番石榴又名芭乐,是一种适应性很强的热带水果,味道甘甜多汁,果肉柔滑,果心较少。常吃可以补充人体所缺乏的营养成分,可以强身健体提高身体素质。比起苹果,番石榴所含有的脂肪少38%,卡路里少42%,属于低糖高纤维水果。
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