握力器哪款好？本篇我们就来盘点一下10大握力器产品，它们分别是：业都 可调式腕力握力训练器、Adidas 防滑训练握力器、星星复合式手指握力器、LI-NING 握力训练器、握力器球、ALTUS 弹簧握力器、川崎 泡棉手部握力器、电子握力器、加强型可调握力器、GD Iron Grip EXT 90握力器。
看完上文的握力器选购指南，接下来就来推荐市场上颇受好评10款人气握力器，其中不仅包含健身专用训练器，更有为妇女或儿童设计的圆型款；更有从轻量有氧训练到可以调整到50kg以上的冲锋款。有意者不妨参考我们的榜单，看看自己适合哪一款，让健身效果更有感觉。
结构牢固，耐用性一级棒
- 阻力：5～60kg
- 类型：可调式
- 握把材质：防滑塑胶
- 可否调整握把位置：不可
- 计数器：无
- 尺寸：150×78~115×3mm
- 重量：-
市面上诉求可调整阻力的握力器相当常见，当中的本款商品不仅可调节的力度范围更广，且在安全性上也下了诸多功夫。包括以强力合金制成的弹簧能防止锈蚀，而连接处的安全铆钉锁则可加强牢固性，确保在重度训练下也不容易导致毁损。
另外为了增进使用的舒适度，本品也采用了符合人体工学设计的握把，上头更以具备出色弹性与防滑性的TPR材质包覆，用起来更令人感到实在与安心，因此获得了不少使用者的好评。
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帮助纾解疲劳与压力
- 阻力：10kg
- 类型：基础型
- 握把材质：热塑性橡胶
- 可否调整握把位置：不可
- 计数器：无
- 尺寸：135×86×27mm
- 重量：265g
这个由运动名牌adidas所推出的专业款式，标榜不只可有效加强前手臂的结实度，更能够通过维持手部的机能达到纾解疲劳的效果。即便主要的使用目的不是增肌，若能定时用它刺激手臂肌群，也不失为一种身体保健的好方式。
而在商品设计上，它采用了斜弹簧的架构制作，并在握把处铺上橡胶材质强化防滑力，方便使用者在过程中自由切换上握或下握等不同锻鍊方式，实现更多元的肌力训练。
实现多样化的训练
- 阻力：中度、重度
- 类型：硅胶型
- 握把材质：-
- 可否调整握把位置：-
- 计数器：无
- 尺寸：105×105×32mm
- 重量：78g
不只是能通过握放动作刺激手腕部分的筋肉，这款外观相当抢眼的星形握力器，更特别在五个角设计了让手指能穿过的洞，在张开手掌的同时也可强健手指的伸展力，甚至能藉由变换孔洞距离的方式，自由调整阻力大小。
此外，商品的两种颜色分别代表不同的训练强度，像是工作上需长时间以手指或手掌出力者可以橘色中度款，以维持肌肉的耐受度与灵活度；如果想打造出更为强韧的手部肌群，就推荐购买蓝色重度款加以辅助。
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触感佳的实心硅胶材质
- 阻力：20、30、40、50、60磅
- 类型：硅胶型
- 握把材质：-
- 可否调整握把位置：-
- 计数器：无
- 尺寸：7.2×7.2×7.6CM
- 重量：62g
如果觉得传统分岔型的握力器不易收纳，弹簧又容易勾到东西的话，通过这种甜甜圈的造型就能避免这类问题。厂商也为了加强它的耐用性，特别选用了耐脏、耐磨且可水洗的外涂层，方便消费者在各种状况下都能拿起它进行简单的练习。
不单单是外层设计用心，商品整体更是以实心硅胶所打造，实现了绝佳的触感和回弹力，进而增加使用时的舒适度。甚至它还贴心分成五种不同的阻力，消费者可依照自身需求挑选最合适的款式。
小巧可爱且好携带
- 阻力：轻力度、中力度、重力度
- 类型：硅胶型
- 握把材质：-
- 可否调整握把位置：-
- 计数器：无
- 尺寸：60×44mm
- 重量：54g
虽然外型看起来相当精简，但这颗握力球其实可变化出许多的训练方式。无论是以最基本的紧握动作强化腕力，乃至于夹在双指间锻鍊灵活度，都可以通过它简单地完成。而且它一共推出了三种不同的弹力，大家可照自己的需求及能力选购。
再者，商品也特别采用了具有高回弹力与耐磨性的TPR材质，即便与其他物品一起携带也不容易被刮伤而损坏，所以非常适合放在包包或口袋中，想到时就拿出来捏一下。
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橄榄造型贴合手部曲线
- 阻力：-
- 类型：-
- 握把材质：-
- 可否调整握把位置：-
- 计数器：无
- 尺寸：80×53mm
- 重量：180g
颠覆了一般人对握力器的印象，这款商品以数十条钢环构成如橄榄般的形状，这样的设计不仅因符合人体工学而更加好握，甚至能利用一圈圈的突起赋予适度刺激，提升手指整体的灵活度。
可能有些人会担心产品是否会容易锈蚀或变形，幸好它所使用的碳素钢丝，同时兼具了高密度和耐久用的特质，不需担心用没多久就变形毁损。唯一让人稍微在意的是说明中并未提及阻力数值，所以较推荐给想纾压而非正式锻鍊者使用。
柔软好握的基础入门款
- 阻力：10kg~60kg
- 类型：基础型
- 握把材质：泡棉
- 可否调整握把位置：不可
- 计数器：无
- 尺寸：130×100×25mm
- 重量：100g
对于刚开始尝试握力器的人来说，挑选磅数适中且握感舒适的款式，将有助于提升训练的意愿。而这款商品便以柔软的泡绵材质制成，采用的20kg阻力也不会造成太大压力，能让初学者或握力较小者更快上手，很适合选作为训练初期的伙伴。
加上它的商品设计为两支一组贩售，而能让左右手同时进行训练提升效率。唯一要注意的是虽然标榜为入门款，但它的尺寸与阻力仍是以一般成人为基准，应避免给低于12岁以下的儿童使用。
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加粗弹簧设计提升运动成效
- 阻力：3～60kg
- 类型：可调式
- 握把材质：橡胶
- 可否调整握把位置：不可
- 计数器：无
- 尺寸：200×160×38mm
- 重量：350g
这款握力器造型相当特殊，里头藏有粗达直径2.5mm的强力金属弹簧，并能再从上方齿轮调整从20～60kg的阻力。同时为了防止使用时手滑引发危险，还特别在手指端加上了止滑用的橡胶层，对于想高效率又安全地将手臂打造得更结实的朋友，本产品将会是不错的选择。
有一点要注意的是本品体积稍大，且重量也偏重，所以较不适合带出门使用。如果想要随时随地简单进行握力训练的话，建议同时购入其他较轻盈小巧的款式。
拿握稳定，容易上手
- 阻力：15～50kg
- 类型：可调式
- 握把材质：ABS工程塑料
- 可否调整握把位置：不可
- 计数器：无
- 尺寸：-
- 重量：360g
如果想要从基本的手柄握力器升级，或是希望能与家人一起共用，这种可调整强度的款式将会是个理想选项。只要旋转上方的锁片，便能轻松设定15～50kg的范围，操作直觉又简单，基本上可满足多数男女性的锻鍊需求。
除此之外，与硅胶或橡胶材质相比，塑料手柄的握感扎实，搭配上前方符合手指曲线的凹凸设计，更能达到稳定施力的效果。其次，此商品还贴心附赠了尼龙手绳，无论是收纳或携带都便利性十足。
健身教练——李明泽：
这款握力器可调整范围为15～50kg，适合有一般健身需求的男女，而且只需要通过旋钮即可调整强度，非常方便。整体外观的设计也较为新颖，有别于传统握力器；价格也算是相当亲民，非常推荐给刚入门想增加握力的使用者。
高阶训练的最佳良伴
- 阻力：25～80kg
- 类型：可调式
- 握把材质：铝
- 可否调整握把位置：不可
- 计数器：无
- 尺寸：-
- 重量：-
以铝、铁、不锈钢等材质所打造，不但外观极具质感，金属的坚韧特性更是能用上好几年也不易损坏。此外，该阻力最高可达到令人惊艳的80kg，且每阶段的等级设定在11kg，让您能循序渐进地提升自身强度，可谓是连国家级运动选手都适用的高规格产品。
另一方面，若感到难以进入下一个训练级数时，不妨利用此握力器的加长握柄来降低强度；搭配上经过精密切割加工的滚花设计，不分手掌大小都能轻松拿握不易滑动，特别推荐给有正规训练需求的朋友选购。
健身教练——李明泽：
这款握力器适合较高阶的使用者使用，阻力最少25kg、最高可以到80kg，对于有高阶训练需求的人是个很好的选择。而且它还有握把加长的设计，可以让进度卡关的人，通过更换握把来达成目标；另外还附有指力训练的套件，一举两得。
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