2017牙膏选购攻略

牙膏是生活必需品，随着科学发展，已由单一的清洁牙膏，发展为品种齐全、功能多样、上百个品牌的多功能型牙膏。很多朋友在牙膏选择时可能会有些困惑，本篇攻略就从牙膏的定义、品种、选购方法、品牌、注意事项等几个方面为大家解答，希望对大家有所帮助。

牙膏是在日常生活中每天都会使用到的清洁用品，具有去除菌斑、抛光牙面，使口腔清爽等作用。但由于牙膏是要入口的东西，我们在选购牙膏时，也得注意是不是会损害牙齿及牙床，对口腔黏膜有没有刺激等因素。说到这，很多人就犯难了，这牙膏到底该咋选呢？接下来，就让小编来为你们答疑解惑。

延伸阅读：牙刷选购攻略及日常口腔护理

1 牙膏的定义

美国牙科协会给牙膏的定义为：牙膏是和牙刷一起用于清洁牙齿表面的物质。

中国牙膏工业协会的定义为：牙膏是和牙膏一起用于清洁牙齿，保护口腔卫生，对人体安全的一种日用必需品。

牙膏应当符合以下各项要求：

1. 能够去除牙齿表面的薄膜和菌斑而不损伤牙釉质和牙本质；
2. 具有良好的清洁口腔及其周围的作用；
3. 无毒性，对口腔黏膜无刺激；
4. 有舒适的香味和口味，使用后有凉爽清新的感觉；
5. 易于使用，挤出时成均匀、光亮、柔软的条状物；
6. 易于从口腔中和牙齿、牙刷上清洗；
7. 具有良好的化学和物理稳定性，仓储期内保证各项指标符合标准要求；
8. 具有合理的性价比。

2 牙膏的品种

那么牙膏有哪些品种呢？

2.1 药物牙膏

药物牙膏是指在普通牙膏中加入某些药物，使牙膏具有药物的治病作用，也称为功效牙膏。大致可分为抗菌消炎型、抗过敏类、去垢增白类、除臭类等几种。

2.2 液体牙膏

液体牙膏成分皆为食品级原料提取物，无添加色素，吞咽无害。有少量沉淀为正常情况，使用之前先摇晃均匀。液体牙膏的优点很多，但它需要通过喷雾牙刷把牙膏喷到牙齿上。

2.3 气雾剂牙膏

气雾剂牙膏由气雾抛射剂、弱氢离子水溶液、过氧化脲、氟化钠、甘油、丙二醇等组成。使用时只要将气雾剂的喷嘴对准口腔喷30-40秒，即可清洁牙齿，去除牙齿表面黄斑和口臭等。

2.4 含氟牙膏

适量的氟可使牙齿光滑坚硬、耐酸耐磨，从而有效防治龋齿。但3岁以下的儿童不宜使用含氟牙膏，摄入后对身体、牙齿会造成一定程度的伤害。

2.5 美白牙膏

牙膏的美白功效，是因为在其中添加了特殊的摩擦剂或过氧化物，但只对抽烟、喝咖啡和有色饮料等引起的轻度牙齿变色者有用，而对四环素牙、氟斑牙等深层着色者基本没有效果。健康的牙齿应该是有光泽、略带黄色的。

2.6 儿童牙膏

儿童牙膏的膏体光洁美观、没有气泡；膏体稳定，在存放期不分膏出水、不发硬，酸碱度稳定；香型、口味适宜；稠度适当，从软管中挤出成条，既能覆盖牙齿，又不至飞溅。

相关阅读：教你如何挑选儿童牙膏

2.7 竹炭牙膏

竹炭牙膏膏体为黑色，成分为竹炭粉，冬青AB素等。这类牙膏对口腔环境的清洁，牙齿美白，口腔异味有一定作用，老少皆宜，可长期使用。

3 牙膏怎么选择？

我们先把含有特殊成分、用途特殊的牙膏称为特殊牙膏，如药物类的、美白类的等等。接下来谈谈怎么挑选牙膏。

1. 慎用特殊牙膏。如需使用，请先咨询牙医或者专家意见。
2. 选用普通牙膏的时候，从安全角度考虑，建议首先选择大厂出品。
3. 几大厂家之间的优劣，很难分出高下来，各家都有自己的配方。
4. 不要想着用牙膏来达到的神奇的黄色变白色的美白效果，可以考虑做个牙齿美容或者使用一些专门的牙齿美白产品。
5. 儿童使用直接选择儿童牙膏，儿童牙膏在配方上降低了氟含量，更适合小孩子。

最后，牙刷、牙膏、漱口水都要注意选购，不要偏颇；要保持良好的刷牙习惯，以上才是保证牙齿健康的正确方法。

4 进口牙膏品牌推荐

那国外都有些什么好的牙膏品牌推荐呢？小编为大家带来了5个优质的进口品牌牙膏。

4.1 Marvis马尔维斯牙膏

意大利Marvis牙膏，采用经典传统做法，工序复杂，一丝不苟，质感粘稠浓密，味道格外强烈。它让简单的护齿变成生活享受，让每一位使用者天天享有新奇美味的体验。

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4.2 Lion狮王牙膏

狮王净白牙膏，日本原装进口。富含净白成分，清凉薄荷香味让爽快感更加持久。健康牙齿，让你想吃就吃。

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4.3 KAO花王牙膏

日本原装进口，洁净满分、人气十足；易在口腔中溶解的2种成分可以到达各个角落，保护牙龈和牙齿，去除口腔异味，长时间清爽。超精细研磨粒子，有效清除牙垢及残渣；有效保护牙龈牙周，强化牙齿，预防蛀牙；全新成分（氟素），能够有效提高牙齿表面及牙缝的处理。

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4.4 Aquafresh牙膏

意大利原装进口，三色牙膏，三效合一，不同的颜色给您牙齿不同的呵护。白色能有效预防龋齿，提高牙齿抵抗力，让牙齿充满健康活力；蓝色赋予您清新的口气，让您与他人的沟通更贴近；红色能有效去除牙齿污渍，让您的笑容更灿烂。

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4.5 Theramed汉高牙膏

Theramed立式牙膏，更卫生、更便捷，全力保护口腔健康；采用按压式喷头设计，双层保护，挤压方便，用量精准；内含三倍活性氟成分，持久保护牙齿健康。

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5 牙膏使用注意事项

牙膏和牙刷一起用于清洁牙齿，保护口腔卫生，是对人体安全的一种日用必需品。但使用牙膏有什么注意事项呢？

5.1 不要盲目相信功效

5.2 牙膏最好换着用

每个人要根据自己口腔特点和需要来选择，长期使用同一种牙膏刷牙，会使某些有害的口腔病菌产生耐药性和抗药性，使牙膏市区灭菌护齿的作用。最好几种牙膏交替使用，从而维护口腔健康。

5.3 一家人不要用一管牙膏

如果一家人合用一管牙膏，所有人口腔中的细菌都会在管口聚集，随后又被别人的牙刷带走。所以说，越多人使用同一管牙膏，牙膏管口的细菌存积就越多，细菌传播的几率就越高。

5.4 一管牙膏不要用太久

因为牙膏使用时间越久，暴露在空气中的机会就越多，与牙刷的接触频率就越高，接触细菌的机会也就大大增加。

5.5 保护牙齿的正确做法

口腔清洁不能完全依赖牙膏，正确的方法才是根本。牙科医生会告诉你在刷牙以及使用牙线清洁牙齿时可能需要特别关注的口腔部位。除定期咨询牙科医生外，还有一些简易的方法是每一个人都能做到的，由此可以大幅降低引发龋齿、牙龈疾病以及其他牙齿问题的危险性。这些方法包括：

1. 每天彻底刷牙两次，选择有圆滑刷头的牙刷，并且每天使用牙线。
2. 保持均衡的膳食，并且限制在正餐之间的零食。
3. 在牙科医生的指导下，适当地使用含有氟化物的口腔护理产品，包括牙膏和漱口水等。
4. 正确刷牙应该通过短距离、较轻缓的移动，特别注意牙龈线、难以触及的牙齿背面以及补牙、假牙冠或者其他修复过的部位，至少持续两分钟。

6 总结

关于牙膏选购就介绍这么多啦，口腔卫生我们应当注意，不光是因为“病从口入”，还是为了牙齿美白健康。看了这篇攻略，是不是对怎么选购牙膏有了更深的了解了呢？希望能够帮到大家。

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