老年人吃什么可以预防中风?

问:吃什么可以预防中风啊?

小编答:纳豆含有多种营养素,经常食用还可以防止便秘、腹泻等肠胃疾病,同时还可以增强骨质,有效预防骨质疏松和中风。该物品对调节血压也有不错的效果,同时还可以消除疲劳,综合提高人体免疫力。

中风吃什么

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