「蛋白质产品」不但可以补充在减脂时容易缺乏的蛋白质及营养素，更能提供持久的饱足感，因此也很适合作为节食时的代餐食品。而市面上各家知名品牌皆纷纷推出了乳清蛋白、大豆蛋白、高蛋白等相关营养品，但由于成分及类型相当多样化，挑选时难免会令...阅读全文

减肥需有方法，单纯依靠节食而不运动的后果就会使身体每况愈下。合理的膳食搭配是瘦身的第一步，在早餐时应当吃一些低脂的食物。那么减肥早餐该吃什么食物呢？看看本文你就懂了！...阅读全文

每个女孩都希望自己能拥有苗条的身材，迷人的曲线，为此，塑形瘦身是必不可少的。 减肥——如今已经成为广大女性间最热门的谈资，随时随地都在关注着自己的体重，稍微不注意胖了一点，就会开始惊慌失措，那么关于减肥瘦身，有哪些比较好的产品推荐...阅读全文

保持膳食平衡，可以让我们达到健康减肥的目的，不用痛苦的节食。 选择待产食品，再配合有效的饮食计划和运动，可以帮助我们快速减肥，养成健康的生活方式。 今天三藏君就给大家4款减肥代餐品，让减肥瘦身不再那么困难…… 1 Exante D...阅读全文

IsoWhey 是澳大利亚的专业科学膳食管理品牌，在瘦身减肥可以说是首屈一指的澳洲第一大品牌，简直就是专为那些既考虑体重、又考虑运动的人士专门成立的品牌。 2001年，生物化学家鲍勃·比斯特创立了IsoWhey体重管理系列，其体重...阅读全文

对大多数妹纸来说，减肥瘦身绝对是头等大事！各种疯狂的体育锻炼，各大健身房的健身卡……都是为了能穿上更多更漂亮的衣服。不过专家称，体育锻炼对减肥的作用其实很小，呼吁人们应该更多地关注饮食健康。 专家们还谴责食品行业向人们兜售错误的观...阅读全文