美白面膜怎么选？美白面膜选购指南

如何选择美白面膜？本文我们就来分享一下美白面膜的选购要点，文章的内容包括：美白面膜的效果、依肤质选择面膜成分、选择方便使用的类型、留意使用时间和保养后的防晒、多方参考网络评价。最后我们还会和大家分享选购美白面膜的常见问题解答。

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相信许多人希望通过皮肤亮白来遮掩脸上的瑕疵，而「美白面膜」主要为通过添加熊果素、维生素C磷酸盐类、传明酸等常见美白成分，让脸部肌肤恢复光泽，有的还会额外添加复方帮助淡化细纹以及黑斑、雀斑等暗沉，为近来相当受欢迎的美白产品之一。然而各家厂牌产品的成分、含量各不相同，使用时间的长短也大异其趣，对于初次选购的新手想必会遇到不少瓶颈。

为此，本文就要教大家如何循序渐进找到适合自身肌肤的优质选择，并且通过排行榜的形式，推荐十款人气美白面膜商品。如果正有意打算购买却又欠缺一些建议和灵感，不妨花点时间阅读以下内容，相信很快就能锁定目标。

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1. 美白面膜的效果

市面上主打美白效果的保养品，大部分是藉由阻断黑色素生成，或帮助加强代谢黑色素的方式达到提亮肤色的效果；通常在持之以恒使用的情况下，普遍能获得一定程度的改善。而面膜则是通过湿敷一段时间，让美白成分浸透肌肤，对于想在基础保养外加强成效的人十分推荐。

不过市售相关产品选择众多，如发现使用后看不出肤况有所改善，很可能是成分不符自身肌肤状态所需。

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2. 美白面膜的选购要点

由于美白面膜大多会添加多元复方，以同时达到美白之外的众多需求。因此接下来将根据几种常见的肌肤状态，为大家说明选购时有哪些需要注意的环节。

2.1 依肤质选择面膜成分

选购保养品首重于解自己的肤质与肤况方能对症下药，除了检视产品含有哪几种美白成分之外，干燥肌、油性肌、混合肌和敏弱肌所适合的元素各不相同，大家可参考下列说明，藉此缩小范围。

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2.1.1 干性肌肤：需注重保湿成分

容易脱皮的干性肌肤，在美白的同时应留意加强保湿。建议选择质地较滋润、浓稠且含有多重保湿成分的款式，以帮助肌肤补水与锁水。当皮肤干燥问题缓和后，吸收力自然也会提升，让美白元素更容易渗入肌肤。在此提醒，使用时务必遵照商品指示，以免敷太久导致被面膜纸吸干脸部原有的水分，造成越敷越干的情形。

＜常见的保湿成分＞

• 洋甘菊萃取物
• 玻尿酸
• 胶原蛋白
• 神经酰胺

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2.1.2 油性肌肤：选择控油效果高的产品

许多油性肌肤的朋友想敷美白面膜，却又担心其浓厚的质地会让肌肤面泛油光。因此建议选择泥膜等具有清洁功能的面膜，由于其中拥有矿物质成分，能够吸附脏污、过多的油脂，脸部洁净后自然也会变得透亮。另外，若有易长青春痘的困扰，可留意维他命C磷酸钠盐这个成分，其同时有着美白及减缓痘痘生成的效果。

＜其他常见的控油清洁成分＞

• 维生素A酸
• 单宁酸
• 果酸（柠檬酸、乳酸等）

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2.1.3 敏感型肌肤：建议避开刺激成分

由于不少美白面膜含有果酸、熊果素等去角质、焕肤成分，对敏感性肌肤而言相对太刺激。建议选购时锁定有通过肌肤敏感测试的产品，并于使用前先取少量面膜的精华液，涂在手腕内侧等待5分钟，如无发生红肿、刺痒等不适再敷到脸上。另外，部分厂商为了增加使用好感度或延长面膜的保存期限，会添加酒精、防腐剂、香料及色素等容易致敏的化学成分，最好尽量避开。

＜常见刺激性成分＞

• 酒精
• 防腐剂
• 杀菌剂
• 熊果素
• 人工香料
• 人工色素

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2.1.4 混合性肌肤：建议分区保养

除了涂抹型面膜之外，大部分的片装面膜不像其他保养品能够分区使用，故混合肌在挑选时建议视自身肤质偏向于何种性质，再注意该产品是否含有上述各肤质所提到的对应成分。

如果无法从成分表中做出明确判断，亦可从面膜的特性着手。例如，偏油性肌可选择能帮助调节油水平衡的清爽型面膜；偏干燥肌则建议锁定能加强保湿、锁水的保湿型面膜，或是直接选择适用于各种肤质的款式来试试水温也是不错的方式。

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2.2 选择方便使用的类型

市售美白面膜常见有「片装」和「罐装、软管装」。以下将个别讲述优缺点，值友们可根据使用场合选择方便的类型。

2.2.1 片装：拆封即用，省时方便

这类型为市面上的主流，其大多采单片式的独立包装，因而具备方便携带、随拆即用的优势，对于经常外出旅行、出差的族群非常推荐。然而由于各家所使用的面膜材质、大小及剪裁各有不同，相对也会影响肌肤的服贴感与渗透效果，若追求比较卓越的保养成效，不妨优先选择以生物或植物纤维材质制成面膜纸的产品。

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2.2.2 罐装、软管装：可自行斟酌涂抹量，不易错过细节部位

相较于片装，采罐装、软管装的面膜产品虽然在使用上较费工夫，但胜在能够自行斟酌涂抹量而不会造成浪费，同时也能照顾到面膜纸容易忽略的细节部位，或是可根据肤况局部涂抹，非常适合愿意多花费点时间确实做好肌肤保养的族群。在此提醒，这类产品大多为乳霜、泥状质地，如不希望沾黏双手，建议事先准备好脸刷和专属容器以利使用。

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2.3 留意使用时间和保养后的防晒

诚如前面所言，各家所使用的美白成分、含量皆有所差异，有的美白成分因浓度较高，若在脸上停留太长的时间，有可能会引发肌肤不适，故在使用前务必详阅包装上的说明，并依厂商建议的肤脸时间为基准，切勿因为觉得面膜还很湿润便自行延长时间。另外，有些美白成分如果酸、水杨酸容易感光，因此在做完美白保养后应尽量避免日晒，非得出门时务必涂上防晒，以免造成反黑。

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2.4 多方参考网络评价

市售美白面膜各有千秋，除了根据上述要点进行筛选之外，若希望能更进一步了解产品优劣，亦可多方浏览网友的心得。像是京东或者天猫或者亚马逊下面的商品评价，或者小红书等平台的博主评价，都集结了不少消费者的真实评价，包含质地特性、味道、保养成效等，能从中获得不少官网或包装上没有的信息。不过由于每个人的感官敏锐度不同，若本身对于气味较为敏感，或许就不太适合将味道的评价列入参考。

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3. 选购美白面膜的常见问题

既然决定购买面膜来帮助肌肤美白，当然希望使用上无后顾之忧。以下整理出网友最常提问的问题并提供相关解答，希望能帮助大家奠定选购信心。

3.1 美白面膜可以天天敷吗？

由于美白面膜大多含有高浓度的酸类美白成分，有的甚至含有酒精，会对肌肤产生一定程度的刺激性，通常不建议天天使用，而是做为基础之外的加强保养。另外，着重于去除老废角质的款式则以一周一次为佳，以免肌肤变薄而无法防御外来刺激导致容易敏感。

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3.2 可以同时使用多种美白产品吗？

如果日常使用的基础保养品已具有美白功效，搭配其他美白产品并非不可行；但建议尽可能错开使用时机，以免肌肤在短时间内承受高浓度的美白成分而产生不适。

3.3 肌肤黑斑是如何形成的？

人体肌肤表层的黑色素细胞，能够对抗紫外线避免皮肤细胞受伤害。当皮肤照射到紫外线时，会产生大量自由基活化黑色素细胞，使其产生黑色沉淀物来阻止紫外线到达底层，而使肌肤变得暗沉。若皮肤新陈代谢不佳或是照射过量紫外线，最终会导致黑色素过量而沉淀形成黑斑。

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3.4 养成亮白肌肤的其他选择

肌肤保养的精神在于持之以恒，想要拥有令人欣羡的美白肌亦是如此。若能连同平日所使用的洗面乳、化妆水、乳液等清洁保养品都能融入美白元素，想必成效会更加令人期待。

4. 总结

看完以上介绍，不知道大家觉得如何呢？美白面膜琳琅满目且成效未尽相同，在缺乏概念的情况下很容易冲动消费而买到不适合的产品，成效不彰之余还可能引发肌肤敏感，因此不得不慎。选购之路如遇到阻滞，请不忘再次回头检视各项要点，做个聪明的保养达人。另外，切记保养是长期累积，若希望能够挥别暗沉与色素斑的困扰，务必不要怠惰美白与加强防晒。

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