6个胎教方法助宝宝未来更聪明

对宝宝进行胎教很重要，虽然宝宝在妈妈肚子里，但是他能听到、感受到爸妈的声音，胎教能培养孩子的音乐细胞，让孩子提前适应世界。选择正确的胎教方式和方法能够让自己的孩子赢在起跑线上，那么能够让孩子变聪明的胎教方法有哪些呢？一起来看看吧。

良好的胎教可以让胎儿心情愉悦，还能促进胎儿的大脑发育，也就是会让你的宝宝更加的聪明和漂亮。但前提是一定要选择正确和得当的胎教方法，不然只会适得其反。接下里来小编就来分享一些孕妇自己就可以进行的胎教方法，希望妈咪们看了之后会有所启发。

1 音乐胎教

音乐胎教一直以来都是世界公认的最有效的胎教方法。主要是以音波刺激胎儿听觉器官的神经功能，从孕16周起，便可有计划地实施。每日1次～2次，每次15分钟～20分钟，选择在胎儿觉醒有胎动时进行。一般在晚上临睡前比较合适，可以通过收录机直接播放，收录机应距离孕妇1米左右，音响强度在65分贝～70分贝为度。

商品链接：孕之宝光照胎教音乐播放器 天猫售价198元

这款胎教仪功能齐全，亲子互动，母子互听，亲子对话，内容选择，光照胎教，智能下载，立体音乐，内存加倍，音质可调。

用悦耳的声音刺激胎儿听觉器官的神经功能，可以激发胎儿右脑突触较快的发育。自怀孕12周开始，孕妈们就可以有计划地实施啦，首选方法就是给胎宝宝听音乐，经典的古典音乐是首选哦。

注意事项：

• 孕妇从孕26周开始让胎儿听胎教音乐，每次不超过20分钟，每天1－2次；
• 用录音机放音，孕妇距音箱1.5－2米，音箱的音强在65-70分贝；
• 如果用耳机在孕妇腹壁放音，则耳机处为60分贝即可；
• 孕8个月后反复播送一首固定的乐曲，可为出生后的孩子培养音乐爱好，并为开发孩子的想象力打下基础。

2 抚摸胎教

婴幼儿的天性是需要爱抚。胎儿受到母亲双手轻轻地抚摩之后，亦会引起一定的条件反射，从而激发胎儿活动的积极性，形成良好的触觉刺激，通过反射性躯体蠕动，以促进大脑功能的协调发育。孕妇每晚睡觉前先排空膀胱，平卧床上，放松腹部，用双手由上至下，从右向左，轻轻地抚摩胎儿，就像在抚摩出生后的婴儿那样，每次持续5分钟～10分钟。但应注意手活动要轻柔，切忌粗暴。

一套上好的孕妇装，能让胎教更加顺利。

商品链接：孕妇装秋装2017韩版长袖连衣裙 天猫售价75元

这套孕妇装采用的仿棉麻制作而成，健康无甲醛，穿起来清新舒适。

3 触压拍打胎教

孕24周以后，可以在孕妇腹部明显地触摸到胎儿的头、背和肢体。自此时开始，每晚可让孕妇平卧床上，放松腹部，使胎儿在“子宫内散步”、做“宫内体操”。这样反复的锻炼，可以使胎儿建立起有效的条件反射，并增强肢体肌肉的力量。经过锻炼的胎儿出生后肢体的肌肉强健，抬头、翻身、坐、爬、行走等动作都比较早。但要记住，一旦胎儿出现踢蹬不安时，便应立即停止刺激，并轻轻抚摩之，以免发生意外。

注意事项：

• 轻轻拍打或抚摸胎儿，每天2－3次，每次5－10分钟。如果胎儿以轻轻蠕动作出反应，可继续抚摸；
• 若胎儿用力挣脱或蹬腿应停止拍打抚摸，理想的抚摸时间，以傍晚胎动较多时，或晚上10时左右为好。续5分钟～10分钟。但应注意手活动要轻柔，切忌粗暴。

4 光照胎教法

胎儿的视觉较其他感觉功能发育缓慢。孕27周以后胎儿的大脑才能感知外界的视觉刺激；孕30周以前，胎儿还不能凝视光源，直到孕36周，胎儿对光照刺激才能产生应答反应。因此，从孕24周开始，每天定时在胎儿觉醒时用手电筒(弱光)作为光源，照射孕妇腹壁胎头方向，每次5分钟左右，结束前可以连续关闭、开启手电筒数次，以利胎儿的视觉健康发育。但切忌强光照射，同时照射时间也不能过长。

通过以上各种方法，综合地对胎儿进行教育、训练，沟通了信息，形成父母与胎儿之间的相互结合，对于出生后婴儿的智力开发十分有利。对孕期中进行的各种胎教训练，均应详细地记录下来。例如，胎动的变化是增加还是减少，是大动还是小动，是肢体动还是躯干动等等。经过一段训练后，即可总结一下胎儿对某种刺激是否建立起特定的反应或规律。这样将有助于医生对胎儿发育情况的了解。在此期间，一定不要忘记对孕妇本身实施的其他一切保健措施。

5 语言胎教法

孕妇或家人用文明、礼貌、富有感情的语言，有目的地对子宫中的胎儿讲话，给胎儿期的大脑新皮质输入最初的语言印记，为后天的学习打下基础，称为语言胎教。

在妊娠第83天中，不断生长发育的胎儿，由眼睛猴样又进一步到类似猩猩的类人猿样，胎儿的大脑开始有皱褶，掌管智能和感情的前脑发达起来，即形成了“人脑”。人脑从内侧往外分古皮质、旧皮质、新皮质3大部分。古皮质起着爬虫类脑的作用，旧皮质起着哺乳类脑的作用。惟有人类有别于其他动物的新皮质特别发达。新皮质是用来学习知识和进行精神活动的。如果先天不给胎儿的大脑输入优良的信息，尽管性能再好，也只会是一部没有储存软件的电脑，胎儿会感到空虚的。

据医学研究证实：父母经常与胎儿对话，能促进其出生以后在语言及智力方面的良好发育。

阅读更多关于孕妇的文章

• 遵循这4个法则，让孕妈拥有好气色- 准妈妈在怀孕期时，由于体内激素水平的变化，有些孕妈咪皮肤会变得细腻、光滑。但也有些孕妈咪皮肤变得非常敏感、粗糙，面部还会由于黑色素沉...
• 备孕需知：6条经验帮助妈咪顺产- 对身体状况良好的孕妇来说，顺产是最佳的分娩方式。首先，它对产妇身体的损伤小，并且产后恢复的快，能第一时间开始母乳喂养。其次，宝宝经过...
• 孕期缺钙5种方法轻松补- 孕期补钙是为了均衡孕妇怀孕期间的营养，及时给胎儿供给养分，维持胎儿成长大于过程中所需的必要物质，在帮助胎儿健康发育成长的同时调节孕妇...
• 六个剖腹产妈咪的注意事项- 剖腹产是妈妈在自然分娩过程中遇到不能克服的困难，威胁母婴生命安全和健康时采取的补救措施。现在的剖腹产手术由于技术的相对完善，已经被人...

6 “ 斯赛迪克”胎教

美国俄亥俄州的斯塞迪克夫妇十分重视胎教，4名女儿智商奇高,均达到160以上，他们将其归功于胎教。斯塞迪克夫妇后来总结了自己的胎教方法，并辑录成书，有兴趣的父母可以学着做：

1. 经常用悦耳、快乐的声音唱歌给胎儿听。
2. 多播旋律优美节奏明快的音乐或歌曲，将幸福与爱的感觉传递给胎儿。
3. 随时与胎儿交谈。由早上到晚上就寝，一天里在做着什么，想着什么，都跟胎儿说。例如，早上起床， 跟胎儿说早安，告诉他现在是上午，可以将当天的天气告诉胎儿。
4. 讲故事给胎儿听。自己必须先了解故事的内容，然后用丰富的想像力，把故事说给胎儿听。说故事时，声调要富感情，不要单调乏味。
5. 多出外散步，增长见识 。出外散步，无论是看到什么，如车辆、商品、行人、植物，都可以将它们变成有趣的话题，细致地描绘给胎儿听。例如路上遇见邮差，便告诉胎儿邮差穿怎样的制服，邮差可以帮我们派信等。
6. 利用形象语言。 在白色的图书纸上，利用各种色彩来描绘文字或数字，加强视觉效果。教导文字时，除反复念之外，还要用手描绘字形，并牢牢记住文字的形状与颜色，而且要有形象化的解说，教导数学时,也要用形象的教导法。出世后跟进。等宝宝出生以后最好把胎教所用过的东西，放在婴儿的面前,如此一来，婴儿会慢慢回忆起以前学过的东西。

以上就是小编为大家分享的孕妇自己就可以进行的胎教方法推荐，希望准爸爸妈妈们看了之后就赶快行动起来吧。

下载干净清爽无广告的网购值值值App，第一时间得到内部特价；点此领取隐藏优惠券，先领券再下单。