宝宝初次吃米粉该注意什么？什么时候开始吃米粉？

宝宝多久可以开始吃米粉？为什么要给宝宝添加米粉？第一次添米粉怎么选购？选购宝宝米粉应注意什么？宝宝吃米粉应注意什么？本篇“婴儿米粉选购攻略”将为妈妈们一一解答上述的疑惑，让妈妈们更聪明的选择适合宝宝的米粉。

给妈妈们说了这么多品牌米粉的详情，差点本末倒置，忘了把最本质的：“宝宝吃米粉应注意什么”忘了。

还好亡羊补牢为时未晚，今天小编就为妈妈说一说：第一次给宝宝吃米粉的注意事项，让妈妈们更好的喂养宝宝。

1 婴儿米粉什么时候开始吃

什么时候开始给宝宝加米粉呢？

世界卫生组织的最新规定是：纯母乳或配方奶喂养到6个月的宝宝就可以添加辅食，混合喂养的宝宝最早可以在4个月后添加辅食。

太早添加辅食会造成宝宝过敏和身体不适，增加肠道负担，引起腹泻等不良反应。

宝宝到了6个月时，母乳和配方奶中的铁的含量明显不足，宝宝需要从辅食中摄取，太晚添加也不利于宝宝身体发育。

 2 第一次给宝宝吃米粉注意事项

给宝宝添加辅食，代表着宝宝可以像我们大人一样张口吃饭的开始。

但是宝宝的吞咽功能、肠胃消化吸收功能都是初始阶段，对很多食品不适应，会产生呕吐、便秘的现象。所以要从最细腻的大米米粉开始，逐渐锻炼宝宝尝试食物、吞咽、消化吸收的能力，这个阶段需要妈妈的细心耐心，不能像我们大人似的，每天换不同的食物，妈妈要遵循先少量后适量，先稀后稠，先少样后多样的原则给宝宝添加辅食。

谷物类粗粮颗粒较大，6个月后的宝宝吞咽功能、消化吸收功能比前期完善，这个时候增添谷物米粉是最适合不过的，不过并不是说大米米粉不能再吃了，只是说这个阶段可以吃燕麦米粉了，两者可以混着吃，营养更均衡。

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3 为什么宝宝的第一份辅食最好是米粉

自制的米糊类辅食营养成分较为单一，缺少宝宝身体成长的必需营养成分，而且不适合宝宝肠胃的吸收消化。

婴幼儿米粉是根据宝宝身体发育特点制作，添加了许多矿物质和维生素，特别是铁、锌、钙等。

宝宝6个月时体内的铁已经开始缺乏，此时添加富含铁元素的辅食非常必要。

4 怎样挑选米粉？

掌握4大要素即可：

4.1 选购宝宝米粉，品牌很关键

建议妈妈在选择宝宝米粉时以选择品牌大、知名度高、产品质量好的米粉品牌为主。

因为大企业的技术力量雄厚，对宝宝米粉的配方设计会更科学，对生产原料以及生产过程的控制较严，给宝宝选购这样的米粉宝宝才吃的香，妈妈才喂得放心。

4.2 选购宝宝米粉，米粉配方表需查看

以美国嘉宝米粉来说，不添加蔗糖、香精，除了含有脂肪、蛋白质、碳水化合物、热量等基本的营养成分，而且含有丰富的铁，锌和维生素B，这种配方更加合理也易于宝宝吸收

其实一般国际知名品牌的婴儿米粉都添加了满足宝宝成长需求的营养成分，选对了品牌其实都不用太关注营养表。

4.3 选购米粉，需根据月龄来选

米粉的配方是按照宝宝生长各阶段所需营养成分不同而配制，全面细致的呵护宝宝的健康成长。

妈妈们需根据米粉的各个阶段的月龄范围以及宝宝生长发育情况来选择合适阶段的米粉即可，以免营养跟不上。

4.4  选购宝宝米粉，性价比较

妈妈们的钱都不是随便来的，都是大家辛苦工作赚来的。

大牌也可以对比下价格，选择性价比高的。就营养而言，大品牌都是按照宝宝所需来研发的，所以妈妈们不用担心谁更营养。

以上就是给宝宝挑选米粉的注意事项及相关知识，希望有帮助到各位妈妈们。

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