家长须知：宝宝9种指甲不健康异状

当手指甲的模样和颜色出现异常时，你一定要提高警惕了，很可能是我们的身体健康出现了问题。有的时候我们的指甲看起来很健康，但实际上它们已经被病魔侵袭了。如果发现问题，一定要及时治疗。大人如此，小孩也是如此，相对的小孩体质较弱，稍不注意可能会比大人还容易出现指甲病。那么有哪些方法可以辨别出孩子即将出现指甲病呢？一起来了解了解。

正常宝宝的指甲是粉红色的，外观光滑亮泽，坚韧呈弧形，甲半月颜色稍淡，甲廓上没有倒刺。轻轻压住指甲的末端，甲板呈白色，放开后立刻恢复粉红色。如果宝宝的指甲出现以下异状，妈妈就要注意了！

1 什么样的指甲不健康？

1.1 指甲甲板上出现白色斑点和絮状的白云朵

多是由于受到挤压，碰撞，致使甲根部甲母质细胞受到损伤导致。 随着指甲向上生长，白点部位会被剪掉的。

应对方法：妈咪应注意宝贝玩耍时做好各项保护措施，最好不要让宝贝玩开关柜门等易夹住手部的游戏。

要是孩子的指甲过长，家长们得马上给宝宝剪掉，以免对宝宝自己造成伤害，这个时候一个婴儿指甲刀是家中必备的物品。

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1.2 指甲甲板呈黄色，绿色，灰色，黑色等怪异颜色，掩盖了甲床本身自然的粉红色

甲板变黄，可能是因为过多食用了含胡萝卜素的食物，也可能是遗传原因导致的。另外，黄甲、绿甲、灰甲、黑甲等多半是真菌感染引起。

应对方法：手部湿热多汗易发真菌感染，所以要保持宝贝手部皮肤的清洁干燥，不要让宝贝长时间玩水，洗手以后用毛巾把手擦干。家里的其他人出现了真菌感染，要注意和宝贝隔离，避免交叉感染。

当然也有可能是营养不足造成的，给宝宝补充适量的营养可能会改善以上情况。

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1.3 指甲的甲半月颜色异常，呈红色或淡红色

出现红色多是心脏病的征兆；淡红色多是贫血导致。

应对方法：在医生的指导下可给宝贝吃一些补血口服液，在饮食上增加含铁食物，如动物肝脏、牛肉、菠菜、葡萄干等食物。

1.4 甲板出现脊状隆起，变得粗糙，高低不平

多是由于维生素B的缺乏。

应对方法：可在食谱中增加蛋黄、动物肝肾、绿豆和深绿色蔬菜。当然了食用益生菌奶粉也会起到一定的作用。

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1.5 指甲的甲板出现小的凹窝，质地变薄变脆或增厚粗糙，失去光泽

出现这样的指甲征象很有可能是银屑病的早期表现。

应付方法：最好到正规医院检查并接受治疗。

1.6 指甲的甲板纵向发生破裂

宝贝也许罹患甲状腺功能低下，脑垂体前叶功能异常等疾病。

应对方法：及时带宝贝去医院进行检查，确诊后在医生指导下进行治疗。

1.7 指甲的甲板薄脆，甲尖容易撕裂，分层

可见于扁平苔癣等，但更多是由于指甲营养不良引起的，指甲中97%的成分是蛋白质。

应对方法：适当给宝贝吃些鱼、虾等高蛋白的食物；另外，核桃、花生能使指甲坚固，而其他微量元素锌、钾、铁的补充也很重要。

1.8 指甲的甲板出现横沟

宝贝可能得了热病（如麻疹，肺热，猩红热等），也可能是代谢异常等原因导致。

应对方法：建议带宝贝去医院进行相关检查，尽快确诊，采取治疗。

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1.9 指甲的甲根周围长满倒刺

倒刺在医学上称为逆剥。宝贝长倒刺多是由于咬指甲或粗糙物体的摩擦造成。另外，由于营养不均衡，缺乏维生素引起皮肤干燥也易长倒刺。

应对方法：出现倒刺不要直接用手拉掉，可用指甲刀小心剪去。建议多吃水果，补充维生素；干燥的季节要给宝贝的小手涂上无刺激、含油分的婴幼儿护肤霜。

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以上就是宝宝指甲出现不健康的异状，家长们在带孩子的时候应该时刻注意，接下来小编就来说说一些可以预防宝宝指甲出现异状的一些事物。

2 养指甲的食物推荐

1. 豆类，豆类（绿豆、芸豆）是生物素（一种B族维生素）的良好来源，生物素轻度缺乏就可引起指甲干燥，延缓指甲生长，甚至引起指甲变暗，补充生物素有助防止指甲断裂。
2. 南瓜，南瓜籽富含微量元素锌。锌对免疫系统和结缔组织都非常重要。缺锌容易导致指甲出现白点。
3. 红肉，常吃红肉有益补铁，铁是保持指甲健康的又一关键微量元素。缺铁容易导致指甲隆起，造成指甲凹凸不平。
4. 牛奶，牛奶钙含量高，可促进指甲生长。研究发现，身体缺钙，指甲容易断裂。
5. 鸡蛋，角蛋白（一种蛋白质）是指甲的主要成分之一，鸡蛋富含该蛋白质。
6. 胡萝卜，胡萝卜富含β胡萝卜素（可在人体内转化为维生素A），既有益皮肤和头发健康，也有益改善指甲外观，防止指甲变暗和干燥。
7. 西红柿，西红柿含有大量的生物素和番茄红素，有益指甲健康生长。西红柿还含有大量的维生素C和β胡萝卜素，这些营养素都有益指甲健康。
8. 香蕉，香蕉富含钾，有益提高身体能量水平。香蕉中的二氧化硅可改善指甲外观。其中锌可使指甲更坚固。香蕉中还富含有益指甲健康的维生素B6。
9. 水，身体脱水，会影响包括指甲在内的所有组织健康。因为脱水会导致角质层变薄，指甲更脆弱。
10. 菠菜，菠菜等绿叶菜富含铁、β胡萝卜素，叶酸以及维生素C，有助指甲健康、坚韧。

以上就是小编为大家分享的关于预防宝宝指甲不健康的一些方法，希望家长们看了之后会有所收获。

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