登山鞋选购攻略

怎么才能选到一双合适自己的户外登山鞋？和小编一起来看一看那些登山鞋的选购标准！

平淡的生活总是需要一些别样的精彩，因此户外运动成为了当下大家生活之余不可或缺的一项爱好，登山、攀岩、野外露营、野炊、定向运动、溪流、探险等只要有机会都会不时的去体验一番，而这些户外运动都离不开一双好鞋--登山鞋。

登山鞋是户外运动必不可少的装备之一，但小编相信很多朋友其实都是不太了解登山鞋，更不知道它的重要性。更多的是人云亦云的听说需要一双登山鞋，然后才去随便入手一双登山鞋的。

要知道不适合自己的登山鞋穿上可是会影响整个户外运动的，太紧会引发血液循环不良，造成脚太冷而出现冻伤状况，太松则会引起水泡等。故而一双适合自己的登山鞋尤为重要，容不得半点马虎，所以今天小编就为大家详细解读一下户外登山鞋以及其选购技巧，以便大家选择适合自己双足的登山鞋。

1 登山鞋分类

首先我们先来说一说登山鞋的分类。

登山靴按用途大致可分成三类：Mountaineering 重型攀登鞋、Trekking 重型徒步鞋、Hiking 轻型徒步鞋。

在这小编就不长篇大论了，直接将关于这三类登山鞋的详细介绍图呈上，大家直接看图更简单明了。

除了以上主要的三类登山鞋，还有一些厂商分的比较细，上图也有提到，就是High Mountaineering、Backpacking这两大类型的登山鞋。

其中High Mountaineering是雪山登山鞋，是专门为攀登海拔6000米上雪山而设计，所以一般是不太用得上的。

而Backpacking其实和Mountaineering差别甚微，仅是根据出行所跋涉路程来分，Mountaineering适合长途路程跋涉，Backpacking则更适合中等路程跋涉者。

但总体来说，按专业程度排序如下：

High Mountaineering > Mountaineering > Backpacking > Trekking > Hiking

最后小编再介绍一些其它的户外运动鞋，这些是超出了登山鞋的范畴了，只是顺带给大家涨下知识。

• Trail Running：越野跑鞋，轻便，透气性极佳，鞋底一般设计都不止一层，但部分都由外底，垫板，中底三部分构成。外底通常设计多重密度纹的来应对脚面不同位置对地面冲击需要不同类型的抓地力。
• Multisport：多功能运动鞋，适合各种球类及体育运动穿着。
• Approach：这类比较难找到准确的翻译，简单定义就是能凑合爬简单岩壁的攀登用鞋，具有一定的徒步能力，又有足够的攀爬保护。
• Forester：森林工作鞋，一般是整张牛皮，良好的耐磨和防水性能。
• Hunting：狩猎靴，类似Forester。
• Alpine：Alpine是阿尔卑斯的意思，顾名思义，就是指滑雪鞋，搭配滑雪板穿着的厚重鞋子。
• Climbing：攀岩鞋，专门为攀岩运动设计制作的鞋子，一般用轻便、柔软、粘贴性强的橡胶为底，以方便攀岩运动员在岩壁上更好的使用蹬踏等技术动作。

2 如何选购登山鞋

要选一双好的登山鞋了，主要看两大方面：功能性和材质。

功能性主要看：防水性、防滑性、保护性、耐用性四个方面。

材质方面主要看：鞋面、内衬、大底三个方面。

下面一一来解读下：

2.1 登山鞋 防水

这是一双登山鞋尤为重要的的一个特性，对于很多背包族来说，选择购买登山鞋正是看中了该项功能，这是运动鞋或普通旅游鞋所无法比拟的。

据专业测试，一双湿脚散热的时间（在冬季）约是干脚的23倍，而在户外，一双湿脚很容易冻伤或受到其他伤害，所以登山鞋防水是不可或缺的一项功能。

另外，一双湿鞋是很重的，在户外会为行走增加负担。故而选择登山鞋时一定要选择防水性能优越的登山鞋。

2.2 登山鞋 防滑

登山鞋的鞋底也是比较有特色的，不同的厂商会根据各自的研究而设计出不同的鞋底花纹，但无论什么样的花纹，其主要目的就是增加防滑性、增强抓地力，以便在户外行走时获取更好的摩擦力，从而提高行走的安全性。

所以选择登山鞋时防滑性是需要考虑的一个因素。

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2.3 足部保护功能

除了上述的防水、防滑之外，登山徒步鞋在设计和用料上是必须考虑到对脚踝、脚板和脚趾提供充分的保护。因为在户外活动中，长时间、大运动量的活动对于足部是会形成巨大的负荷的。

所以登山鞋必须是可以提供非常好的足部保护功能的，方才值得购买。

大家回想一下，平时见的登山鞋基本上都是高帮设计吧？只有这样才能更好的保护脚踝。

2.4 耐用性

对于在户外恶劣环境中使用的登山鞋而言，耐用是一个必备的指标，不可能只穿一次就脱胶断底吧。

早期的登山徒步鞋多使用明线，这样外观看起来虽然十分古朴，但存在鞋身不耐磨的问题，户外恶劣的行走条件很容易造成明线的挂断。

而现在的登山徒步鞋的明线都非常少，以此提高耐磨性。

除了设计的因素，鞋的材料和使用保养也决定了耐用程度（后文会详细说到）。

一般而言，全皮面的鞋要比混合面的更耐用，Vibram底要比普通橡胶鞋底更耐穿。

当然这只是耐用性方面关于材质的结论，其它材质虽然耐用性不及全皮，但是也有自己的优势，接下来我们就来看看各材质的特性。

2.5 登山鞋的鞋面材质

登山鞋的鞋面材料包括：纯皮面料、皮革纺织混合面料以及硬塑树脂面料这三种。各自都有着自己的优缺点，购买时大家根据自己的需求选购。

2.5.1 纯皮面料

• 优点：防水性能好、耐磨程度也高。另外对脚面的保护程度好于纺织面料。
• 缺点：其自身重量较纺织面料重，透气性能也不如纺织面料。不知道穿脱时比较费劲算不算缺点。

皮革基本上是登山鞋使用最多的材料，主要是牛皮，因为牛皮具有抗撕裂强度高、柔软、轻便、容易加工、透气性好等特点。

目前登山鞋皮质面料常见分类如下：

2.5.2 皮革和纺织混合型面料

• 优点：重量轻，透气性能好，穿起来比较柔软。另外因为纺织面料的成本比皮革面料低很多，价格会便宜不少。
• 缺点：纺织面料的防水性能差，使用寿命不如皮革。因为质地软，对脚面的保护也是不如皮革的。

个人认为这种鞋面是登山鞋未来的主流，因为各种缺点早晚会被科技水平的上升而弥补。以下是常见的登山鞋纺织面料：

2.5.3 硬塑树脂面料

• 优点：比较坚硬，具有较好的硬性，可有效的保护脚部安全，一般高山登山鞋均是采用这种树脂材料做的，以便获取最好的保护。
• 缺点：体积大、自重重、穿脱是相当的费时费力。

例如，Asolo、Scarpa等公司生产的雪山登山靴，Crispi、Garmont等公司生产的滑雪板用靴都是采用此种材料。

一般我们的户外运动是用不上此类登山鞋的，所以购买时如无特殊需求可以直接略过这类材质的登山鞋。

2.6 登山鞋内衬材质

对于登山鞋来说，内衬可是与普通的运动鞋是有大大的区别的。

如果说登山鞋鞋面是拼工艺水品，那么登山鞋内衬可是拼科技材料。

它既要满足防水功效，又要满足透气功能。这两样功能则是直接关系着大家穿着登山鞋时脚部的幸福指数。

如果你不想过个小水洼就弄湿袜子或者在下雨天鞋子被灌满水，再或者走两步就把家闷的慌，那么你就得选择拥有这两种科技面料的鞋子：GORE-TEX和eVENT，这两种内衬材质都是世界顶级的防水透气面料。

2.6.1 GORE-TEX面料

GORE-TEX面料是世界上迄今为止品质最高的防水、防风、透湿面料。

它的神奇之处，在于GORE-TEX 薄膜。此薄膜每平方厘米是由90亿个小孔组成，这些小孔比水分子小2万倍，比蒸汽分子大700倍，成不规则排列，故而可以做到防水又透湿。

在这，大家或许对于小编说的透湿会有疑问，为什么不是透气呢？

那是因为使用GORE-TEX材质时都会加上一层PU（Polyurethane聚亚胺酯）层，以免受人体脂肪、油脂或洗涤剂对其的损伤。而这层PU有个小缺陷，就是它吸潮后保持了潮湿而不排湿，也就是说刚开始是透湿透气，等湿到一定程度以后功效就大大减弱了，桶姨妈巾、尿不湿一个理。

不过GORE-TEX采用的PU曾和普通PU还是有区别的，那一层PU非常的薄，所以透湿的速度是远远强于普通的PU的。

2.6.2 eVENT面料

eVENT是一种微毛孔聚四氟乙烯防水薄膜， 它拥有比当今所有其它任何薄膜更高的透气性， 而这一特性在与TransActive （主动导湿膜）的技术结合时得到了完美的实现，主动导湿膜技术甚至能将身体表面的汗珠吸住排出。

其卓越的高透气性是通过一种聚合体结构的不断变化而实现的，而不是在eVENT/TransActive上另加一层PU渗透薄膜。

迄今为止，除了eVENT，其它所有的薄膜都须加一层PU层以免受人体脂肪/油脂或洗涤剂对其的损伤。而eVENT/TransActive没有这一层PU，其薄膜毛孔始终保持敞开确保水份散发无阻，就是说，在透气性能上，EVENT要比GORE-TEX要好些。

2.7 登山鞋 鞋底

选购登山鞋时，鞋底同样是重点，要看耐用性又要看防滑性。

鞋底要看是否耐用，是否具有防滑性，主要是看它的用料选择和纹路设计。

2.7.1 用料选择

一般来说登山鞋鞋底用料最好的选择都是V底。什么是V底？就是采用了Vibram橡胶的鞋底。

Vibram，是意大利著名的橡胶生产厂商。其专门为鞋底设计的橡胶，有着出色的耐磨性、良好的防滑性、均匀的质地，因此获得了世界众多制鞋厂商的认可，成为了世界第一鞋底供应商。

所以我们也就顺着世界的认可选择V底的登山鞋。

那么怎么判断你的鞋子是否拥有Vibram底？

方法很简单，只要看看鞋底那是否有一款黄色的印有Vibram的LOGO橡胶就知道了。

当然不排除在某宝200元的鞋子也印着Vibram，那么恭喜你，你中奖了……

2.7.2 纹路设计

至于登山鞋鞋底的纹路，这个还真不好说，也不好选择。各厂商都有自己的设计及考虑，到底是东非大裂谷式的大开防滑纹合适还是艾佛森莫西干式细纹防滑合适，这就是仁者见仁了。

如果有条件试穿，最好自己上脚试试。

以上就是整篇登山鞋选购攻略的全部内容，希望些许拙见能帮到各位值友。

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