十大侧睡枕高人气单品推荐

10大侧睡枕头排行榜

侧睡枕哪款好？值值值就根据品牌评价以及销量评选出十大人气侧睡枕，它们分别是西川睡眠博士系列 EKA0501202L、moonmoon YOKONE3、诺伊曼侧睡蝴蝶枕、Taica wellness 侧睡枕、ZAMAT 可调节人体工程学颈枕、NITORI 宜得利凝胶侧睡枕、Nishikawa 西川医生推荐健康枕、TEMPUR 泰普尔记忆棉侧睡枕、IRIS PLAZA 侧睡枕、SU-ZI AS快眠止鼾枕。

侧睡枕头哪款好？侧睡枕选购指南

在看完侧睡枕选购指南和18款热门侧睡枕测试后，我们终于将要来值友们揭晓入选这次榜单的10个热门商品，每个商品都会附有简明的特色介绍和规格表，请您根据自己的喜好挑选适合自己的商品。

1. 西川睡眠博士系列 EKA0501202L

最好的软管枕选择，完美兼顾舒适和透气。

Nishikawa 西川东京西川枕头可水洗睡眠博士适合多横向卧的人软管填充高度可调节拱形形状柔软触感高度(低) EKA0501202L

Nishikawa 西川东京西川枕头可水洗睡眠博士适合多横向卧的人软管填充高度可调节拱形形状柔软触感高度(低) EKA0501202L340元

亚马逊

填充材料：通风软管
枕套材质：涤纶纤维
规格：60×38厘米
躺上后高度：5.0厘米
头部放置区域高度：7.0厘米
高度调节功能：○
清洁方法：使用洗衣机
其他信息：普通柔顺，有加高版本
舒眠程度：3.8(满分5分)
舒适度：3.6(满分5分)
耐久性：5.0(满分5分)
综合评分：4.0

该枕头由Nishikawa 西川研发，枕头本身采用最新形的中空软管，枕芯内的空气可自由流通，即使长时间使用，也不会感觉到闷、积湿。并且枕芯内部还分为三个独立区域，承受头重后软管不会向两边移动，支撑力稳定，弹性强。

枕头外罩采用涤纶纤维织物，细致柔软的纹理可有效缓解软管枕中的颗粒触感，触摸舒适度尤佳。支撑性足够，舒适度也高，材质耐久，且可直接机洗，顺理成章地得到我们所有测试人员的好评。

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2. moonmoon YOKONE3

扎实的4点支撑，高度可调，贴合度高

YOKONE3 颈部和肩部豪华侧边枕人体工程学设计舒适防打菌颈枕指压点按摩器

YOKONE3 颈部和肩部豪华侧边枕人体工程学设计舒适防打菌颈枕指压点按摩器1670元

亚马逊

填充材料：放松反发泡棉
枕套材质：涤纶纤维
大小：47×65厘米
躺下后高度：10.0厘米
头部放置区域高度：在9.0-12.0厘米之间
高度调节功能：○
清洁方法：通风处阴干
其他信息：柔软度普通，附枕套
舒眠程度：3.1分(满分5分)
舒适度：3.8(满分5分)
耐久度：5.0(满分5分)
总体评价：3.8

YOKONE3不仅继承前代YOKENE2的优势，更扩展了枕头的可能性。这种新型设计不仅可以支撑头、颈，而且可以同时支撑肩和手腕。不但侧卧有足够的枕高，还可以与颈部一起支撑，有助放松肩颈间的肌肉。

而且，枕头在受力后变形幅度较小，但可以额外调节1~3厘米的高度，所以仍然可以平稳翻身。坚实的4个支撑使睡眠时可放心翻身、仰卧、侧卧、俯卧均舒服。

3. 诺伊曼侧睡蝴蝶枕

五用式设计，可躺下读书睡觉

诺伊曼颈椎助睡眠单人护颈记忆棉枕头成人男女家用慢回弹枕芯

诺伊曼颈椎助睡眠单人护颈记忆棉枕头成人男女家用慢回弹枕芯239元

天猫

填充材料：记忆棉

枕套材质：40%棉60%聚酯纤维
规格：35×63厘米
躺上后高度：4.5厘米
头部放置区域高度：9.0厘米
高度调节功能：-
清洁方法：通风处干燥
其他信息：普通柔软，附枕套，分S和M两种
舒眠程度：3.5分(满分5分)
舒适度：3.5(满分5分)
耐久度：5.0(满分5分)
总体评价：3.8

这款诺伊曼蝶形枕头拥有5种用法中，既可以从下到上支撑颈部，还可以从侧面和左右两个方向来增强颈部稳定性。而且枕芯采用的低反发记忆棉结构密实，弹性好，受力后相当好，平放的触感也不会太软，泡棉就会被压缩到一定程度后变成实心枕一样的质感。

两边凸起也有轻微的斜角，在翻身时不会受到立体结构的阻碍，在垫背的时候也不会太凹凸，除了作为侧睡枕外，还可以作为阅读时的护腰、护背靠垫等使用。

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4. Taica wellness 侧睡枕

特制回力镖造型，服贴肩口，支撑头颈部

Taica 泰卡侧睡枕 SP-C1-VANILLA-SC

Taica 泰卡侧睡枕 SP-C1-VANILLA-SC304元

亚马逊

填充材料：涤棉、透气软管
枕套材质：绵
大小：43×72厘米
躺上后高度：6.0厘米
头部放置区域高度：16.0厘米
高度调节功能：○
清洁方法：使用洗衣机
其他信息：普通软性，有保证书
舒眠程度：3.1分(满分5分)
舒适度：3.7(满分5分)
耐久性：5.0(满分5分)
总体评价：3.8。

Taica 的这款侧睡枕头在中间形成内凹的回力镖状，正好适合颈和肩间的空隙；而两端的轻微凸起结构，除使用者在翻身后仍有足够的支撑外，下面还专门腾出放置肩部和手臂的空间，方便以自然姿势侧睡，赢得评委们的一致好评。

且内部填充的材料又分为中空软管两层，兼有柔软舒适和透气两大优点，不管是形状、材料还是表面触感都令人满意。

5. ZAMAT 可调节人体工程学颈枕

侧卧后还可以支撑，侧卧睡均舒适

ZAMAT 无味泡沫枕,颈痛颈枕,可调节人体工程学颈枕,支撑床枕,适用于侧睡、背部和腹部

ZAMAT 无味泡沫枕,颈痛颈枕,可调节人体工程学颈枕,支撑床枕,适用于侧睡、背部和腹部321元

亚马逊

填充材料：低反发泡绵
枕套材质：聚酯纤维
大小：23.6×15 x2.4~3.9英寸
躺上后高度：4.5厘米
头部放置区域高度：5.0厘米
高度调节功能：-
清洁方法：通风处干燥
其他信息：柔软性一般
舒眠程度：3.0分(5分满分)
舒适度：3.7(满分5分)
耐久性：5.0(满分5分)
总体评价：3.7

仅从外形和体积上就令评比者印象深刻的ZAMAT，它把睡眠区域分为两个部分，设计了一个具有明显主体和左右两翼的形状。中心凸起的触感非常有弹性，在承受头重之后，只会下凹约0.5厘米，侧卧时将头枕在其上，不用担心肩颈的悬空。其碗形的凹陷设计，可以让使用者在此区域轻松翻身，同时也避免头部偏离枕头中央。

左、右两面都可以放置手臂，或者休息时俯卧其上，也仍然可以享受绝佳的支撑感，可说能带给人的不仅仅是良好的侧睡品质。

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6. NITORI 宜得利凝胶侧睡枕

胶体内衬保温效果好，各种体位均可使用

日本NITORI宜得利家居海绵枕成人颈椎记忆枕芯记忆海绵侧睡枕白色299元

京东

填充材料：低反发泡绵
枕套材质：尼龙、涤纶泡棉
大小：长35x宽58 x高16厘米

躺下后高度：6.5厘米
头部放置区域高度：9.0厘米
高度调节功能：-
清洁方法：通风处干燥
其它：手感柔软，带枕套，有保证书
舒眠程度：3.1分(满分5分)
舒适度：3.3分(满分5分)
耐久性：5.0(满分5分)
总体评价：3.6

日本家居用品大厂宜得利推出的这款枕头具有两大特点，一是由正中和左右两侧等，三个结构组成的凝胶垫，可以给人一种仿佛漂浮状态的感觉。第二是通气孔结构可以保留一定量的热量，即使头部暂时离开枕头，也不会立即散热，冬天使用想必特别令人满意。

而热量储存能力最好的反面，就是用在夏天会觉得闷热。但是，如果有按季节不同使用不同枕头的习惯，这就不是什么问题。

7. Nishikawa 西川医生推荐健康枕 EH98052512L

安稳的枕面翻身，机洗更方便

Nishikawa 西川枕头高度-低推荐款健康枕头肩部睡眠舒适可水洗高度可调节拱形适合颈肩白色 EH98052512L

Nishikawa 西川枕头高度-低推荐款健康枕头肩部睡眠舒适可水洗高度可调节拱形适合颈肩白色 EH98052512L311元

亚马逊

填充材料：低反发泡绵，软管
枕套材质：涤纶纤维、棉布
大小：63×35厘米
躺上后高度：4.5厘米
头部放置区域高度：6.0厘米
高度调节功能：○
清洁方法：使用洗衣机
其它特性：柔软度普通，内层枕套防臭
舒眠程度：3.1分(满分5分)
舒适度：3.2(满分5分)
耐久性：5.0(满分5分)
总体评价：3.6

由日本寝具代表品牌西川推出的侧睡枕头，虽然是用中空软管做填充物，但由于枕套略有厚度，所以几乎不会有颗粒感而带来一定舒适度。而且单管内材料以及外材，整体的耐久性也是很高的。

不过，由于枕头内部并未分隔成小囊袋，所以在承受重量之后，填充材料就会因受力而向两边散开，当使用时间一拉长，中间与两边的高差就会拉大，造成翻身越来越困难。但是，只要每次在睡觉前稍加调整下填充物的分布，仍然可以有一个好睡眠。

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8. TEMPUR 泰普尔记忆棉侧睡枕

低高低差，配适当硬度

TEMPUR泰普尔欧洲进口记忆棉慢回弹白色感温枕侧睡枕芯成人秋季

TEMPUR泰普尔欧洲进口记忆棉慢回弹白色感温枕侧睡枕芯成人秋季1580元

天猫

填充材料：聚氨酯记忆棉
枕套材质：涤纶纤维
规格：61×31×11.5~8.5厘米
躺下后高度：6.5厘米
头部放置区域高度：6.0厘米
高度调节功能：-
清洁方法：通风处干燥
其他信息：手感柔软
舒眠程度：2.6(5分满分)
舒适度：3.7(满分5分)
耐久性：5.0(满分5分)
总体评价：3.6

此枕头使用聚氨酯记忆棉，既有随压力变形的能力，又有相对强的逆向支撑，触感柔软，但头部不会觉得沉在枕头里。而且在枕头中间还特别设计有凹槽来放置脖子，不但可以提供合适的平躺高度，还可以帮助稳定颈椎，避免在睡觉时意外拉扯颈部肌肉。

此外，其枕面无明显高低差，翻身时自如自如，不因落差而影响睡眠深度。尽管存在着缺少透气孔，易产生闷热感的缺点，但是它的简单形状很容易和其它枕套搭配，只要更换凉感枕套就可以解决这个小缺点。

9. IRIS PLAZA 侧睡枕

高度支撑力偏硬，坚实而透气

IRIS PLAZA 枕头横向适用防打鼾高级贴合/弹性体管枕(高调节垫) 柔软枕 55×35厘米防闷热白色/灰色父亲节 CGPFP-3555

IRIS PLAZA 枕头横向适用防打鼾高级贴合/弹性体管枕(高调节垫) 柔软枕 55×35厘米防闷热白色/灰色父亲节 CGPFP-3555221元

亚马逊

填充材料：涤纶纤维
枕套材质：涤纶纤维
大小：29×52厘米
躺上后高度：5.0厘米
头颅位置的高度：4.5~5.5厘米
高度调节功能：○
清洁方法：只能手洗
其它特点：手感较硬，带枕套，能防臭
舒眠程度：3.5分(满分5分)
舒适度：2.7(满分5分)
耐久性：5.0(满分5分)
综合评分：3.5

IRIS PLAZA 侧睡枕的触感特别硬，其原因是内填有大量聚酯纤维，经压缩纤维紧密结合形成绝佳支撑，同时又保证枕芯透气性，各方面性能均可说相当好。

尽管它的中心下凹式结构和坚实的材料，也让评委感觉翻起来有点不流畅，但其肩颈间的服贴度和强力支撑表现，还是获得了很好的总体评价。若最初偏爱低反弹、较硬的枕头，这款将是入门侧睡枕的首选。

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10. SU-ZI AS快眠止鼾枕

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日本 SU-ZI AS SS Pillow AZ531 快眠止鼾枕头宽款改善打呼噜打鼾698元

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填充材料：高抗发泡绵
枕套材质：涤纶纤维
大小：29×52厘米
躺上后高度：4.5厘米
头的位置高度：上5.5厘米，下7.5厘米
高度调节功能：○
清洁方法：通风处干燥
其它特点：手感较硬，带枕套，能防臭
舒眠程度：2.6(5分满分)
舒适度：3.5(5分满分)
耐久性：5.0(满分5分)
综合评分：3.5