力性强，安全而又贴合。

优点：

极简拼凑风格
接近赤足自然跑姿
抓地力和推进力都极佳
良好的包裹感和超强的透气性

缺点：

鞋底有点硬

2 Nike Epic Phantom React Flyknit

Nike 耐克 Epic Phantom React Flyknit 男子跑步鞋789元

天猫旗舰店

这是Epic React Flyknit的其中一个版本。鞋子的整体鞋面和使用弹性和非弹性纱线制作而成，它能够在正式的比赛场合，提供更好的安全性。泡沫中底能够提供很好的缓冲性能，弹性也很充足。

优点：

无鞋带设计，外观漂亮
支撑性更好
React缓震技术，柔软度、回弹度以及耐久性相比上一代Lunarlon有了较大提升

缺点：

耐磨性差

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3 阿迪达斯PulseBOOST x Missoni

Missoni 是意大利著名时装品牌，在意大利众多时装品牌中已被公认为针织品的掌门人。这个品牌以复杂剪裁、撞色搭配和谐呈现，游走于高级成衣与前卫时尚风格之间。这是 Missoni 携手 adidas 打造的联名鞋款。鞋款设计采用 Missoni 一贯的撞色风格，亮丽且又极具表现力的编织鞋面，将运动质感的跑鞋呈现出别致的造型。

其中包括全掌Boost中底和Continental橡胶外底。这双鞋作为日常运动鞋来说，价格非常非常的昂贵，但是它还兼具时尚潮流的性能，二者合一，我们的测试人员人认为它还是值得购买的。

Adidas 阿迪达斯PulseBOOST x Missoni 男子跑步鞋1599元

天猫旗舰店

优点：

非常漂亮的外观设计
性能均衡

缺点：

价格非常昂贵

4 Brooks Launch 6

Brooks 布鲁克斯 Launch 6 男子跑步鞋850元

天猫

布鲁克斯推出的这双鞋并不是该公司拥有的最好的鞋子，但它的轻便性和价格让它值得那些不需要额外支撑或大量缓冲性能的跑友考虑。新款的 Launch 6跑步鞋采用无缝一体网眼鞋面，这是我们的测试人员最喜欢的地方，因为它不会导致脚步起水泡。习惯布鲁克斯软鞋(如甘油鞋和Ghost鞋)的测试人员认为，这双鞋有点紧，但喜欢轻便、有适度缓冲的需求的人会觉得刚刚好。

优点：

无缝一体网眼鞋面
价格合理

缺点：

有点紧

5 Columbia Alpine FTG

Columbia 哥伦比亚 Alpine FTG 男子跑步鞋1079元

天猫

“FTG”有“感受地面”之意，这就是哥伦比亚 Alpine系列所提供：你甚至能够感受到地面的石子，所以你可能不能在石子比较多得地面上随意地运动。我们有很多的测试人员都非常喜欢这双鞋带来的“感受地面”的感觉。中底薄而硬，但双层毛绒鞋垫增加了缓冲性能。

优点：

赤足脚感强烈

缺点：

中底薄而硬
价格稍贵

6 Brooks Ghost 11

Brooks 布鲁克斯 Ghost 11 男款跑步鞋960元

天猫

BROOKS GHOST魔鬼系列跑鞋适用于日常跑步和训练竞速，以一贯的舒适性与避震缓冲能力为基础，加入最新的中底科技DNA LOFT技术，可为大多数跑友在一定的里程中提供足够的缓冲性能。

优点：

反馈性强
透气性好
很好的抓地力

缺点：

鞋楦较窄
比前代型号硬
鞋面支撑性弱

7 Saucony Triumph ISO 5

Saucony 圣康尼 Triumph ISO 5 男款跑步鞋1099元

京东

Saucony 圣康尼（国内也译作索康尼）诞生于1898年，是全球四大专业跑鞋品牌之一，在美国享有“运动鞋中的劳斯莱斯”的美誉。

Triumph ISO 是Saucony 索康尼的缓震系顶级跑鞋。Saucony Triumph ISO 5 是一双适合高里程训练的跑鞋，搭载了Saucony最新的架构与材质创新成果的EVERUN科技，能够提供约83%的能量回馈体验，适用于任何中性跑友。

这双鞋也是《跑者世界》的编辑投票选出的最佳年度鞋款之一。Saucony 使用的新技术和优质跑鞋的结合，一定程度上弥补了该鞋款的高价带来的遗憾。

优点：

难以置信的高性能缓冲
鞋面支撑性极佳
多路面的抓地力极佳
能量回馈率非常高

缺点：

有点重

8 Nike Zoom Pegasus 35

Nike 耐克 Zoom Pegasus 35 飞马跑步鞋553元

京东

Pegasus 飞马系列一直是耐克最出名的跑鞋之一，跑鞋被设计成半气垫造型，与其命名来源“带双翼的飞马”相类似。

Nike Pegasus 35是Nike最新推出的Pegasus鞋款系列。Pegasus 35在外形上的改变并不是很大，但从独特的鞋领以及“翘臀”中底设计就能看出这双鞋是以Nike Zoom Vaporfly 4%跑鞋为灵感来源。内嵌式全长一体式ZOOM AIR气垫。

这双经济实惠的跑鞋在关键功能上毫不缺失，同时保持了Pegasus系列最受欢迎的极速感。是缓震性和反应性的完美结合。

优点：

轻量
速度感强同时兼具气垫的“踩屎感”
更宽的鞋款使这双鞋适合多种不同的脚型

缺点：

Cushlon 泡沫让足部更容易发热
中底部分容易出现压痕

最佳支撑性（稳定性）跑鞋

稳定型跑鞋适合扁平足。扁平足的特点就是足弓偏低，脚掌比较贴地。如果你是扁平足，跑步时你最有可能出现内翻的情况。那么你可能需要一双能够保持你的稳定性跑鞋。稳定支撑系列的跑鞋能够提供高效的支撑性，以支撑起脚部足弓部位，缓解脚部的压力。

如果你需要稳定性能的跑鞋，可以参考下面这些《跑者世界》的测试过的鞋子。

9 Saucony Guide ISO 2

Saucony 圣康尼 Guide ISO 2 男款跑步鞋799元

天猫旗舰店

GUIDE ISO是GUIDE 10的换代款，加入了ISOFIT鞋面技术，鞋舌与鞋面组成柔软的内靴，穿着舒适，加上两侧分离式的鞋带框架，鞋面的动态支撑性也十分充足。中底是前两代就已经加入的EVERUN科技中底，缓震扎实舒适。外底依然是波浪折线式的纹理，贴合耐磨橡胶。

如果你正在寻找一双稳定性的跑鞋以参加一场重要的比赛的话，我建议穿着 Guide Iso 2。

优点：

令人难以置信的稳定性
ISOFIT 鞋面技术
EVERUN 跑鞋中底

缺点：

透气性差

10 Mizuno Wave Inspire 15

Mizuno 美津浓 Wave Inspire 15 女款跑步鞋659元

天猫

Wave Inspire 15是一双相对轻量的支撑系列慢跑鞋，可以兼具提供各种距离下的稳定性和缓冲性，能够作为一双从缓冲向支撑型过渡的跑鞋。缓冲设计上采用Cloudwave、U4ic、U4icX的组合，支撑设计上在后跟采用Double Fan Wave结构，同时在内侧搭载Smooth Ride凹槽网格。看起来和Wave Horizon 2有点相同，但Wave Horizon 2的Smooth Ride网格要比Wave Inspire 14夸张很多。因此Wave Inspire 14的支撑性程度处于中等位置。

就我个人而言，我喜欢穿着 Mizuno Wave Inspire 跑步，并且这双鞋穿起来很舒服，让人有一种跑起来就不想停下的感觉。我也是扁平足，穿这双鞋非常舒适，缓冲性能很好。