洗脸8大误区，附正确的洗脸方法

洗脸是我们日常护肤的必要前提，只有洗对脸了才能更好地护肤。那怎样洗脸才是对的呢？洗脸有哪些误区呢？文中还推荐可值得购买的日本洗面奶。

今天，要跟大家分享一个很实用的主题，你知道正确的洗脸方法吗？洗脸是每天都必做的功课，但很多常见的小习惯其实都是错误的，是毁脸的，你知道这些洗脸误区吗？洗脸是护肤第一步，简单的洗脸也蕴藏着大学问！很多的肌肤问题如痘痘、黑头，都是由于洗脸错误引起的！如果护肤第一步就出错的话，那以后的护肤工作就都是徒劳了。接下来，小编为大家一一细数洗脸误区。

一、洗脸8大误区

误区一：洗脸没有先后顺序，洁面泡沫要在脸上多停留一会儿

由于我们的脸部角质细胞是由上往下、呈鱼鳞状的分布，所以我们在清洁脸颊的时候方向应该是由下往上的来轻轻揉洗。

T字部位是最容易藏匿污垢的地方，最好多搓几遍。

发髻和太阳穴这些部位是最容易残留头发用品，所以也要格外注意清洗。

另外眼睛的肌肤特别敏感，应该留在最后清洁，以防洁面用品的刺激。

洁面泡沫在脸上停留1分钟左右最好，最理想的方法是先清洁T字区，再清洁脸颊。

误区二：泡沫洁面更干净

泡沫洁面产品中通常含有表面活性剂，且碱性成分较多，清洁能力较强，适用于偏油性肌肤，或者为混合性肌肤的“三角区”部位进行特殊的局部清洁。而如果是干性或中性肌肤，在天气干燥时过多使用泡沫洁面产品，往往会使皮肤变得更加干燥、紧绷，有时还会伴有轻痒、脱皮等现象。

有些洁肤泥、洁肤乳液，其洁肤效果是运用高岭土或皂土的物理性吸除油脂原理，或运用清洁乳液的界面活性融合作用，将油脂与清水融合去除，在洗脸过程中不会起泡。但是这类产品也有洁肤功效，不一定要用有起泡作用的产品。

所以，根据肤质选择合适的洁面很重要，怎么根据自己的肤质选择适合的洁面品？

误区三：大家都用毛巾洗脸擦脸，方便又省事。

尽量不要使用毛巾作为洁面工具，毛巾的毛孔比人的大很多，尤其是干不了的毛巾还会滋生细菌，跟皮肤摩擦会使皮肤过敏，所以洗脸时用柔和的海绵洁面，而且要经常消毒。

洗脸是为了清洁皮肤，让皮肤展现出诱人的一面，但是，在洗完脸之后用毛巾来擦拭脸部就是会伤害到皮肤，这是因为就家庭来说，毛巾可以说是一个被很多人忽视的细菌炸弹，在毛巾中依附着成千上万个细菌。

家中的洗手间是较为潮湿的地方，这个地方是容易造成病菌聚集。看起来非常干净的毛巾上其实有着非常多的细菌，这样的细菌是会在擦拭脸部的时候进入到皮肤上，给皮肤造成感染。一般来说，在洗脸的时候是可以用柔软的洁面海绵，洁面海绵是能够有效的清除脸部的水分，对于吸收皮肤的水分是有帮助的。

误区四：洗脸后自然风干，起到补水的作用

如果在洗脸后让它自然风干的话，肌肤会因为自然蒸发变得凉，这样血管收缩反而会造成肌肤干燥，很容易出现皱纹、脱皮等状况。所以在洗脸后要立即使用化妆水，然后再使用精华、乳液，这样才能让肌肤更好的吸收。

误区五：用热水洗脸能更彻底清洁肌肤

洗脸时水温的选择很重要，过热的水能彻底清除皮肤的保护膜，易使皮肤松弛，毛孔增大，导致皮肤粗糙，产生皱纹；另外，如果油分洗掉过多，也会加速皮肤的老化。而常用较低温度的水洗脸，又会使皮肤毛孔紧闭，无法洗净堆积于面部的皮脂、尘埃及残留物等污垢，不但不能达到美容的效果，反而容易引起痤疮之类的皮肤病，影响美容。正确的方法是用35℃的温水洁面，然后用冷水冲洗。

误区六：认为用洁面乳洗脸就行

对于经常化妆的女性来说，洗脸一定要分为两步：先用液卸妆，再用洁面乳洗脸。洁面乳只能洗去汗水、皮脂、老化的角质层细胞和亲水的润肤品，而卸妆液里面的成分含有植物油、油水乳化剂、表面活性剂，它能够较为彻底地清洗掉彩妆和清除掉残留在深处的污垢。

误区七：全脸都洗了就干净了

针对不同类型的皮肤，要有不同的洁肤方法，不同部位也是不同的。眼部四周肌肤脆弱，一天清洗一次便足矣;T区和下巴等部位T型区是最容易藏污垢的地方，应仔细清洗；发髻和太阳穴极容易残留饰发定型剂，所以得格外注意清洗。

误区八：带妆的脸只用洁面乳就可以把脸洗得很干净

对于经常化妆的女性来说，洗脸一定要分为两步：先用卸妆液，再用洁面乳洗脸。洁面乳只能洗去汗水、皮脂、老化的角质层细胞和亲水的润肤品，而卸妆液里面含有植物油、油水乳化剂、表面活性剂，它能够较为彻底地清洗掉彩妆，并清除掉残留在深处的污垢。对于卸妆，必须正确选择卸妆品，了解卸妆用品有哪些。

知道了洗脸的八大误区，现在就要来了解正确的洗脸办法了。

二、正确的洗脸办法

第一步：用温水湿润脸部

洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸，有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

第二步：使洁面乳充分起沫

无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最重要的一步。因为，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好，还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。

第三步：轻轻按摩15下

把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。

第四步：清洗洁面乳

用洁面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。

第五步：检查发际

清洗完毕，你可能认为洗脸的过程已经全部完成了，其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。

第六步：用冷水撩洗20下

最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。

以上就是小编整理的正确的洗脸方法，希望大家在以后的洗脸过程中，避免无线，及时做好护肤的第一步。

接下来小编教大家选洁面产品。

三、洁面产品推荐

洗面奶的选择主要考虑两个维度，一是功效，而是肤质。现在市面上主流的洗面奶，按照功效分的话，可以分别为：美白、抗痘、保湿；但小编讲真，想要靠洗面奶达到这些效果是很难的，洁面最重要的还是温和，所以就直接给大家介绍不同肤质适合的洁面产品咯~

1 油性皮肤

最好选择一些清洁能力比较强的产品。通常推荐皂剂产品，去脂力强，容易冲洗，洗后肤感非常清爽。

CPB肌肤之钥泡沫洁面乳：这款洁面乳，起泡迅速，泡沫丰富细腻，保持肌肤滋润的同时，有选择地去除肌肤表面的污垢及老化角质，抑制有害细菌繁殖。日本亚马逊价格5400日元。

石泽研究所毛孔抚子小苏打洁面乳，这款洁面乳上手是粉末状的，沾点水就可以搓出很多的泡泡，然后洗脸！多按摩一下~特别是黑头严重的地方~用完感觉脸蛋干净清爽了很多！不过使用不要过于频繁，一周2-3次就可以啦！日本亚马逊价格1080日元。

2 混合型皮肤

主要T字区比较油，而脸颊部位一般是中性，有些可能是干性。清洁力较强，而且容易冲洗，但又比皂剂产品又温和许多适合这类皮肤。

Fresh大豆洁面：这款洗面奶性质温和，含丰富的大豆蛋白、氨基酸和舒缓性植物，有保湿、镇静和爽肤功效。当中的青瓜精华及珍贵玫瑰花水配方能更新肌肤及提供清凉感觉。独特多功能配方可令肌肤更纯净、清洁和健康。日本亚马逊价格5600日元。

sk2护肤洁面霜：蕴含浓缩Pitera修护成份，可以活化肌肤天然的再生循环，并平衡洗脸后的肌肤酸碱值。清洁力、保湿力均为中等，洗完有微膜感。日本亚马逊价格5455日元。

3 干性皮肤

最好不要使用泡沫型洗面奶。可以用一些清洁油，清洁霜或者是无泡型洗面奶。

雪花秀顺行柔和泡沫洗面奶：氨基酸系洁面，香味是他家一贯的草药味。黏度适中的微黄透明液体，起泡力一般，两泵洗一次够了。因为加入了乌梅精华，所以肌肤保持一种水灵灵的感觉。日本亚马逊价格2627日元。

SANA豆乳洗面奶：丰富的泡沫蕴含豆乳成份，能深入毛孔溶解化妆及污垢，彻底祛除面上污垢及化妆之余，能锁紧肌肤内的水份。大豆异黄铜素成份能高度保湿，洗面后肌肤仍感觉嫩滑及有弹性。日本亚马逊价格740日元。

4 敏感皮肤

对于敏感肌肤选择洁面产品要注意三个原则，弱酸性，泡沫少以及洗后不紧绷。尽量选用啫喱状的温和洗面奶比较好。

花王珂润保湿泡沫洗面奶：花王Curel 干燥敏感肌泡沫洗面奶。 在洗净的同时保护每天洗脸中流失的肌肤必要成分“神经酰胺”。不流失珍贵的水分，将导致皮肤问题的汗水和污渍彻底清除。日本亚马逊价格1296日元。

通过上面的介绍相信网友对于洗脸怎样才算好，以及正确的洗脸方法有了了解，护肤第一步从洗脸开始，希望本文对于大家有帮助。

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