青春常驻：7款抗衰老保健品推荐

面对流年，一部分人选择把皱纹写在脸上，另一部分人则想尽一切方法延缓衰老，而吃具有抗衰老作用的保健品就是其中一种常见的方法。那么，究竟什么保健品抗衰老呢？小编在此为你准备了7款保健品，每一款都具有良好的抗衰老作用，想延缓衰老，青春常驻的盆友不妨瞅瞅。

如果说岁月是把杀猪刀，那么有什么东西可以把这把杀猪刀变钝点呢？也许小编带来的这些保健品可以帮到你。

1. Holland Barrett葡萄籽精华胶囊

Holland Barrett是英国家喻户晓的保健品品牌，拥有近百年历史。

Holland&Barrett 荷柏瑞 葡萄籽精华胶囊 美白淡斑抗氧化 原花青素 英国进口 100mg*50粒59元

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HB家的葡萄籽精华胶囊是评价相当高的美容养颜保健品，其萃取了法国酿酒级葡萄精华，并且额外添加了生物黃酮素Bioflavonoid，能够减轻过氧化对人体的损害，保护大脑和血管，保护眼睛，保护免疫系统及延缓衰老。特别适用于40-60岁期间的中老年人，长期服用能有效改善肤色和细纹，看起来更年轻。每天1-2粒，餐后服用，请勿过量。

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2. 安利纽崔莱维生素c片

经研究表明，胶原蛋白的合成需要维生素C的参加，所以每天坚持服用维C还是很有必要的。安利纽崔莱这款维生素c片虽然较一般的维C要贵上三四倍，但是效果却是毋庸置疑的。它取自含VC最多的西印度群岛黄褥花果（每100g去核果含VC约1690mg），1瓶相当于国内小瓶20瓶、大瓶10瓶，不仅VC含量丰富，也更易被吸收。每日1次，每次1粒，随餐服用。

进口 安利纽崔莱 维生素C片467元

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3. swisse蜂胶软胶囊

这款蜂胶软胶囊的配方基于科学研究和传统经验，提供高浓度蜂胶，而蜂胶富含生物类黄酮、营养元素、树脂和精油，有助于保护细胞活性，抵御外界侵害，并维持身体健康。1日1粒，坚持服用可保持防御系统健康及美容护肤。

澳大利亚 Swisse 斯维诗高浓度蜂胶软胶囊 2000mg 黑蜂胶 210粒正品189元

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4. CtoMi羊胎素胶囊

羊胎素的治疗其实是来源于一种活细胞疗法，一开始主要是通过注射的方式，后来人们发现注射羊胎素的风险比较大，很多国家也明令禁止进行注射，所以口服羊胎素胶囊也就出世了。新西兰CtoMi羊胎素软胶囊中特含的羊胎素是在低温、冷冻、干燥的情况下提取的，最大程度的保留了各种有效成分的活性，能够补充皮肤胶原蛋白、恢复肌肤光泽、保养卵巢。很适合肤质差、内分泌失调、脱发、脂肪堆积、失眠易疲劳的人服用。每天1粒，建议生理期停止服用。

新西兰 CtoMi 绵羊羊胎素硬胶囊 90粒 呵护保养女性卵巢 花式养生269元

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5. FINE大豆异黄酮复合片

大豆异黄酮是常见的女性保健品，基本都是以抗衰老、缓解更年期症状、调节体内激素等等为卖点的，是女性保养卵巢的首选。这款日本Fine大豆异黄酮复合片是由红石榴种子萃取物（含有大量天然的荷尔蒙雌性激素）、银杏叶萃取物、大豆异黄酮、蜂王乳粉等原料制成的，坚持食用能够弥补女性雌激素分泌不足、改善皮肤、缓解经期疼痛等症状。卵巢保养好了，气色就自然而然变好了。当作营养调理品的话，可每天搭配温水服用10粒。

FINE 日本大豆异黄酮复合片 保护卵巢 调理月经 调理内分泌 改善更年期 450粒145元

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6. 自然之宝 酵素软糖

酵素又被称为酶，是一种具有特殊活性的蛋白质，简单来说，没有酵素，我们摄入的任何物质都不能为人体所用。自然之宝这款酵素13营养胶囊富含了多种生物活性酵素及益生菌，可以有效分解食物中的淀粉、蛋白质、脂肪、纤维素和乳糖（存在于乳制品中，容易造成肠胃不适、腹泻等问题）等，催化细胞的排毒功能，促进肠道微循环，达到养颜美容的效果。成人每次1粒，每日3次，建议随餐服用。

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7. HECH鱼子酱深海鱼胶原蛋白粉胶囊

胶原蛋白是构成真皮的主要物质，也决定了肌肤的修复能力。从20岁开始，人体内的胶原蛋白开始流失，25岁后开始加速流失。因此，要想让皮肤有弹性，就要多补充胶原蛋白。HECH这款鱼子酱深海鱼胶原蛋白粉胶囊过去一直是皇家贡品，被誉为“黑色黄金”。其萃取鱼子精华，能够促进皮肤中的胶原蛋白和弹性纤维的合成，同时也能取代产生皱纹及老化的坏死细胞，对于细胞的复原有着神奇的功效。刚开始肌肤修复建议每日6粒，达到理想效果后可酌情减量至4粒。

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以上每款都是美容养颜，延缓衰老的良品，而且都出自有口皆碑的品牌，大家可以根据需要选购。

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