药补比不上食疗,觉得心有余而力不足的朋友能够多吃些板栗来补,《本草纲目》记述:栗“益气、厚胃肠、补肾阳,让人耐饿”,“治肾亏腰脚乏力……每日吃十余颗,久必强壮”。不加上添加剂,开袋既食,颗颗圆润无坏果,甘甜软糯。
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