精华液怎么选？护肤精华液选购指南

护肤精华液该怎么选？本篇我们就来分享一下精华液的选购指南，文章的内容包括：配合保养目的选择、根据配方和成分来选择、可选择使用方式多元的精华油、选择符合喜好的质地和容器。

如果想要改善脸上的肌肤问题，如斑点、皱纹、干燥、粉刺、毛孔粗大等……精华液就是非常好的保养灵丹。市场上的精华液品牌如资生堂、LANCOME 兰蔻、CLARINS、Cryins、Cryslands多有推出含胎盘素(Placenta)、美白、抗老化或神经酰胺(Ceramide，保湿锁水)等成分的商品，甚至有多种组合的全效型产品，这就让很多人在选择的时候，往往不知道该怎么选。

因此这篇文章我们就来介绍一下市场上常见的几种精华液成分和功效，也会和大家分享挑选精华液的要点，并通过排行榜的方式，为那些注重皮肤保养的消费者推荐10款高人气精华液。不管是想调理肤质的男士，还是想要提高皮肤光泽度的女性，都可以通过这篇文章，找到适合自己肌肤的保养配方！

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1. 使用精华液的好处

与化妆水相比，精华液包含了更多的保湿、美白等有效成分，所以能对特定的肌肤问题进行调理，不管是干燥、松弛、肌里紊乱等，都能通过使用精华液使肌肤变得更加滋润。关于应该在什么年龄开始使用精华液的目前还没有定论，即便是在学生时代，20岁以后就开始使用精华液也没有任何问题。

2. 精华液选购要点

先为大家梳理几个判断精华液功效的要点，并介绍常见的滋养成分及其对应功效，帮助大家判断手边的精华液是否好用。

2.1 配合保养目的选择

精华液依其主要功能分为美白、抗痘、抗衰老等多种配方，此段将列出常见肌肤困扰，并举例说明改善肤况的相关成分。

2.1.1 干燥肌肤：选用含有大量保湿成分的配方

尽管保湿效果几乎是所有精华液必不可少的，但保湿效果还是会因配方的组成不同而不同，若想要改善皮肤干燥的问题，应选用具有多种保湿成分且保湿因子含量较高的产品。下面我们会给大家列举出常用的高保湿成分。值友们在选购相关的保湿精华液商品时，只需确认下列成分是否列于成分表的前列即可（成分表中，排名越靠前，说明该成分的含量越多）：

干燥肌肤应留意的保湿成分：

• 玻尿酸
• 胺基酸
• 神经酰胺(赛洛美)
• 胶原蛋白
• 弹性蛋白
• 天然保湿因子(NMF)
• 人类脂肪细胞条件培养液萃取(ADSC-CM干细胞蛋白)

除上面列出来的成分外，植物萃取、甘油等也是常用的保湿润肤成分。值友们不妨在选购时多加留意成分表，以上成分越靠前，说明保湿度越出色。

2.1.2 提亮、去斑：要注意那些能抑制黑色素产生或者加快新陈代谢的成分

现在许多美白产品在宣传页面都会将所谓的“美白特证”贴出来，也就是国家食品药品监督管理局的印章认证证书。根据国家规定，美白类产品属于祛斑类化妆品，这类产品需要备案并取得特化证（特殊用途化妆品证）。然而，在申请该许可证时，食品药品监督管理局检查的只是微生物是否超标、重金属含量超标、是否含有禁用成分等，并不代表国家认可该化妆品具有美白祛斑的功效！

当然，能拿到该许可证的产品基本对皮肤没有危害。既然对皮肤无害，那么我们就只需要注意其中是否含有美白成分即可。很多美白成分，大多数都是利用能抑制黑色素的成分来防止黑斑、雀斑的生成。下面我们会列举出一些常见的美白成分，以供大家参考。

常见美白成份：

• 白菊(ChamomileET)
• 传明酸
• 熊果素
• 维他命C诱导体
• 鞣花酸
• 亚油酸S(Linoleic AcidS)
• 鲁米诺(Rucinol;4-N-丁基间苯二酚)

需要注意的是，有些人可能会对部分美白成分产生过敏反应，如果自身的肌肤敏感，一定要先进行敏感测试，确定没有不适再用。

2.1.3 毛孔护理：注意焕肤成分和控油、保湿相关成份

一般毛孔问题可以分为毛孔粗大、松弛、脏污堵塞等情况，选购时应根据自己的毛孔情况选择有效成分。

假如新陈代谢慢导致老废角质的堆积，可以选择去角质的成分以帮助皮肤代谢；如果是油性肌肤分泌的油脂导致皮脂阻塞，就应该选择可控油的产品。若因干燥而引起的皮肤粗糙问题，则可选择加强保湿性的产品以使皮肤恢复弹性；若因营养流失而导致肌肤松弛问题，则应通过熟龄肌养护配方补充多种营养。

总之，建议一定要先找到导致自身肌肤问题的主因，再对症下药选择相应的产品。

2.1.4 改善粉刺、痘痘肌和痘疤：选择含有舒缓皮肤、促进新陈代谢的产品

无论是青春痘还是成人痘，或者痘痘治愈后留下的痘疤，都是令人痛苦的面部瑕疵。以上两大烦恼，除可以通过含维他命C诱导剂来强化调理外，还可以配合镇静皮肤，护理角质成分来缓解不适或防止复发。下面我们将和大家分享痘痘肌护理的相关成分：

预防痘痘的成分：

• 甘草酸钾
• 水杨酸

去除痘疤最大的重点就是给皮肤足够的水分，并且提高代谢效率，当皮肤的代谢效率越接近正常周期时，皮肤就会慢慢恢复原来的平滑和细致。

护理痘痕成分：

• 神经酰胺
• 人类脂肪细胞条件培养液(ADSC-CM干细胞蛋白)
• 胎盘素
• 卵壳膜
• 富勒烯
• EGF(表皮生长因子)
• 水杨酸

2.2 根据配方选择

如果已经知道那些成分适合自己的肤质，不妨把重点放在精华液的主要成分上，按照商品的主打功效来挑选最理想的商品。下面将介绍一些常见的人气成分，供大家参考。

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2.2.1 维他命C：从控油到抗老化均可

许多人会服用维生素C来增加皮肤的水分和透明度。含维他命C的精华液同样具有广泛的修护作用，对皮脂、毛孔、痘痘肌、熟龄肌等的护理可派上用场。

而且与精华液有关的维他命C可以有多种形式，除“抗坏血酸”外，还有结构稳定性更高的维他命C诱导体。与维他命C相比，维他命C诱导体的活性更持久，皮肤的吸收力也高于普通的维他命C。

此外，普通维他命C会出现氧化问题，所以要用抗氧化剂来保存；而结构稳定的维他命C诱导物不需要抗氧化剂来保持活性，至于要选择哪种类型，要根据自己的经济能力、肤质以及保养需求来判断。

2.2.2 神经酰胺：适合全年龄层，调理敏感肌的好帮手

在人体内发现的神经酰胺是一种细胞间质，它能填补细胞之间的空隙，主要存在于表皮组织最上层的角质层，主要作用是阻止水分蒸发以保持皮肤湿润，同时帮助皮肤抵抗外界刺激。

适量补充神经酰胺，既能调理皮肤，又能温和调理敏感状态的肌肤。而且神经酰胺根据获取的来源分为成人型和类神经酰胺(动物性、植物性)两种，虽然人型神经酰胺的价格较高，但是它的保湿效果好也不容易引起皮肤的负担，所以是最理想的保养选择。

常见人型神经酰胺：

• 神经酰胺1型(Ceramide I)：修复皮脂膜增强皮肤表面的防御能力，锁水保湿。
• 神经酰胺2型(Ceramide II)：能帮助肌肤保持水分平衡，增强肌肤自身防御能力。
• 神经酰胺3型(Ceramide III)：维持皮肤水分，帮助细胞重建粘连，并能修复干燥受损细胞。

应注意“烟曲霉”或“大豆”提取的植物神经酰胺，可能会让用户产生过敏反应，有相关过敏史的人在购买时一定要留心其来源。

2.2.3 胎盘素和胶原蛋白：专为保湿而设计

含胎盘素或胶原蛋白精华液的产品大多质地浓密，并能给肌肤带来极为显著的润泽度和滋养功效。但保养品中的胎盘素多来自猪、马等哺乳类动物胎盘，含有完整的受精卵营养和细胞生长因子，所以营养丰富多样。

胎盘素的保养效果：

• 保湿
• 增强皮肤的透明度
• 抗氧化
• 熟龄肌保养

而且真皮层所含胶原蛋白的比例超过70%，这种蛋白质能使皮肤紧致、有弹性和维持水润，因此在保养品中可起到保湿锁水的作用。然而，胶原分子很大，很难直接渗入皮肤，即使是可水解的胶原蛋白也不能发挥作用，所以选用含有可深入角质层的「超小分子胶原蛋白」之精华液，才能充分展现它的魅力。

2.3 可选择使用方式多元的精华油

精华油是一种以油性成分为基底的精华液，与精华液不同的是主要用在化妆水之后，它有以下几种使用方法：

• 增加对其它水基保养品的渗透能力
• 可用作普通精华液
• 皮肤护理的收尾
• 和化妆水、霜、乳液混合使用

因为精华液除含有大量油性美容成分外，还含有很多水份，使得部分精华液在静置一段时间后就会出现油水分离的现象。导致分离现象的原因大多是由于含水率较高，所以这种精华液的质地和皮肤触感也往往比较清爽。并需要适当混合，使其起到完全的功效，在使用前一定要摇匀。

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2.4 选择符合喜好的质地和容器

精华液具有多种浓度、不同触感的质地，不喜欢粘腻的人适合类似化妆水或者凝胶状的产品；如果想改善皮肤滋润度，可以选择乳液、乳霜等。不过无论哪种质地都各有利弊，选择时取决于个人的偏好和需求。

常见的精华液质地：

• 像化妆水一样清爽薄透
• 略有浓稠度的液体
• 高流动性的乳液
• 浓稠乳霜
• 水感凝胶
• 滋润感强的油
• 质地清爽的油

除质地外，还应注意容器的方便度。市售的有单手可按压式、方便调整用量的滴管式、可摇晃滴出的瓶装式、适用于少量取用的软管型和大份量的罐装型等。此外还有可自动起泡的喷雾型等特殊样式，请选择自己最顺手的款式使用。

另外，应该有很多人会关心精华液的味道。闻起来好闻的味道虽然可以在保养过程中带来疗愈的感觉，但是如果其它保养品也有味道的话，有可能会产生反作用。购买时应首先考虑平时使用的护肤品有无香味，再决定是否选择有味道的产品。

3. 如何正确使用精华液

正确使用精华液，再加上适当的时机，可使精华液充分发挥效果。本段落将说明正确的使用步骤，请一定要参阅查看喔！

3.1 在涂抹化妆水后使用

精华液的使用时间一般是使用化妆水后、乳液之前；而精华油可用于各个保养阶段，可按精华液的方式使用，也可作为保养结束后使用，或与化妆品、乳液、乳霜等保养品混合使用。而且市场上也有很多洗面奶可以直接使用，所以使用前请确认包装上的推荐步骤是最保险的。

3.2 按照建议步骤来使用，并且确认是否可以日夜使用

另外要注意的是，含有去角质成分或是会影响彩妆服贴度的精华液，不适合早晨使用。所以，不但要注意精华液的使用步骤，使用时机也应该注意一下。通常推荐早上使用比较清爽、适合上妆前打底的质地，而晚上则用质地浓郁滋润、保湿效果持久的精华液。

4. 总结

看完了这次精华液的选购重点，值友们是否在市场上找到了适合自己的款式呢？在购买精华液之前，我们首先要了解自己的皮肤情况，以及最主要的需求，这样才可以筛选出最理想的成分。希望拥有透亮柔顺、超龄水润细致肌肤的人，不妨从使用精华液开始！

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