怎么辨别澳佳宝深海鱼油的真假？

鱼油应该算是最常见的保健品了吧，很多品牌都有，但是很多人却更加偏爱外国的保健品，不是说崇洋媚外，而是不得不承认确实人家在这方面上比我们做的好一些。而在国外的鱼油保健品中，相信有很多人听过blackmores（澳佳宝）这个品牌，鱼油可是它家的明星产品。要是没有听过也没关系，小编将在文中分享一些关于澳佳宝深海鱼油的信息，以及深海鱼油的功效与作用，还有怎么去辨别澳佳宝深海鱼油的真假。希望可以帮到想要购买保健品的人们。

现在随着大家对食品营养的越来越重视，饮食之外补充膳食纤维也越来越多，其中呼声最高的就是深海鱼油，深海鱼油是什么，它是指从深海中鱼类动物体中提炼出来的不饱和脂肪成分，分别为EPA和DHA，这两个营养成分大家应该很清楚，特别是怀孕女人最需要的DHA，那么在海淘中，销量最好的就是澳佳宝深海鱼油了。澳佳宝是澳大利亚第一品牌保健品，是澳洲以及世界都认可的保健食品公司，澳佳宝一直为改善人们健康而努力，秉持自然疗法促进人们健康，最严格的监管标准为消费者提供最放心的产品。

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在正式教大家辨别澳佳宝深海鱼油之前，咱们先来说一说深海鱼油的功效与作用。

1 深海鱼油的功效与作用

1.1 健脑益智

澳佳宝深海鱼油含有的DHA成分有利于大脑细胞形成发育以及运转，因此服用澳佳宝深海鱼油可以使脑部的神经传导物质传递更快更准确，维持脑部正常运转。

1.2 保护心血管

澳佳宝深海鱼油里面的EPA这种物质有利于血液循环，还能附着再胆固醇以及硬化斑上，这样有利于维持胆固醇水平，使得血液循环更滑畅通，可以预防血栓的产生。

1.3 抗菌消炎

澳佳宝深海鱼油无论是EPA还是DHA都具有抗炎活性，因此澳佳宝深海鱼油经常服用可以改善各种炎症情况，起到消炎的作用。

1.4 改善不良情绪

心情不好出现抑郁也可以服用澳佳宝深海鱼油，澳佳宝深海鱼油里面的EPA和DHA可以平衡情绪，因此为了预防出现不良情绪，日常可以多吃鱼类或者服用澳佳宝深海鱼油。

2 澳佳宝深海鱼油的简要评测

Blackmores无腥味深海鱼油

深棕色的大圆桶瓶，对比我平时吃的维c和400ml的化妆水，blackmores的瓶巨大。

400粒基本上可以吃半年。棕色的瓶可以避光，设计的挺人性。

胶囊只能说确实不小，这点我觉得是它唯一的一个缺点。和一元硬币的直径差不多长，大概有3厘米。不明白为什么做的这么大，很容易被噎到，尤其是老人，吞咽的有点费劲。不过吃着吃着也就习惯了，实在吃不下去可以弄破了放进牛奶，饮料里喝下去。看着还有小粒的，比这种稍微贵点，下回买来试试。

blackmores鱼油分原味和无腥味的，一般我都买无腥味的，闻起来有点甜甜的柠檬味，但闻多了有点腻，不过单吃起来没事，胶囊里面的油和闻着的味道一样，柠檬味掺杂着淡淡鱼味，不腥气，害怕腥气的可以考虑这个。但是千万别弄到衣服上，否则鱼味会环绕你一天，别问我怎么知道的！！！

3 澳佳宝深海鱼油相关分享

3.1 适合人群

如果你觉得鱼油是中老年人吃的，那就错了，年轻人也很适合，特别是现在整天看手机玩电脑，再加上工作生活的压力，吃点鱼油可以护眼补脑。当然给老人吃对眼睛，心脑血管都是个很好的保养。

3.2 服用时间

澳洲保健品都建议随餐服，有很多人不明白为什么要随餐，随餐就是在吃完午饭或者晚饭以后就可以吃，因为刚吃完饭胃肠在蠕动，并且胶囊是脂溶性的，饭菜里的油水能更好让它溶解，吸收的更好。

3.3 误区

• 鱼油不等于鱼肝油，提取的部位不同，鱼油是不饱和脂肪酸，主要为omg3、DHA、EPA，而鱼肝油是给缺维A和维D的小孩吃的。
• 鱼油要放冰箱储存，其实也不对，温度差异大容易破坏生物活性，影响鱼油效果。
• 鱼油这么好，什么人都可以吃，错，因人而异，刚做完手术，对海鲜过敏的人最好别吃，孕妇最好听医生的。
• 代购不是万能的，真假搀着卖的太多，要么找信得过的人从外国带，或者可以去淘宝和京东blackmores授权过的直营店买。
• 保健品不是药，也不能和药比，想要它立马见效是不可能的，贵在坚持，防患于未然。

说了这么多，相信大家多于澳佳宝深海鱼油也有了一定的了解，接下来小编就来说说怎么去分辨澳佳宝深海鱼油的真假，毕竟这是保健品，了解它的真假是很有必要的。

4 怎么分辨澳佳宝深海鱼油的真假

4.1 观察鱼油胶囊外壳

优质鱼油胶囊颗粒均匀，不含杂质。劣质鱼油采用深色透明胶囊或者不透明胶囊来掩盖内部瑕疵。

4.2 观察鱼油色泽

优质的深海鱼油胶囊的外观为淡黄色，里面比较透明清澈，没有强烈的鱼腥味。劣质鱼油颜色偏红，透明度比较低，有强烈的鱼腥味。

4.3 进行冷冻实验

吧纯净深海鱼油放入冰箱中冷冻半个小时，然后剪开如果讹谬有凝固的鱼油就是真正的纯净深海鱼油，劣质的鱼油会冷松得很硬，而无法剪开，因为纯净深海鱼油为脂肪酸，固定偏高。

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4.4 简单的检验法

材料：两个玻璃杯，两堆均匀数量的泡沫颗粒（外卖打包盒那种），温水，剪刀

操作步骤：先在两个玻璃杯中倒上容量三分之二的温水，将泡沫颗粒分别放入杯子中，同时用剪刀将两颗深海鱼油剪破，全部滴入一个玻璃杯中。两颗鱼油放入同一杯中，另一个杯中不放。

结果观察：不到5分钟就可以观察了。

一般如果鱼油是真品的话，那滴入鱼油的那玻璃杯中的泡沫碎末会溶掉。而没滴入鱼油的玻璃杯中的泡沫餐盒碎末就是放上很久很久都不会溶掉。

至于鱼油品质的好坏则是根据其溶泡沫碎末的速度及彻底程度断定的。

以上就是小编为大家分享的澳佳宝深海鱼油的简评以及辨别真假的方法，希望够爱鱼油的你也能知晓，然后买到真正的对身体有益的鱼油。

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